Курс для тебя, если ты:
Хочешь узнать, что такое полигональное моделирование
Мечтаешь создавать уникальные предметы для украшения интерьера
Готов изучать и практиковаться в создании полигональных фигур
Хочешь раскрыть свой творческий потенциал в современной и актуальной сфере дизайна
Программа...
Программа курса
Пятиминутная разминка + комлексы упражнений 15-20 минут
Комплекс 1 – стопы
Комплекс 2 – таз
Комплекс 3 – мышцы кора/поясница
Комплекс 4 – шея/грудной отдел
Комплекс 5 – подвижность позвоночника
Комплекс 6,7,8,9,10 – разные комплексы на все тело, структурированы от легкого уровня...
✓Мечтаешь познать себя
✓Хочешь определить свои сильные качества характера
✓Стараешься бороться с недостатками
✓Не понимаешь, в чем твоя уникальность
✓Хочешь улучшить взаимоотношения с окружающими
После прохождения курса:
Узнай, что такое типология личности
Определи свои отличительные черты...
После 40 лет дряблой коже кремы и маски не помогают!
Крем не может проникнуть в эпидермис и запустить там программу регенерации клеток!
(Не ведитесь на рекламу, не выбрасывайте деньги на кремы, обещающие глубокий лифтинг!)
Брыли, второй подбородок и носогубные складки невозможно убрать за 1...
Набор карточек „Йога-азбука для детей“ состоит из 32 карточек с позами йоги на каждую букву алфавита. Карточки напечатаны на плотном картоне и заламинированы, что делает их износостойкими. Для удобства хранения набор карточек упакован в холщовый мешочек.
Йога-карточки – это отличный помощник...
Простые движения. 4 Поток
Клуб Простые движения для вас если хотите:
снизить вес
найти мотивации для тренировок
быть энергичной и добавить больше движения в жизнь
улыбаться своему отражению в зеркале
получать комплименты и внимание от мужчин
повысить уровень женской энергии
быть наполненной и...
О книге
В книге собраны упражнениядля тренировки памяти у детей дошкольного возраста. Выделяют несколько видов памяти: зрительную, слуховую, двигательную, эмоциональную, обонятельную, осязательную, вкусовую, словесно-логическую. Все они имеют определенное значение в общей структуре памяти и...
Программа «Здоровые глаза и зоркий взгляд. Комплекс упражнений Мин Му И Ши Гун дляулучшениязрения в любом возрасте»
Вниманию Мужчин И Женщин Старше 40, Которые Хотят Быстро И С Минимальными
Усилиями Восстановить Здоровье Глаз, Замедлить Возрастные Изменения
Зрения И Продлить Молодость И...
Йо́га (дев. योग, IAST: yoga) — понятие в индийской культуре, в широком смысле означающее совокупность различных духовных, психических и физических практик, разрабатываемых в разных направлениях индуизма и буддизма и нацеленных на управление психическими и физиологическими функциями организма с...
Антигравитационная йогадля лица - 4 модуль
Автор: Элина Иванова
Специалист по швейцарской гимнастике для лица Бениты Кантиени. Эксперт по классическому марма массажу лица, обучение у доктора Лакшминараяна Джоши в Ришикеше, Индия. Инструктор по тайскому массажу лица, обучение в Vedic...
Оздоровление и ощущение прилива энергии возможно в любом возрасте — каким бы невозможным это ни казалось!
И это не сложно. Самое сложное — начать.
В этот курс мы вложили всё самое важное. Это та база, которая поможет вам сделать эти первые шаги самостоятельно, не выходя из дома, но с участием...
Йогадля здоровья груди
Автор: Бобби Кленнелл
Дата выхода на ЛитРес:
27 апреля 2016
Объем:
220 стр., 85 иллюстраций
Краткое описание:
Бобби Кленнелл предлагает эффективную и доступную программу асан (поз) и пранаям (дыхательных техник) для поддержания груди в идеальной форме.
Для широкого круга...
Чему вы научитесь
упражнениям для лица, шеи, диафрагмы, тела, таза
работать с мышцами лица
влиять на морщины и обвисания, дряблость
сохранять молодость
возвращать тугор тканям
выстраивать фасциальномышечный баланс в теле
техникам подтяжки лица и для четкого контура
классическому мьюингу...
02.12.2024 г.
О программе
Цикл самых нежных практик. Йога в период беременности помогает отмечать и замечать изменения состояния от триместра к триместру, а также поддерживать физическую форму.
Вас ждут функциональные асаны на расслабление поясничного отдела. Мобилизация тазобедренных...
Курс видео-занятий для обретения гармонии, спокойствия, уверенности, сильного и гибкого тела
Этот онлайн-курс подойдет для людей с любым уровнем подготовки. Особенно полезен для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни или вынужден долгое время находиться в неудобном положении (за рулем...
Курс для тебя, если ты:
Хочешь освоить еще больше джазовых элементов
Считаешь, что танец – лучшая физнагрузка для поддержания стройности
Стремишься довести все ранее разученные движения до идеала
Хочешь, чтобы твое тело стало еще более гибким и пластичным
Поднимаешь себе настроение, исполняя...
7 уроков от Анастасии Новиковой
Благодаря курсу ты:
Научишься изящно писать в старинном стиле
Поэтапно освоишь готическую каллиграфию
Сможешь создавать красивые надписи на заказ
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
«Императорские упражнения» — это реально лучшее, что помогает мужчине не терять и восстанавливать свое здоровье.
Т.О. для своей машины, трактора, компьютера или болида...
Содержание:
01) Более 100 PEACEдатых косметических
продуктов от бюджета до люкса, которые
проверены и опробованы Любой лично.
02) БЕРИ И КРАСЬ - это сборник лучших
косметических средств для создания
идеального макияжа.
03) 4 Раздела:
Кожа / Брови
Глаза / Губы
04) В гайде представлены палетки
с...
За годы практики оздоровительных семинаров и онлайн-курсов в нашей школе появилась хорошая привычка — регулярно проводить опрос среди вас, постоянных учеников и новых участников — «С какими проблемами по здоровью вы пришли?».
И знаете, каковы результаты?.. Неизменно, в тройку топовых ответов...