Результаты поиска по запросу: [Udemy] Освоение управления стрессом, нейронаука спокойствия (Навид Шейх)

Курс ВСД Избавление За 30 Дней Тамир Шейх Кратко о курсе Курс направлен на избавление от вегетососудистой дистонии. ЧТО ВХОДИТ В КУРС Программа тренировок на 4 недели (специальная утренняя гимнастика, комплексы физических и психофизических упражнений) Простая и эффективная диета направленная...

О книге: Все мы, как известно, что-то о себе рассказываем. Однако, разъясняет в своей аудиокниге «Иллюзия себя» психиатр и нейробиолог Грегори Бернс, мы не просто рассказываем истории, мы и есть истории. Наше самовосприятие не застывший монолит, оно постоянно перерождается и выстраивается...

Мириам Тейлор предлагает читателям теоретическую основу для интервенций и показывает, как простые гештальт-концепции могут применяться в терапии травмы. Создавая условия, в которых могут расти осознавание, выбор и жизненная сила, современный реляционный гештальт, как показано, исключительно...

Автор: Сильвио Мориск Формат: видео, 720p Продолжительность: 44 мин Переводчик: ТС Тип перевода: русские субтитры + транскрипт Дата готовности: 31.03.2024 Долгое время считалась, что нейропластичность невозможна , так как, структура головного мозга остается неизменной, после того, как...

Автор: Сильвио Мориск Формат: видео, 720p Продолжительность: 35 мин Переводчик: ТС Тип перевода: русские субтитры + транскрипт Дата готовности: 15.04.2024 Долгое время считалась, что нейропластичность невозможна , так как, структура головного мозга остается неизменной, после того, как...

Искусство управления конфликтом На курсе Вы научитесь определять причины конфликтов, найдете новую для себя стратегию поведения в конфликтах, а также потренируетесь разрешать конфликты при минимальных затратах энергии и времен На курсе вы научитесь: определять причины конфликтов, выбирать...

Для кого: Для педагогов, психологов, родителей и всех, кому актуальна эта тема. Эксперт: Городенский Сергей Сергеевич - преподаватель компьютерной графики, инженер технологии высокоэффективной обработки материалов. Описание: Линейный и нелинейный монтаж. Понятие секвенции, фрагмента, исходного...

О книге: Автор, ученица школы Фельденкрайза, рассказывает, как возможно применить Метод Фельденкрайза на практике и добиться улучшения эмоционального, когнитивного, физического качества жизни, достигаемого за счёт раскрытия человеком своего врождённого потенциала. Метод может также...

Эта книга представляет собой краткое практическое руководство по управлению стрессом, состоящее из комплекса навыков и методов, которые помогут вам сохранять спокойствие, уравновешенность и продуктивность в любых ситуациях. Овладев этими навыками, вы сможете лучше осознавать и контролировать...

О книге Ваша личная рабочая тетрадь с интересными упражнениями для медитаций. Медитация помогает при мышечном напряжении, стрессе, депрессиях, при болях в спине и головной боли, а еще, например, при вспышках гнева. Уже через несколько недель практик появляются изменения в деятельности головного...

Курс будет полезен тем, кто часто ощущает стресс Всем, кто интересуется стресс-менеджментом и хочет научиться: • вовремя распознавать стресс • выбирать оптимальное поведение • освоить приемы, позволяющие снизить напряжение • восстанавливать растраченные ресурсы • определять верную стратегию...

Освоение диабета с помощью диеты и образа жизни» предлагает комплексное руководство по управлению диабетом посредством изменения образа жизни. В нем исследуется влияние диетического выбора, физических упражнений и изменений образа жизни на контроль уровня сахара в крови, улучшение общего...

Добро пожаловать в мир загородной недвижимости! В книге читатель найдет все необходимое: от методики оформления покупки участка, дачи, дома, подключения их к внешним сетям до формирования современного приусадебного участка. Рассмотрены требования СНиП (Строительных Норм и Правил) к размещению...

В техникумах и институтах легкой промышленности обучают мастеров на пошив одежды. И не показывают специфику тех процессов на отрасли, где так же требуется пошив. Чехлы на Диваны и Кресла Чехлы на кровати Чехлы на стулья Салоны автомобилей Салоны автобусов Медицинское оборудование Яхты, катера...

На этой лекции Анная учит корректному раскрытию деструктивной женской энергии, а также её правильному проявлению в поле других женщин. Анная рассказывает о многих аспектах проявления женственности в материи и верном распечатывании себя в кругу близких. Также рассмотрены технологии возврата...

Чему вы научитесь Как максимально эффективно использовать инструменты Illustrator и ускорить рабочий процесс при разработке точных пользовательских сеток. Ряд методов для разработки форм и линейных конструкций на основе геометрических сеток. Разработка принципов и соображений, которые помогут...

Описание книги Вы становитесь тем, во что верите. Вы становитесь тем, о чем думаете. Никогда не наступит момент, когда вы станете настолько мудрыми, опытными и успешными, чтобы ни в чем не ошибиться. Важно научиться делать правильные выводы из ошибок, уметь исцелять себя и наполнять любовью...

Подробная информация Возрастное ограничение: 12+ Дата выхода на ЛитРес: 30 января 2020 Дата перевода: 2020 Дата написания: 2014 Объем: 180 стр. Описание продукта: Этот курс представляет собой историческую справку о том, как некий ирландец смог победить в международном конкурсе, который...

«Эра пользователя» наступила внезапно и охватила широкий спектр людей всех возрастов и профессий. Не всем из нас удается идти в один шаг с технологическими нововведениями, в результате мы подвергаемся разной степени так называемой «компьютерной тревожности». На самом деле этот...

Освоение contemporary через подушку – это инновационный курс, разработанный Андрияшкиным Александром, опытным хореографом с обширным опытом в современном танце. Курс предлагает уникальный подход к изучению contemporary dance, который позволяет понять и освоить основы этого стиля через...