Это веселая книга для борьбы с невеселыми состояниями. Честные советы, лайф-хаки и задания для тех, кто страдает от сильной тревоги, депрессии, панических атак и симптомов ОКР. В «НЕ НОРМ» вы найдете огромное число способов, — забавных, ~*иногда странных*~, но всегда испытанных — которые помогут...
Большинство людей на вопрос о том, чего они большевсего боятся, отвечают: "Я ничего не боюсь". Такой ответ не соответствует действительности, поскольку каждый из людей в то или иное время испытывает какой-нибудь страх. Одни из самых навязчивых страхов - страхи перед иррациональными и...
Мы привыкли списывать всё на лень, плохое состояние, выгорание или просто временную усталость. Но за всеми этими стоит одно — депрессия.
София Ротэрмель — врач, доктор наук с 15-летним опытом работы в лучших европейских клиниках, в своей книге расскажет о том, почему головная боль, апатия и...
От эмоций зависит не только наше психическое состояние, но и физическое. Глубоко запрятанный страх или гнев может годами пожирать человека изнутри, вызывая различные недуги и не позволяя прийти к мечте.
Доктор Рушель Блаво, психотерапевт, профессор медицины, убежден, что чувств не нужно...
Это попетельное описание базового топа для вязания спицами, дополненное схемами. Выкройка и схема изделия прилагаются! Вяжется сверху вниз, полностью без швов. Длину туловища, как и варианты оформления горловины, можно регулировать по желанию. Силуэт можно сделать по фигуре, поменять на более...
О книге
Я написал эту книгу не для всех. Она не погладит тебя по голове. В ней нет мантр про "визуализируй богатство" и "вселенная всё даст". Эта книга — как пощёчина, как удар кулаком по столу, когда ты сам себе надоел. Это книга действия.
Если ты устал мечтать, если тебе надоело бояться —...
Киношные кадры, цепляющие истории и свой стиль — даже если ты никогда не держал камеру
Каждый урок как мини фильм а не просто говорящая голова, и с интересными сценами, динамикой, схемами и живыми примерами
Подходит и новичкам, и тем, кто уже снимает
Чему ты научишься:
Набирать аудиторию в...
В этой книге, ставшей мировым бестселлером и одним из самых популярных пособий по воспитанию детей, Барбара Колорозо, известный детский психолог, эксперт по разрешению конфликтов, предотвращению насилия в школе и мать троих детей, обобщает свой богатый опыт, формулируя принципы правильного...
В этой книге я познакомлю вас с тремя ключевыми персонажами вашей психики – Внутренним Ребенком, Внутренним Родителем и Внутренним Взрослым. Возможно, это станет самым важным знакомством в вашей жизни. Ведь от того, как вы умеете взаимодействовать с ними, зависит, какие отношения у вас будут с...
Аннотация к книге "Как открыть интернет-магазин. И не закрыться через месяц"
Интернет-магазин - это не только сайт, а в первую очередь система. Авторы рассказывают, как создать уникальную бизнес-модель, чтобы выйти за пределы прибыли 99% конкурентов.
В сентябре плели:
1. Круглый оригинальный поднос
В моем клубе вы найдете уникальные мастер-классы, которые помогут вам в совершенствовании вашего мастерства.
Лично я будут поддерживать вас на каждом этапе творческого процесса, отвечая на ваши вопросы и предоставляя помощь при необходимости...
МК Декабря:
1. Зеркало в стиле Зарзо
2. Круглый короб с крышкой
В моем клубе вы найдете уникальные мастер-классы, которые помогут вам в совершенствовании вашего мастерства.
Лично я будут поддерживать вас на каждом этапе творческого процесса, отвечая на ваши вопросы и предоставляя помощь при...
О книге
Вместе с победителем «Битвы экстрасенсов» Свами Даши мы услышим ответы на главные вопросы и найдем ключ к источнику вечной энергии. Авторская озвучка, медитативная музыка – словом, полное погружение в новое издание специалиста по оздоровительным практикам Свами Даши об устройстве нашего...
Лайк – репост – покупка
Книга про маркетинг в соцсетях и не только
Как с помощью социальных сетей увеличить свой доход?
Как получать от клиентов лайки, подписки и заказы?
Книга дает подробный ответ на эти вопросы. Автор объясняет, как понять целевую аудиторию, выделиться среди множества...
Круги начали сужаться.
Частичная мобилизация стала касаться знакомых и близких. Повестки пришли и к нам в Институт.
Мы видим, как сыпятся люди на группах. А там, вроде, много поддержки.
Мы видим, что происходит с руководителями предприятий, потому что им сказали, нужно вручать повестки.
Мы...
Рассматриваемые вопросы:
Основные группы профориентационных методов.
Профориентация школьников по ФГОС НОО, ООО и СОО.
Наставничество в самоопределении обучающихся.
Интерактивные и игровые инструменты профориентации.
Современные профориентационные проекты: "Большая перемена", "Ворлдскиллс...
Опыт, навыки и мировоззрение, которые позволят тебе стремительно развиваться в профессии, бизнесе и жизни.
Михаил поделится личным и профессиональным опытом и ответит на часто задаваемые вопросы по теме каждой встречи
Благодаря наставничеству ты сможешь
Перенять колоссальный опыт Михаила в...
Содержание
Лимфа — живая вода нашего организма. Данная жидкость удаляет из тканей организма остатки распавшихся клеток, токсинов, вирусов и микробов. От этой системы зависит наш иммунитет! Поэтому так важно знать, что такое лимфа и как она работает!
Что из себя представляет лимфа? Важность её...
Задача кардиологов – продлить жизнь пациентов и сделать ее полноценной.
Но лечение сердечно-сосудистых болезней – не игра в одни ворота. Чтобы их победить, важно, чтобы пациенты вместе со своим лечащим врачом были одной командой. А дляэтого их (пациентов) нужно обучать. В книге «Сердце. Как не...