Методичка Антистресс [nutriciolog_zhukova]
Представляю вашему вниманию новую методичку «Антистресс», которая как никогда актуальна сегодня.
⠀
В методичке разобраны темы:
⠀
что такое панические атаки
что такое дисфункция надпочечников
нутрицевтики при стрессе
что из анализов сдавать при стрессе и...
ИНТЕНСИВ
"СОЗДАНИЕ ЧУДЕС"
Пакет
"Оптимум"
Три сеанса
в каналах Космоэнергетики
для программирования ваших задач
21, 22, 23 декабря 2017
Бонус!
Сонастройка с пространством чудес
Берем пакет оптимум
Снято с продаж
12 разнообразных силовых тренировок на все Тело с акцентом на здоровье спины и крепкие ягодицы
24 коротких оздоровительных комплекса упражнений:
Здоровье стопы
Дыхание
Согласование грудобрюшной
и тазовой диафрагм
Высвобождение тазобедренных суставов (прощайте, ушки на бёдрах!)
Мобильность...
Таро-марафон это:
Три обучающих видео
Три практических задания
Чат с участниками и разбор каждого задания
Подведение итогов и объявление победителей
Для кого этот Таро-марафон?
Для новичков, чтобы понять, что вы можете гадать на Таро
Для практикующих, чтобы понять, что моя методика подходит для...
За время марафона ты:
Научишься определять свои сильные и слабые стороны, свое предназначение и главную задачу Души, используя свою дату рождения
Поймешь, каким ты можешь быть в плюсе и каким ты можешь быть в минусе, а самое главное получишь практические рекомендации по выводу себя в ресурсное...
Все занятия курса распределены по дням недели, тебя ждут абсолютно разные практики, которые будут гармонично дополнять друг друга: работа с телом и умом, техники концентрации и расслабления. Начало занятия в любое удобное для тебя время. Ты получишь инструментарий, который сможешь использовать...
ДАВАЙ СО МНОЙ, ЕСЛИ:
• Не можешь сбросить лишний вес
• Хочешь рельеф и тонус
• Постоянно заедаешь стресс, отекаешь
• Срываешься с правильного питания
• Не можешь влиться в режим
• Мучает апатия и сонливость
• Не радует отражение в зеркале
Изменения:
Стройное тело без боков и живота...
О нарциссических ранах
Нарцисс - не кровождный герой, а хрупкий ребенок, который вынужден всю жизнь стремиться к грандиозности, а иначе зачем жить?
Нарциссизм — это своего рода защита от эмоциональной боли. За кажущейся уверенностью скрываются глубокие внутренние раны, и даже самые...
А для тех, кому важно успокоиться, расслабиться, перестать крутить в голове тревожные мысли, я записала терапевтические медитации.
Медитация «Антистресс» -
Включает в себя:
«Расслабление», «Снятие тревоги» + БОНУС!!! «Быть в моменте»
Лина Дианова о себе:
- Клинический и семейный психолог...
[Психологи online] Весенний марафон-2023 Психологи онлайн
Для кого создан марафон?
Профессионалы
Начинающие
Интересующиеся
Расписание, Темы и спикеры МАРАФОНА
Перепелица Олег "Лики нарциссизма. Здоровый, уязвимый и патологический"
Болгова Марина "Техники стабилизации с использованием метода...
Мы все подвержены стрессу и те, кто работает, и те кто учится, путешествует. Стресс бывает как положительный, который нас стимулирует развиваться, так и отрицательный, который происходит на протяжении долгого периода (долго не уходим в отпуск, просыпаемся под будильник несколько лет). Стресс...
Скорая волшебная помощь по спасению себя из спада и кризиса.
Если вы находитесь в постоянном стрессе по поводу нехватки денег или поиска работы, напряжены, чего-то боитесь или тревожитесь, переживаете по поводу каких-то событий, испытываете усталость и нежелание что либо делать… Или вы сейчас в...
НА ЗАНЯТИИ ВЫ УЗНАЕТЕ
1. О волшебной предновогодней неделе
Что за период идёт до 1 января, и как им максимально эффективно воспользоваться
Как правильно проанализировать каждый день уходящего года, начиная с 20 декабря
2. Рекомендации на год: самые подходящие месяцы для создания мандал под...
С чего начать?
Прежде чем проходить марафон, установите программы CLO и DAZ Studio себе на компьютер и проверьте, все ли работает. В уроках марафона мы не скачиваем программы, а начинаем сразу с загрузки аватаров.
Что Вы будете уметь?
Вы научитесь создавать оригинальных аватаров с помощью...
"СКАЗОЧНЫЙ АНТИСТРЕСС"
Это реальная возможность защитить своё психологическое здоровье в условиях всеобщей паники по поводу распространения коронавируса. (Вот честно - попытки быть в курсе событий, отслеживание новостей, стремление спрогнозировать развитие событий, а то и вовсе найти причину...
Друзья, всем большой привет!
Рада пригласить вас на марафон по Кундалини йоге, который пройдёт с 31 августа по 6 сентября.
Я заботливо проведу вас в магический мир йоги и покажу простые техники, которые вернут вам внутреннюю силу, энергию, уверенность, спокойствие и радость.
Что вы получите на...
Из лекции вы узнаете:
Почему стресс так пагубно влияет не только на наш сон, но и с течением времени делает просто невыносимой нашу жизнь?
Как решить проблемы тревожности и нервного напряжения на долговременную перспективу?
Почему людей с дефицитарными состояниями чаще одолевает стресс?
Каковы...
Стресс - лучшее, что может с нами произойти . Только благодаря этому механизму можно стать сильнее, выносливее, умнее...
Оказия заключается в том, что если "застрять" в стрессовом состоянии - тело начинает быстро изнашиваться.
Глобально выделяют 3 типа стресса:
- острый - на нас едва не наехал...
Мастер-класс по созданию интерьерной игрушки щенок Антистресс
Готовая игрушка, длиной 17 см, гарантированно порадует как Вас, так и Ваших детей, коллег, родственников, будет отличным подарком!
Материалы: файл pdf, пдф
Размер: 21 стр.; 9.81 Мб