МФР — практика длярасслабления мышц и фасций
МФР — лучшее, что придумано в сфере фитнеса для достижения тотального расслабления, контакта с телом и избавления от отёков, целлюлита!
Что вы получите от практики: МФР — гармония тела и духа
РАССЛАБЛЕНИЕ ЗАЖИМОВ, СПАЗМОВ И ТРИГГЕРНЫХ ТОЧЕК...
Дыхательная практика от отеков и длярасслабления тела
Мягкий комплекс позволит вам погрузиться в себя, прочувствовать глубину собственного дыхания и расслабиться.
Контролируемое дыхание — отличный способ для снижения уровня стресса. Кроме того, оно наладит лимфоток и избавит вас от отеков...
Курс на английском языке без субтитров
Узнайте, как выполнять массаж глубоких тканей и другие передовые техники массажа из этого бестселлера курса массажа. Язык английский.
Для кого этот курс:
Этот курс глубокого массажа тканей предназначен для студентов, которые хотят поднять свой массаж на...
Этот курс для тех, кто хочет:
научиться строить предложения на английском языке
получить необходимую базу, которой будет достаточно для простого общения на английском (например, в путешествии)
перестать учить и начать говорить (пусть даже простыми предложениями, но говорить!)
понять, что...
Этот курс для тех, кто:
Сдвинуться с мертвой точки и начать действовать.
Узнать о себе то, о чем не догадывался.
Вернуть себе свою силу.
Начать видеть решения, а не искать утешения.
Узнать, как становятся маленьким чудотворцем.
Принять решение и наконец, выйти из дебрей на тот путь для которого...
Игра «Фифти-Фифти. Умники и Умницы»!
Командная, развлекательно-познавательная игра для детей от 12 лет! Разделитесь на команды (команд может быть любое количество по 2-5 человек). Приготовьте для каждой команды стикеры с цифрами 1 и 2 (или можно поднимать один или два небольших предмета), а...
Издание представляет собой краткий ознакомительный курс сравнительной планетологии, рассматривающий планеты, их спутники, Главный пояс астероидов, планеты-гиганты, объекты пояса Койпера, кометы и (кратко) Солнце. Рассмотрение планет земной группы и крупных спутников планет-гигантов в...
23 техники "глубокое горло", включая зигзаги, спирали, повороты, звуки....и "Королевское горло"
О тренере
Меня зовут Наталья Ионова
Практикующий сексолог-психолог с 2017 года
Член Ассоциации сексологов России
Диплом Международной Академии сексологии
Диплом Московского Института Сексологии
Курсы...
Это простое и понятное руководство для тех, кто хочет сделать свой дом энергонезависимым, сэкономить на счетах за электричество и внести вклад в экологию.
В книге вы найдёте:
• Подробные главы о том, как работает СЭС, какие бывают виды станций и как выбрать систему под свои нужды.
• Примеры...
Гимнастика "Антистресс" длярасслабления тела - Галина Дубрнина
Как с помощью простых и эффективных упражнений восстановить физическое и ментальное состояние нашего тела и разума - расскажет и покажет квалифицированный фитнес-тренер Галина Дубинина в своей гимнастике "Антистресс", разработанной...
Красота живет в каждом зимнем моменте, но нет прекраснее морозного дня в лесу! Вся природа вокруг будто бы щурится от ярких солнечных лучей и ослепительной белизны снега, а дорога манит в светлую даль, где нет места сумраку и тени. Вместе экспертом вы разберете, что цвет снега может быть не...
* Для владельцев собственного бизнеса и блогеров. У вас уже есть свой блог, но вы не понимаете, как с его помощью получать новых клиентов? Вы научитесь писать интересные посты, которые будут читать и комментировать, В результате блог будет расти, а доверие подписчиков к продукту повышаться.
*...
Упражнения для развития мозга и синхронизации полушарий, для быстрого прогресса в любом деле — будь-то занятия музыкой, умственной деятельностью, спортом или энергетическими практиками. Для улучшения памяти, концентрации и формирования новых нейронных связей.
Этот курс для тех, кто:
Хочет...
Курс для тех, кто хочет начать свой путь в мире йоги. Поможем начать практику безопасно и максимально осознано.
Курс также будет очень полезным и интересным тем, кто хочет оздоровиться с помощью йоги, узнать более подробно о йоге.
Содержание курса:
На практике мы обсудим:
Зачем нужна йога? Три...
Сборник «INTER'активный Новый Год» отлично подойдет для проведения, как на корпоративных мероприятиях, так и на семейном празднике в новогоднюю ночь!
В сборник входят программы:
1«Битва шефов» - игра для двух команд из трёх раундов!
2 «Исполнитель желаний» - танцевальный интерактив, в котором...
Йогатерапия Юлия Манакова
6 видео-уроков вместе с экспертом Юлией Манаковой (йога-терапевт, инструктор по хатха-йоге, специалист по ЛФК), из которых вы узнаете:
Для чего нужна йога: показания и противопоказания. Почему появляются боли в спине. Как выбрать инструктора по йоге;
Как правильно...
Перезагрузка сна. 7 вечерних практик для лучшего расслабления
Полное расслабление ума и тела и настройка на отдых и здоровый сон
7 аудио-практик
Длительность одной практики – до 20 минут
Что вы получите от практики энергопротяжек:
Превратите свой сон в здоровый, более осознанный процесс...
Придворные карты — одна из наиболее сложных для понимания частей Таро. Специально разработанная методика обучения дает комплексное представление о придворной карте, что облегчает ее понимание. Тщательно подобранные литературные, исторические и мифологические примеры позволяют научиться...
Сборник pdf-материалов Александра Салогуба по темам:
Что написано на Вашем Роду
Техника отключения внутреннего критика
Ваша Кармическая роль в Роду
Психосоматические причины женских заболеваний
Признаки старения
Четыре уровня трансформации
Связь энергетических центров, чакр человека со...