Мастер-класс #2:
Оптимизация треугольника стопы
▪ стопа как отражение всего тела
▪ как тело влияет на стопу, и как стопа влияет на тело
▪ работа в модели целостного движения
▪ диагностика через форму стопы и ЦТ
▪ техника оптимизации треугольника
С нуля освоите Adobe Illustrator — самый популярный векторный графический редактор
Научитесь создавать иллюстрации, логотипы, персонажей, инфографику, леттеринг, оформлять бренды и сможете начать свою карьеру в сфере компьютерной графики.
Можно проходить без планшета
Навыки рисования не...
О чем этот курс?
Если Вы давно хотели начать тренироваться, но, на походы в фитнес и спортивные клубы у вас нет времени, предлагаем специально разработанный курс домашних тренировок.
Cложность курса: Начальный уровень, без специальной подготовки.
Продолджительность тренировок: 40-50 минут.
Курс...
Вы узнаете как мы меняемся и теряемся в миграции, и как себя найти
Научитесь проходить сквозь собственные страхи и сомнения
Узнаете как в новой среде сохранить свою аутентичность и развиваться
Эта встреча будет полезна, если вы:
- мигрант
- временно выехали или планируете выехать
- хотите...
Вы мечтаете о том, чтобы найти настоящую любовь и построить крепкие отношения, но вас преследуют разочарования и неудачи? Сомневаетесь, существует ли идеальный партнер, и как его найти? Простые советы, вдохновляющие истории и практические рекомендации — все, что вам нужно, чтобы сделать...
Внимание! Некоторые видео с размытыми полосами, учитывайте это при покупке.
Точка опоры. Новое дыхание — это:
авторские йога-практики по 30−40 минут, записанные в живописных локациях
Программа
0. Начало пути в йогу
1. Грани моего тела
2. Отстройка асан
3. Архив йогической мудрости
4...
Что будет:
1. Что такое кризис? Внешний и внутренний?
2. Как возникает точка ДЕФИЦИТА?
Что это такое? Как ощущается нами?
Как мы действуем в этой точке?
3. Какая самая крепкая валюта в кризис?
4. Как связаны деньги с нашей уверенностью, ценностью и свободой?
5. Почему только 7% достигают...
Серия встреч о полевом понимании трудных процессов весны 2022 года. Первая встреча — о том, как обрабатывать тяжелую травматическую нагрузку взрослых так, чтобы меньше груза приходилось на детей.
Серия встреч "Опоры нового времени" - это просветительский проект, который направлен на...
Что Вам даст Супер Прорыв?
Продвижение по тем главным целям, желанным изменениям, которые до этого не получалось осуществить. Будь то проекты по работе, в самореализации, в монетизации хобби, в увеличении дохода, в планировании или режиме, в здоровых привычках или в чем-то еще. У всех цели...
В последние годы виноград стал очень популярной культурой среди садоводов средней полосы России. Чтобы получить богатый урожай сочных ягод, надо правильно выбрать сорт, подходящий для наших условий. Вы можете остановиться на сортах разного назначения: столовых, технических (для получения вин)...
Сухие и огневые жилы
Сила человека, по боевым канонам, зависит больше всего от сухих жил (сухожилий). Ведь сколько бы вы не накачивали мышцы, никакая мышца не выдержит нагрузок, которые способны выдержать развитые сухожилия.
Сильные сухожилия позволяют человеку шагнуть далеко за пределы...
Задача: не заучить состав числа, а понять‼
Покажите ребёнку как возможные варианты разложения числа на два меньших.
В комплекте представлены Круги. Состав числа от 3-10 -
8 стр для мальчиков
8 стр для девочек
инструкция.
Формат страниц: А4
Количество страниц: 17 страниц
Революционная система СТАРОСТИ НЕТ от автора бестселлера "Старости нет, или как оставить своего доктора без работы14, лауреата премии "Парижский салон", основателя Академии Здоровья Елены Бахтиной и просто женщины, которая не хочет сдаваться.
1 ступень
СТРОИМ ТЕЛО
Цель: выходим на суточную норму...
ЧТО ТЫ ПОЛУЧИШЬ?
Сочные ягодицы
Научишься находить и поднимать наверх ягодичные мышцы.
А так же получишь ту самую заветную щель между ляшечками
Осанку богини
Затмишь соперниц грацией
Перестанешь быть *деревянной*
Станешь пластичной, как кошечка
Готовое меню
Научишься разбираться в питании и...
Программа
УРОК 1 ВОЛШЕБНАЯ ФОРМУЛА СТРОЙНОСТИ
Вы узнаете, почему на диетах вы никогда не похудеете
Вы научитесь управлять аппетитом и голодом, а не быть их рабами
Вы узнаете, как можно есть «мучное и сладкое» и все равно снижать вес
Вы узнаете, какие гормоны блокируют снижение...
О товаре
Удобно организованная сеть дорожек и хороший забор необходимы на каждом участке. Благодаря этой книге вы сможете подобрать стиль оформления участка под себя, разобраться в плюсах и минусах каждого вида заборов, дорожек и оград, а также сделать на своем участке функциональное...
Приступаем к онлайн тренировкам.
Надеюсь, что вы познали технику и теперь мы будем доводить ваше тело до совершенства.
Новый год не за горами, а потом и пляжный сезон)))
Вы получите 3 видео тренировки, с пояснениями и комментариями:
1. Спина-Руки
2. Плечи-Грудь
3. Ноги, с акцентом на ягодицы
Я...
По многочисленным просьбам готов новый видеоурок! Пришло время идеальной резкости на ваших фотографиях! Вам не хватает её на этапе фотосъемки, а может быть она пропадает после уменьшения размера или перед сохранением в интернете? Я помогу это исправить. Теперь ваши снимки будут идеально резкими...
Что же такое Рейки Иггдрасиль и чем она будет полезна именно Вам?
Система Рейки Иггдрасиль - одна из наиболее эффективных на данный момент технологий развития личности, обретения радости и благополучия в вашей жизни, которая разработана Николаем Журавлёвым на основе многолетнего опыта.
Система...