Результаты поиска по запросу: Восстановление сна (Гульфия Павлова)

Курс "Мышцы тазового дна за 22 дня" представляет собой комплексную программу тренировок, созданную для укрепления и улучшения состояния мышц тазового дна. Включает разнообразные упражнения, специально подобранные для достижения оптимального эффекта. Уникальный подход к тренировкам поможет...

Программа: 1 модуль Лекция: “Основы сбалансированного питания" Темы: • Принципы составления полноценного рациона на завтрак, обед, ужин и перекус • Концепция питания британской диетологии • Концепция питания канадской диетологии. 2 модуль Лекция: “Нутритивная плотность в продуктах" Темы: •...

рецепты замесов, в которые я сажала, сажаю, и буду сажать - опробованные, проэксперементированные, дополненные и проверенные содержит рецепты для большинства комнатных зеленых (17 СЕМЕЙСТВ, в справочнике перечислено порядка 200 растюх. на самом деле эти семейства содержат в разы больше зеленых)...

Курс “Почемучки” – это сборник упражнений, который поможет вам научить вербального ребёнка с аутизмом не только отвечать на вопросы, но и задавать их. Мы, мамы детей с аутизмом, мечтаем видеть наших детей любознательными Почемучками и этот курс первый шаг к этой мечте. Он станет не только...

Очаровательный сюжет, выразительная техника. Звезда этой практики — рыжий кот по кличке Марс. Прекрасная котомодель демонстрирует роскошные усы, пышную манишку, а какой прекрасный взгляд! Грациозная царственная поза и удачное солнечное освещение делают этот сюжет идеальным для исполнения его...

Как давно вы спрашивали СЕБЯ, как у ВАС дела? Что ВЫ чувствуете? Чего бы ВАМ хотелось? Кто будет жить ВАШУ жизнь, если не вы? Ни дети, ни мужья/жены, ни коллеги , ни "общество". И никто не заполнит вашу жизнь яркими красками, если у вас самих там дыра. И если даже вы не спрашиваете у себя "Как у...

Мастер - Класс по вязанию волшебной Гномочки Кудельки (1 часть: кукла). МК состоит из 100 листов и 360 фотографий высокого качества. Сложность мастер–класса средняя. Гномочка Куделька высотой 39см. Можно вязать из тех материалов, что указаны в МК или выбрать пряжу на своё усмотрение, но тогда и...

Всё, что нужно знать о натюрморте пастелью. Ещё и от знаменитого художника – Марии Павловой! Начнем простыми элементами. Закончим самостоятельной постановкой и сложным натюрмортом! 2-ый поток Даты курса: 16 января 2019 – 30 марта 2020 Небольшими шагами разберем методы построения сложных...

НА ПРАКТИКЕ МЫ: разберём «анатомию» и конструкцию бутонов, веток, цветков. Составим колорит, подберем смеси красок «без грязи». Научимся компоновать группы мелких цветов, собирая их в большие пятна, заливать воздушный живой фон, освоим приёмы частичных заливок, акварельных штрихов и прозрачных...

У меня есть свой авторский курс обучения работе с картами Таро. Он называется Модель мира — потому что именно ею Таро и являются. (Подробнее об этой концепции) Уже больше года я учу всех желающих общаться с картами, понимать их язык, назначение и огромные возможности, которые они дают. Курс...

6 рецептов самых популярных пирожных: Манго-маракуйя-шоколад Манго-молочный шоколад Фисташка-вишня Дорблю-Груша-Грецкий орех Фундук-карамель Морковь-сливочный сыр.

Описание книги Все в жизни вроде бы идет своим чередом, только на душе скребут кошки, все из рук валится, ничего не нравится. Если вам знакомо такое состояние – эта книга для вас. Психолог Елизавета Павлова описывает причины и возможности избавления от психологического дискомфорта. В книге вы...

Уроки соматического движения для спокойного исцеляющего сна Я знаю только одно: когда я сплю, я не знаю ни страха, ни надежд, ни трудов, ни блаженства. Спасибо тому, кто изобрел сон. Это единая для всех монета, это единые весы, равняющие пастуха и короля, дуралея и мудреца... Мигель де...

Данная книга — фундаментальное исследование на стыке квантовой физики, нейробиологии и трансперсональной психологии. «ПЕРЕКОД» представляет научно обоснованную модель выхода за пределы трехмерного восприятия через активацию латентных нейронных связей и «спящих» участков ДНК. Книга раскрывает...

Настрои Сытина, позволяющие восстановить здоровый суточный цикл жизни, оздоровить сон, чтобы он стал глубоким и хорошо восстанавливал силы. Настрои Сытина можно скачать в формате mp3.

Новый online-курс с обратной видео связью. Ноу-хау - система саморегуляции "Ключ" Стратегия прорыва: Приглашаются желающие "двоечники", у которых что-то не получается, и на глазах у всех обучаются как подбирать свои приемы. Такого больше в мире нет. И нет традиционной необходимости озвучивать...

Ирина Павлова – психолог, педагог и методолог с опытом практической деятельности более 17 лет, преподаватель йоги и медитации. С помощью этой книги вы: • Научитесь чувствовать каждое мгновение. • Сможете замечать и наслаждаться простыми радостями. • Измените в корне качество своей жизни. 38...

«Поговорим про эндометриоз» — книга-помощник для тех, кто ищет тропинку к здоровью, поддержку и утешение. Елена Павлова — доктор общей практики, натуропат, фитотерапевт, гастроэнтеролог, специалист Аюрведы, гериатр, IV-терапевт, коуч ICF. В книге собраны ответы на вопросы, которые мне задают на...

КИНОКЛУБ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ по сериалу Silverpoint (2022) Уровень А2-В1 SEASON 1 EPISODE 1-5 Этот материал в формате ppt, в онлайн формате (взнания) здесь https://s2.skladchiki.pro/threads/english-games-kurs-dlja-podrostkov-po-serialu-silverpoint-na-vznanija-olga-pavlova.360236/ Внутри: - история...

Про онлайн мастер-класс Напишем рыжего кота с синей вазой и букетом: начнём с подмалёвка для будущей картины, обозначим пятна композиции и объема, пропишем морду кота, лапы и шерсть, добавим настроения букетом полевых цветов и покажем фактуру деревянных досок. Этот мастер-класс для...