В подписку клуба входят следующие МК:
Мк Плетеный кувшин
Пошив чехла с завязками
Мк плетеный домик
Органайзер с перегородками
Мк по плетению овальной крышки с овальным отверстием
и др.
Если Вам сейчас больше 50, то идеальный способ для этого – упражнения с тростью тайцзи. Это новая методика поддержания хорошего здоровьяи омоложения всего тела от головы до ног, которая за 16 минут выполнит всю необходимую вашему организму работу.
За 16 минут практики ваше тело приобретет то...
Упражнения для стоп, голеностопа, коленей и бёдер – для кровообращения и стройности ног. Семинар пройдет офлайн с трансляцией онлайн через zoom с обратной связью. Онлайн участники могут включать свое видео, чтобы преподаватель видел их, могут задавать вопрос через чат и голосом.
Упражнения для...
Описание книги
Правильно питаться, больше двигаться, уменьшить стресс и сильнее любить – эти несложные правила не только сделают жизнь гармоничной, но и помогут предотвратить развитие целого ряда заболеваний.
Однако соблюдать их бывает очень непросто. Дин Орниш, диетолог семьи Клинтон, вместе...
Домашняя аптечка от известно натуропата
Домашняя аптечка от Кати Чи
Лондонский специалист, одним из направлений деятельности которого является сбор материалов для создания семинаров на английском и русском языках по всем темам, связанным со здоровьем, детоксификацией, исцелением, оптимизацией...
Лето.. жара... Иммунитет - главный воин, который охраняет нас. Повышаем/понижаем иммунитет мы сами.
Вместо того, чтобы устраивать "войну" и создавать лишнюю работу организму, помогите себе адаптироваться.
Только рекомендации в чистом виде: так поступаю я и не вяну от жары и даже наоборот -
мне...
Йога предполагает «достижение сверхсознания, исходя из состояния обычного здоровья». Однако современному человеку даже «норма» зачастую оказывается недоступной. Вот почему начинать практику йоги следует с йога-терапии.
Это очень древнее искусство, во многом пересекающееся с аюрведой – древней...
Часть 3.
Визуализация и Творение.
Включает в себя 4 занятия:
Волшебство материализации эфира. Практика в Портале Святого Духа.
Очищаем и наполняем энергиями гормональную систему.
Практика “Молния жизни” защищающая от бактерий и вирусов.
Манифестация желаний. Учимся работать с эфиром и...
1 ноября (среда) в 19:30
Онлайн-лекция «Живые минералы»
Минералы «рождаются живут и умирают» — так писал первый русский минералог Василий Михайлович Севергин. И действительно, некоторые минералы в течении своего существования могут превращаться в другие и это не только явление замещения...
Йога для пальцев, или мудры, – это древнее искусство, расширяющее сознание и рождающее особое состояние души, которое поможет активизировать жизненную энергию, обрести ясность ума и душевную гармонию, почувствовать себя уверенным, здоровым и полным сил. Мудры доступны каждому, не имеют...
Perfect Pattern Matching
Plaids, Stripes & Beyond
with Amy Alan
Идеальные выкройки с подгонкой клеткии полоски
с ЭмиАлан
Описание на русском языке
В этом классе популярный швейный инструктор ЭмиАлан поможет вам подобрать лекала для пошива изделий в клетку, полоску и с другими видами...
Книга «Витамины: ключ к здоровью и энергии» представляет собой увлекательный справочник мира витаминов иих влияние на наше здоровье и общее самочувствие.
Содержание
Водорастворимые витамины
Витамин С
Биотин
Фолат витамин В9
Никотиновая кислота
Пиридоксин (витамин В6)
Рибофлавин (витамин В2)...
О книге
Новый том о приключениях Эмиля, Марго иих лучших друзей — монстриках.
В лесу вокруг замка Эмиля и Марго живёт целая орава монстриков, от ужасного Головокружа до милейшего Амурчика, — и они тут как тут даже в самой безвыходной ситуации. Выручат с контрольной по географии, даже еслидля...
«Математика за 15 минут» позволяет доступным образом понять математику как часть нашей повседневной жизни. Каждая глава отвечает на важный вопрос и разъясняет, как числа используются для передачиинформации. Математика составляет основу всей науки, иименно благодаря ей человечество за века...
Описание книги
Четыре безмерных настроя – любящая доброта, сострадание, сопереживающая радость и равностность (беспристрастность) – представляют собой один из краеугольных камней буддийской созерцательной практики. Эта книга – практическое руководство, которое шаг за шагом направляет читателя в...