1. Станцуем

    Скачать Ручная пластика лица (Галина Макарова)

    Это очень лёгкий, но глубокий вид массажа. Результат можно увидеть даже после 1 сеанса Курс может состоять из 10-15 процедур. * Периодичность сеансов - 2 раза в неделю. 1 сеанс в среднем идет около 1 часа Об авторе: Макарова Галина Константиновна. Основатель "академии Массажа Галины Макаровой"...
  2. Pac-Man

    Скачать Джемпер Тиарелла (Алена Малевич)

    В канун Нового Года рада представить вам новое описание - джемпер Тиарелла. Волшебные и завораживающие переплетения нитей образуют лёгкий , воздушный растительный орнамент, выполненный в технике хеликс в сочетании с ажуром. полностью бесшовный круглая кокетка связан сверху вниз, лёгкий А силуэт...
  3. Karnaval

    Скачать Умный фитнес у Вас дома. 15 поток, май 2021 (Дарья Букина)

    Умный фитнес - это про удовольствие от тренировок. Вам не придется делать 100500 берпи, приседаний с большим весом и других сверхъестественных нагрузок. Мы заботимся о вашем здоровье и поэтому выработали грамотный и современный подход к тренировкам. Мы знаем, как при минимальных нагрузках...
  4. Скоростной

    Скачать [alenushka.lab] Джемпер Pearlrows (Елена Федорова)

    Бесшовная круглая кокетка сверху вниз, анатомическая посадка, классический росток. Джемпер или платье – выбирать вам. Идеальная модель для использования остатков пряжи и самых ярких цветов пряжи секционного крашения. ⠀ Описание на 5 размеров (ОГ от 80 до 122 см) со свободой облегания 23-32 см...
  5. Я СЕРГО

    Скачать Свитер Galaxy (olga_shkineva_)

    Представляю вашему вниманию новый МК по вязанию детского свитера Galaxy . Размерный ряд: от 1,5 до 12 лет (по ОГ 53-76см) . Конструкция и основные приемы: бесшовная модель; направление вязания — сверху вниз; горловина-стойка или с отворотом; ложная кеттлевка; круглая кокетка; росток...
  6. Аноним

    Скачать Детальный разбор «Круглой Градуировки» (Александр Гладышев)

    Круглая Градуировка, данный дизайн считается самым сложным, так как включает в себя тонкости работы техники градуировка и понимания круглой развёрнутой формы На данном вебинаре мы разберём : 1. Лекция градуировка 2. В чем отличие градуировки 3. Разбор костной структуры 4. Какой форме лица...
  7. Певец

    Скачать Джемпер Суаре_блик (natalev_knitted_style)

    Предлагаю вашему вниманию описание вязания очень простого в исполнении и при этом нарядного джемпера из пряжи с пайетками с необычными рукавами. . Нарядный джемпер Круглая кокетка, связанная крючком Азиатский росток Необычные пышные рукава типа "фонарик" Круговое вязание без швов. Очень прост в...
  8. Настёнка

    Скачать Джемпер kattyводоворот (katty.romanenko)

    Целый месяц я не баловала вас совместниками - зато работу провела немалую!) Приглашаю вас в совместник . Когда? 15 апреля . Где? На обучающей платформе - доступ к ней открывается автоматически после оплаты - не забудьте проверить вашу почту и папку спам. Что? Джемпер или свитер, а может быть...
  9. Pac-Man

    Скачать Топ Heliotropo Tee (Juana Román)

    Цветочные мотивы отразились в дизайне этого топа благодаря задумке автора. Переход от тонкой фактуры к плотному полотну придает изделию загадочность и нежность. Природа всегда была щедра на вдохновение. Художники рисовали пейзажи, поэты воспевали красоту и чистоту природы, а музыканты создавали...
  10. Ёу-ёу-ёу

    Скачать Гид по спине (Регина Кейян)

    Для кого? Если честно, то для всех :) ведь здоровая осанка это не только красиво, но и комфортно. В современном мире, мы все очень много сидим из-за неправильного положения, часто испытываем неприятные ощущения в спине и шее, а в зеркале и на фото замечаем как сутулимся. Я не предлагаю...
  11. Олег КО

    Скачать Позвоночник. Проблемы. Решения (Андрей Долженков)

    Эта книга в первую очередь будет полезна тем людям, которые стоят перед выбором: удалять ли грыжу диска или продолжать лечиться консервативно. Уникальность публикации заключается в том, что её автор дал исчерпывающие ответы на вопросы, которые, судя по высокому спросу на хирургическое лечение...
  12. Шо я вижу

    Скачать Здоровая спина и шея за 30 дней. Тариф Минимум (Александра Бонина)

    Упражнения укрепляют мышцы, которые поддерживают и защищают позвоночник. Плюс растягивают другие мышцы, которые перенапряжены. К сожалению, или к счастью – но НИЧТО, кроме упражнений не укрепляет мышцы. А без крепких мышц не будет поддержки позвоночника. Этот комплект упражнений поможет вам...
  13. Сумасшедший конь

    Скачать Легкая спина. Тариф: Единый (Алена Медведева)

    ЧТО БУДЕТ В ИНТЕНСИВЕ Расслабление шеи и плечевого пояса Улучшение гибкости и подвижность позвоночника Раскрытие грудной клетки и плеч Активация парасимпатической нервной системы через дыхание (успокоится) Высвобождение поясницы Пробуждение всего тела Прямой эфир "Реабилитация после...
  14. Танцующий пёсика

    Скачать Домовой (Галина Никитина)

    Мастер-класс в формате PDF, состоит из 20 страниц и содержит 88 фото процесса вязания крючком Игрушка цельно вязанная, пришиваются нос и уши. Высота игрушки 30 см Данный мастер-класс не содержит уроков по вязанию крючком Описание шляпы и мешочка входит в описание
  15. Космос

    Скачать Имитация ажурного металла Райское яблочко (Галина Вакула)

    Авторский мастер- класс Райское облачко
  16. Актёр

    Скачать Ароматерапия и АромаСома Тест (Галина Сахарова)

    АромаСома Тест — авторская методика определения сознательных и бессознательных потребностей организма при помощи обонятельных рецепторов. Когда человек нюхает эфирные масла сигнал идет напрямую в лимбическую систему и тело дает реакцию Что же можно понять по реакции человека на эфирные масла...
  17. Цап Царап

    Скачать Снегирь Ерошка (Галина Никитина)

    Мастер-класс в формате PDF, состоит из 13 страниц и содержит 65 фото процесса вязания крючком Игрушка цельновязанная, пришиваются крылышки, животик, щёчки и клюв Высота игрушки 23 см Данный мастер-класс не содержит уроков по вязанию крючком Описание одежды входит в мк
  18. VOXit

    Скачать Дед мороз (Галина Никитина)

    Мастер-класс в формате PDF, состоит из 14 страниц и содержит 50 фото процесса вязания крючком Игрушка цельновязанная, пришиваются носик и опушка у шубки Высота игрушки 26 см Данный мастер-класс не содержит уроков по вязанию крючком
  19. Космос

    Скачать Снегирь. Брошь (Галина Писаренко)

    Предлагаю вашему вниманию мастер класс по вязанию крючком броши Снегирь. Из ниточек, примерная толщина которых 450-480м/100г, высота броши составит около 7 см. Расход пряжи небольшой. Сложность вязания - легко. МК в формате pdf на 15 страницах, проиллюстрирован 50 фото. МК не содержит уроков...
  20. Гусяка

    Скачать Пуловер Yule do (Isabell Kraemer)

    Yule do вяжется бесшовно сверху вниз. Сначала несколько укороченных рядов вяжутся туда и обратно, чтобы создать более высокую горловину спинки, а затем кокетка вяжется по кругу с красивой «веселой и яркой» цветовой гаммой до разделения рукавов. Несколько последних укороченных рядов вяжутся...
Сверху