ВСЕГО 30 МИНУТ В ДЕНЬ НУЖНО, ЧТОБЫ ПОЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ МОЛОЖЕ НА НЕСКОЛЬКО ЛЕТ
Сделайте шаг к простым и приятным практикам, с которыми вы забудете о боли, дискомфорте и возрастных изменениях. Обретите сияющую кожу, подтянутую фигуру и повысьте качество жизни
СИСТЕМНЫЙ ПОДХОД — ГАРАНТИРОВАННЫЙ...
«English Power: Английский для менеджеров» 3 это всестороннее руководство, специально разработанное для менеджеров, стремящихся улучшить свои навыки в английском языке в деловой среде. Эта книга предлагает практический подход к изучению английского языка, с акцентом на специфической лексике...
«Подростки и ЕГЭ: как справиться?» — ваш надежный путеводитель к успешной сдаче экзамена.
Эта книга предлагает уникальные стратегии, практические советы и мотивационные подходы, специально разработанные для подростков.
Откройте для себя секреты эффективной подготовки, развивайте навыки...
Эта книга представляет собой подборку диалогов на основные темы, которые помогут читателю научиться использовать английский язык в повседневной жизни. Данный подход позволяет эффективно изучать новые слова и фразы, а также оттачивать навыки общения на английском языке в реальных ситуациях. Кроме...
Я вас категорически приветствую!
Если ты хочешь ускорить разработку и создание мега-проектов на oper.ru.
Если ты взрослый человек и тебе понятно, что в этом мире без денег ничего не создаётся и не движется.
Если тебе интересно наблюдать за процессом создания нового, интересного и полезного при...
Я вас категорически приветствую!
Если ты хочешь ускорить разработку и создание мега-проектов на oper.ru.
Если ты взрослый человек и тебе понятно, что в этом мире без денег ничего не создаётся и не движется.
Если тебе интересно наблюдать за процессом создания нового, интересного и полезного при...
Перед вами книга одних из лучших и наиболее востребованных тренеров натурального бодибилдинга в России. В книге представлена система тренировок для мышц живота, основанная на последних научных исследованиях в области похудения, мышечного роста и правильного питания. Бонусом книги является...
Описание книги
В книге рассматриваются традиционные очистительные и дыхательные упражнения хатха-йоги. Сквозь призму современных научных данных подробно рассматривается техника выполнения, физиологический смысл, показания и противопоказания к применению. Руководство может быть полезно...
Почему показатель pH так важен для нас?
Наш организм живет и правильно функционирует только в слабощелочной среде. pН главной жидкости организма — крови — 7,43 (+/- 0,02). Этот показатель одинаков для всех людей на Земле.
В развитых странах разговор врача с пациентом начинается с показателя рH...
Очищение негативной денежной кармы (Елена Газизова)
- Вы увидите основные кармические блоки и узлы, мешающие деньгам ворваться в Вашу жизнь, и научитесь самостоятельно устранять эти препятствия!
- Нейтрализуете негативное воздействие кармических программ.
- Активизируете свою денежную...
Запись онлайн-трансляции семинара «Йога дыхания»
Дыхательных практик существует великое множество. Это как традиционные практики — пранайамы, танжонное дыхание, туммо, дзёсин кокю-хо, цигун и пр., так и современные дыхательные системы типа ребёфинга, холотропного дыхания, бодифлекса, оксисайза...
Школа жизни - место, которое сможет принять каждого и показать путь от волнений и страхов к лучшему человеческому опыту.
Опираясь на наши собственные исследования, авторские модели и последние достижения в когниции, нейрологии, коучинге и клинической терапии, мы создали не только «дом13 для...
3 мес участия.
Достигни своих целей в кругу единомышленников под руководством 4 опытных наставников благодаря системе, через которую прошли более 18 000 участников
Постановка цели и продуктивный режим сна, питания
1. Постановка цели на 1 год и на 1 месяц из бессознательного
2. Выбор Роли, из...
Дыхание = ЗДОРОВЬЕ
То, как мы дышим влияет на наше настроение, уровень стресса, кровяное давление, иммунную систему и многие другие процессы в теле.
Большинство людей не контролирует свое дыхание. Следует отметить, чем больше проблем с дыханием, тем больше вероятность возникновения серьезных...
Дыхание = ЗДОРОВЬЕ
То, как мы дышим влияет на наше настроение, уровень стресса, кровяное давление, иммунную систему и многие другие процессы в теле.
Большинство людей не контролирует свое дыхание. Следует отметить, чем больше проблем с дыханием, тем больше вероятность возникновения серьезных...
Английский на стероидах
Как заговорить на английском за 3месяца, даже если вы забываете слова, боитесь говорить и ненавидите зубрёжку.
Тариф С тренером:
Модуль 1: Предобучение
Модуль 2: База для общения. Начни разговор легко
Модуль 3: Покупай уверенно. Английский для шопинга
Модуль 4...
Клуб это не курс - это информационная среда. В клубе никто вас не будет лечить, спасать, учить - там будет поток информации - нужно - берёте и применяете.
⠀
Моя задача номер 1️⃣ - спокойно «выгружать» все, что у меня есть в голове и в доступе на заданную тему. Чтобы этим мог воспользоваться...
В процессе просмотра видеозаписи и изучения данной темы Вы получите практические рекомендации, а также:
Упражнение, которое позволит за 5 минут избавиться от повышенного аппетита и тяги к сладкому.
Практику расслабления для избавления от стресса и повышения эмоциональной устойчивости...
Мы попробовали, и нам понравилось. В 2024 году формат коротких тренировок пользовался большим успехом. Всем участникам понравилась возможность тренироваться с фокусом на конкретных задачах, достаточно интенсивно, но компактно. Без истощения и "воды".
Продолжим и в наступающем 2025. Надышим...
Курс уникален тем, что он включает в себя годовую программу планомерного развития до результата - окончание 12 классов ШКОЛЫ ДЫХАНИЯ.
Ведь обычно в дыхании предлагается делать какое-то одно упражнение с некой периодичностью...
За эти 5 дней Вы улучшите показатели своих дыхательных функций в 2...