Результаты поиска по запросу: Кето-курс (Ольга Пузина)

Кето преображение – это комплексный подход к кетогенной диете. Получите все, что нужно, чтобы начать и придерживаться кето-диеты с пользой для здоровья. Вы получаете практические советы, списки покупок и множество кето-рецептов. Кето преображение включает основы кетогенной диеты,14-дневный план...

Кето лагерь - образовательный проект для тех, кто только начинает разбираться с кето диетой. Мы за вас собрали массу полезной информации, переработали, проверили на себе, упаковали в посты и душевно-теплые и познавательные прямые эфиры. Начало 14 смены 20 мая 2019 г. Вы получите: - запись...

Кетодиета – высокожировой низкоуглеводный рацион – отличный инструмент, чтобы сбросить вес и избавиться от длинного списка заболеваний. Это система питания, с помощью которой можно чувствовать себя лучше, думать быстрее, быть продуктивнее и энергичнее, выглядеть моложе. Мало кто возвращается к...

Программа разносторонняя: И для новичков, кто совсем не понимает что и как И для тех, кто столько всего прочитал и изучил, но в голове всё равно каша И для тех, кто вроде всё понимает, но никак не может решиться и наконец начать А так же для тех, кому важны поддержка и наставничество К письму...

КЕТО-РАЦИОН без ЛАКТОЗЫ (электронная версия) Полностью сбалансированный готовый рацион на неделю Простые рецепты и доступные продукты Удобный список для закупки на неделю Удобные рецепты на каждый день Подробный расчет на каждый день

Ванильный с клубничной начинкой Красный бархат Шоколадный с апельсиновой начинкой Морковный с карамелью Сникерс

Описание Все материалы адаптированы для русских продуктов. В пакет входит: Адаптированный для России список продуктов, разрешённых и запрещённых на кето-диете Варианты блюд на каждый день: завтрак, обед, ужин, салаты Меню на неделю Рекомендуемые для кето добавки Сахарозаменители для кето...

Подойдет для новичков и более опытных. Примерная питательная ценность на 100 г торта: Б - 8.7 г, Ж - 20.5 г, У - 3 г, Пищевые волокна - 1.9 г (235 ккал) Что будем готовить: Базовый рецепт пористого низкоуглеводного бисквита без глютена Низкоуглеводный заварной крем Нежный крем-суфле на основе...

Проверенные КЕТО и БАЛАНС рецепты на все случай жизни. Кето-десерты — это торты, пирожные, выпечка без сахара и пшеничной муки, которые по составу ингредиентов и соотношению жиров, белков, углеводов вписываются в кетогенный тип питания. Кето выпечка — это выпечка без традиционной муки. Вместо...

Наше КЕТО Меню - это простой способ начать КЕТО диету правильно. Универсальное КЕТО меню на ~ 1800 Ккал, которое вы легко сможете адаптировать под нужную калорийность Универсальное кетоменю на 7 дней,на 3 приема пищи,на ~1800К Меню рассчитано на здорового человека и составлено из доступных...

Полный видеогид по кето Как сформировать рацион, Как начать, Проблемы и их исправление, Добавки 34 видео-урока (3 ч. 20 мин.) + материалы для скачивания (19 стр.) Только то, чего нет в открытых источниках. Только практические советы, полученные на опыте применения кето-диеты у нас. – Просто...

Чему вы научитесь Основы Кетогенного питания История происхождения Кето диеты Нутрициологическая поддержка на Кето (2 вида поддержки) Как Кето решает проблему Инсулинорезистентности Хорошие жиры, плохие жиры, на чем готовить. Какие жиры исключить. Узнаете о всех признаках кетоза, а так же...

Недавние исследования связали избыточное потребление промышленных растительных масел: соевого, хлопкового, кукурузного и сафлорового, – в которых много поврежденных кислот омега-6, с сердечно-сосудистыми заболеваниями, хроническими дегенеративными болезнями, деменцией, диабетом, ожирением и...

А кипит у меня работа над новой книгой!!! Таааа-даааам Да не простой книгой с рецептами Во-первы, это буду easy , из доступных ингредиентов Во-вторых, из этих же рецептов будет составлен готовый план кето питания на месяц (1400-1600 ккал). Бери и делай! Ну и в третьих, там будет жирный БОНУС...

Полное лечебное голодание. Популярный и достаточно эффективный метод самоочищения организма путем отказа от пищи, а в ряде случаев и воды Кому обязательно нужно: Вы чувствуете апатию, раздражительность, усталость и Вам нужна перезагрузка Вы набрали лишние килограммы и нужен волшебный… толчок...

Этот проект для тебя, если ты хочешь: Похудеть и подтянуться Сократить целлюлит Наладить питание и понять свои ошибки Улучшить здоровье и стать более активнее Получить заряд позитива и мотивации Круто потренироваться Разобрать ошибки в технике упражнений Получить ответы на многие вопросы по...

Курс для тех, кто уже знает о Кето и хочет углубить свои знания в LCHF питании О чем этот курс? Обучение LCHF питанию Грамотное построение блюда относительно пропорции жирных кислот Построение полноценного рациона Правильное соотношение жиров и омега на практике Помощь организму в получении...

Эта книга разделена на десять глав, каждая из которых посвящена определенному аспекту кето-диеты, и служит ценным ресурсом как для начинающих, так и для опытных практиков кетогенной диеты. Делая упор на питательные, ароматные и легкодоступные ингредиенты, книга дает читателям возможность...

Я уже давно работаю над адаптацией курса Криса Мастерджона по антиоксидантной защите. Основная цель курса - разъяснение роли и потенциала наших внутренних антиоксидантов. Цитируя Криса Мастерджона: "научные экспертные знания с нестандартным мышлением для трансляции сложных научных понятий в...

Среди множества диет сейчас набирает популярность кетогенная диета, при которой основным источником энергии для организма являются жиры, а не углеводы. Самые распространенные в интернете меню для кето диеты настолько унылые, что сразу после их прочтения хочется передумать и бросить эту затею. В...