Результаты поиска по запросу: [Первая школа биохакинга] Гайд по СДВГ (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова)

Про СДВГ часто говорят, что это «детский» диагноз: считается, что около 30% детей перерастают синдром или адаптируются к своим особенностям во взрослой жизни. Но часто такая адаптация не самая экологичная: многие просто смиряются с мыслью, что они более ленивы, вспыльчивы, невнимательны и...

Синдром Дефицита Внимания и Гиперактивности встречается у 4−5% людей Людям с этим синдромом сложно планировать действия и достигать намеченных целей, трудно оценить, сколько времени может занять то или иное занятие, невозможно отдохнуть и расслабиться, даже когда на это есть время Раньше...

Рабочая тетрадь по СДВГ и тревожности у взрослых: навыки когнитивно-поведенческой терапии. Вы составляете для себя планы, которые слишком долго откладываете, и позже вам приходится метаться в панике, чтобы всё успеть? Само ожидание неприятных дел и вынужденных усилий только увеличивает...

Программа создана для врачей, которые стремятся к глубокому пониманию механизмов работы мозга и хотят научиться применять эти знания на практике. В 1-ом модуле: ✔ Анатомо-функциональное устройство головного мозга и базовые аспекты высшей нервной деятельности. ✔ Функциональный этиопатогенез...

Курс для тебя, если ты: Ведешь кулинарный блог Хочешь научиться снимать вовлекающие видео про еду Планируешь с помощью «вкусного» контента повысить активность ЦА Не понимаешь, как снимать, чтобы твои видео набирали много лайков Хочешь узнать фишки монтажа роликов про еду...

Программа: Бесстыдный способ заставить людей платить 5000р за бесплатный лид-магнит и пригнать 2000 человек в Телеграм канал за 0 рублей, Геннадий Бабинцев ГПТ в помощь. ИИ для тех, кто устал пыхтеть над контентом, Татьяна Чикова Магия медийности сильнее порчи и приворота, Наталья Бантеева 28...

Курс лекций "Про Этикет" для детей 8+ от ведущего эксперта. Лектор Татьяна Баранова, эксперт по современному этикету, основатель просветительского проекта «Про.ЭТИКЕТ», лектор вузов, культурных платформ, интеллектуальных клубов и лекториев. Автор множества тематических статей и публикаций, ТВ- и...

РЕМОНТ И ОБУСТРОЙСТВО ДОМА сложный и затратный процесс. Нужно продумать стиль, планировку, обойти кучу магазинов, чтобы найти подходящие предметы. Я создала этот путеводитель, чтобы доказать вам, что ваш интерьер может быть стильным и эргономичным без больших затрат денег и времени. Это опыт...

Пакет - Практикум по стилистике в записи (теория + практика) Если хотите, чтобы ваши тексты выделялись, чтобы читатели узнавали их и возвращались к ним снова и снова, записывайтесь на практикум и сделайте первый шаг к настоящему мастерству. На практикуме вы освоите следующие направления: -...

Калистеника - это система тренировок с собственным весом. От греческого kallos - «красота» и sthenos - «сила». Стойка на руках — это одно из лучших упражнений для развития силы и чувства баланса. А еще это классное достижение, которое будет тебя всегда радовать. Мы собрали все свои знания и...

Найти готовую идею подарка клиенту от 15 тр Создать уникальную упаковку подарка Не перебирать варианты самостоятельно в интернете

Гайд по растяжке Шпагаты, ровная спина, а еще гибкость, легкость и грациозность в качестве бонуса Что внутри: Про растяжку, шпагаты и ровную спину Лайфхаки для эффективной растяжки + 2 тренировки на растяжку + тренировка на осанку Гайд по прессу Красивый животик к купальному сезону! Что...

Постная рассылка от Первой Вега Школы Какие блюда будут: сытные супы, разнообразные овощные блюда, салаты, интересные каши, обязательные белковые гарниры из бобовых, всякие лепешки и хлебцы и даже немного десертов - всё необходимое для простого и полезного питания в пост. В каком виде будут...

Данная книга предназначена для тех, кто: - влюблён в Италию, мечтает переехать, но пока не знает, с чего начать; - хочет взвесить все «за» и «против» переезда; - уже решил переехать и хочет хорошо к этому подготовиться, а также узнать, что его ждёт по приезду; - недавно переехал, но совершенно...

Программа курса Введение Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении. Что будет обсуждаться в курсе Кому полезен данный курс и как поможет Урок: 1 Главные отличия платформ Телеграм и ВКонтакте. Обсудим отличия площадок, их нюансы, правила и подходящий контент для данных платформ...

Гайд по перелету с кошкой или собакой в формате PDF В Турцию: - все о прививках, документах, подготовке - ссылки на официальные сайты - разбор основных вопросов - выбор переноски - авиакомпании - успокоительное Этот гайд для тех , кто хотел бы сэкономить время на поиски. Это...

Дорогие, я рада сообщить что еще больше женщин смогут узнать потребности своих мужчин Гайд - это уникальный продукт. Аналогов нет. Результат моих личных исследований и интервью с мужчинами за пол года. Раньше я использовала эти знания для себя и для моих клиенток на личных консультациях. Я не...

С 15 ПО 22 ФЕВРАЛЯ Что будет на марафоне? Мы - Первая Вега Онлайн Школа запускаем МАРАФОН “Осетинские пироги”! У нас с вами будет неделя совместной работы, с 15 по 22 февраля. И за небольшой срок вы освоите все базовые принципы приготовления этих вкуснючих пирогов. Тонкое нежное тесто + много...

О программе С необходимостью оказания первой помощи может столкнуться каждый! От правильно и своевременно оказанной первой помощи нередко зависит дальнейшая жизнь пострадавшего. Главная цель оказания первой помощи — проведение простейших мероприятий, которые помогут спасти жизнь, уменьшить боль...

ДЛЯ ЛЮДЕЙ С ДИАГНОЗОМ СДВГ И БЕЗ НЕГО Онлайн-тренинг навыков для людей с дефицитом внимания Мы живем в мире доступности быстрого дофамина, где у каждого человека возможно рассеивание внимания. И для того, чтобы не терять при этом самоэффективность, нужно применять навыки планирования...