Ваша работа, как монтажера художественного фильма, начнется задолго до открытия монтажной программы, в которой вы, разумеется, прекрасно разбираетесь. Сперва вам в руки попадет литературный сценарий, из которого вы вряд ли поймете, как именно нужно монтировать конкретный фильм. И что делать? Не...
Более 2 тысяч девушек уже прошли обучение и сделали незабываемый подарок себе и своему мужчине.
Если ты всё ещё сомневаешься в том, что справишься, дорогая, просто оставь все свои страхи и ступай в мир новых ощущений, свершений, новых эмоций, новой версии себя, новому уровню чувственности и...
В этом уроке показаны комбинации у станка и на середине, материал соответствует третьему году обучения характерному танцу.
Урок (1 ч 19 мин)
русский поклон;
разогрев на середине;
русское plie;
русское battements tendus;
итальянское battements tendus jeté;
венгерский rond de jambe par terre...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Старт 1 июня
Онлайн клуб Школы движения Татьяны Сахарчук это регулярные онлайн уроки работы с телом в режиме прямого эфира Инстаграм по поэтапному восстановлению и коррекции Вашего здоровья по методике нашей школы.
Уроки...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Старт 4 мая
Онлайн клуб Школы движения Татьяны Сахарчук это регулярные онлайн уроки работы с телом в режиме прямого эфира Инстаграм по поэтапному восстановлению и коррекции Вашего здоровья по методике нашей школы.
Уроки проходят...
Курс «Магия Движения»:
План такой:
4-ёх недельный курс.
4 тренировки в неделю.
Тренировки по 30 минут - идеально для ежедневной активности и результата!
16 НОВЫХ тренировок.
Бережные и эффективные техники!
Работаем со всем телом:
1 корректировка дыхательного паттерна
2 работа с глубокими...
Если есть проблемы, то нужно принимать решение:
1.Неприятные ощущения, расползающиеся на область шеи, плеч, а иногда и предплечий, знакомы
почти каждому. К сожалению, их могут спровоцировать не только безопасные явления, такие как
сон в неудобной позе или физическая усталость, но и серьёзные...
В курсе представлена программа уроков для детей первого и второго года обучения.
В мастер-классе шесть различных по содержанию занятий, которых в сумме педагогам детских полу-профессиональных и любительских танцевальных коллективов хватит на два года.
Каждое занятие сопровождается большим...
Что такое детский танец? Как и что ставить на детях дошкольного возраста? Как научить детей слушать педагога и чувствовать друг друга на сцене? В этом курсе вы найдете не только ответы на эти вопросы, но и научитесь сочинять игры-сказки, познакомитесь с множеством полезных упражнений для детей...
Видеокурс «ПРО Грушевидные» С Еленой Волковой
Видеокурс для:
Специалистов по движению (пилатес, спорт, танцы)
Персональных фитнес-тренеров
Йога-терапевтов, специалистов ЛФК
Всех, кто ищет способы улучшения качества жизни
Курс для вас, если:
Часто беспокоит седалищный нерв
Не получается...
Массажное воздействие на тело человека – хорошо зарекомендовавший себя способ оздоровления организма, настоящий ключ к здоровью. Эта книга поможет вам освоить основные приемы классического и восточного массажа, а также научит находить на своем теле лечебные точки и зоны, которые на протяжении...
О марафоне
Марафон состоит из 12 видеоуроков по 40 - 60 минут и дополнительных
материалов по теории метода.
0. Введение в метод
1. Винтовое движение, чтобы садиться и вставать
2. Представляй и Действуй
3. Исследуем поверхность: движение руки
4. Ползаем и ходим
5. Перекаты
6. Круговые движения...
Урок из цикла уроков книги Роберта Мастерса «Психофизические упражнения. Телесное переобучение».
Согласно Александеру, неправильное пользование телом чаще всего начинается с того места, где шея прикрепляется к туловищу. Одного этого достаточно, чтобы счесть основание шеи самой важной «областью...
Друзья, это не конспект! Это сокровищница мясной роскоши. Роскоши нематериальной, а эмоциональной и чувственной. Три самых популярных протеина здесь рассмотрены под призмой удобной логистики с гарантированным вау-эффектом на столе.
ПРО НАРЯДНОГО ЯГНЁНКА
Изысканное каре на косточке – это всегда...
Мастер-класс "Комбинации хлопушек и дробей. Методика народного танца" от педагога и хореографа Максима Агеева представляет собой уникальное руководство для хореографов, работающих с детьми от 9 лет и старше. В этом мастер-классе вы найдете как теоретические основы использования хлопушек и дробей...
Курс для постановщиков и исполнителей современного танца. Практический материал, который поможет открыть для себя новые способы и приёмы сочинения лексики в contemporary. Мастер-класс в формате творческой лаборатории, где на основе сочинённой участниками лексики «собирается» полностью готовая...
"Стратег" - мастерский уровень школы восточного саморазвития
Пособие для специалистов помогающих профессий, использующих восточные методы, по формированию стратегического мышления
Описание
Данный курс представляет собой третий и завершающий модуль онлайн школы восточных практик, ранее...
Курс сочетает в себе методический и практический материал по основам обучения русскому танцу в детском самодеятельном коллективе: дробные выстукивания, хлопушки, базовые движения, техника вращений, упражнения для ОФП, присядки и простейшие трюки. Кроме того, дано много методических рекомендаций...
15.05.2023 | Урок «Стоим со скрещенными ногами»
Это великолепный урок для развития равновесия и координации.
Перед уроком найдите место, где вы будете стоять, желательно на твердом полу. Хорошо, если вы будете стоять у стены- чтобы всегда можно было протянуть руку и поддержать равновесие в...