На вебинаре мы разберёмся, что такое мотивация, как она работает иоткуда берётся. Вместе мы выведем формулу мотивациии поймем, как перейтиот желания к действию.
Вы познакомьтесь:
с техниками восстановления мотивации
с принципами обозначения целей так, чтобы они вдохновляли
Также вы сможете...
Супер эффективная программа похудения ”Турботон”, уменьшит вашу талию на 10 см и создаст тело фитнес модели всего за 4 недели, без диет и жиросжигателей”
Автор - Елена Александрова, 38 лет, мама троих детей, дипломированный Магистр физической культуры, фитнес эксперт, элитный персональный...
Путьк свободе. Психология и психотерапия зависимости
Что объединяет такие бесконечно далекие друг от друга явления как чрезмерное потребление алкоголя и постоянный скроллинг ленты социальных сетей?
Ответ неприятен, но прост: при определенных условиях они могут перерасти в полноценные...
С ранних лет мы пишем истории, полные страхов, сомнений и обид, а повзрослев, строим жизнь по этим сомнительным сценариям. В своей новой книге Розамунда Зандер, талантливый психотерапевт икоуч, автор бестселлера «Искусство возможности», подробно объясняет, какизбавиться от влияния детских...
ВАМ БУДЕТ ПОЛЕЗЕН ЭТОТКУРС, ЕСЛИ:
У Вас нет сил и энергии двигаться к своим целям
Вам некогда заниматься личной жизнью и собой
Вы не живете активной духовной жизнью
У Вас нет достаточных знаний для создания семьи
Вы боитесь отношений
Вы не привлекаете мужчин
Вас терзает прошлое
Вы не можете...
1 уровень - Запуск тела
Избавление от накопленных проблем тела, старых привычек, ограничивающих убеждений и стереотипов, ошибок в питаниии тренировках, лении страхов, непонимания, что икак работает
Первые изменения и результаты в теле, в ощущениях, в энергии
Начало формирования новых...
Этоткурс для тебя, если ты:
- Хочешь прокачать свои ягодицы, но не знаешь как? Я дам тебе только эффективные упражнения, которые точно работают исходя из опыта моих прошлых потоков;
- Устала от диет и не можешь начать правильно питаться. После этого курса ты перестанешь сидеть на диетах и...
Почему болеет тело, когда душа молчит? Эта книга поможет вам распознать и понять скрытые причины физических недугов — от боли в сердце до проблем с желудком, кожей илииммунитетом.
Вы узнаете:
— Как эмоциии стресс запускают болезнь.
— Какие органы «говорят» о страхе, гневе или тревоге.
— Как...
Описание книги
Чувствуешь себя слабым и безнадежным? Не знаешь, как преодолеть свои страхии сомнения? Тогда эта книга для тебя. В ней ты найдешь ключик пониманию своих сильных и слабых сторон, научишься управлять своим временем и энергией, принимать решения иотвечать за свою жизнь. А...
Книга представляет увлекательное исследование этой инновационной диетической стратегии, которая не только помогает достичь желаемой стройности, но и улучшить общее здоровье. В ней вы найдете историю и развитие метода, научные основы, принципы и методикиинтервального голодания. Книга также...
Каждый из нас — живая ветвь великого родового древа.
Эта книга — практическое руководство по исцелению родовых травм, восстановлению силы рода и созданию счастливой, осознанной жизни.
Почему не складываются отношения?
Почему не удаётся реализовать себя?
Почему повторяются болезненные...
Присоединяйся к закрытому клубу иоткрой для себя секреты Хюррем!
И тогда в твоих отношениях наступит самый великолепный век взаимопонимания, уважения икрепкой любви!
«Великолепный век» просто настоящая находка для психологического разбора!
Главная героиня пришла из ниоткуда, смогла покорить...
Дрова греют дважды: один раз – когда их рубишь, и второй – когда их сжигаешь.
Обычная история о дровах, которая покорила мир. Ларс Миттинг, родившийся и живущий в Норвегии, не планировал издавать свою книгу, а тем более, не ожидал, что она получит мировое признание как лучший иностранный...
Как специалист в области IT я видел, как технологии меняли правила игры для бизнеса, трансформируя его изнутри. На протяжении многих лет я работал с различнымикомпаниями, помогая им не просто внедрять новые технологии, но икардинально перестраивать свои процессы ради увеличения эффективностии...
МОДУЛЬ 1. Введение. Что такое зрелость? Виды зрелости. Самодиагностика
Участники определят, на каком уровне зрелости они сейчас находятся. Соответствует лиих уровень зрелостиих возрасту. Какие нерешённые задачи у них остались по предыдущим периодам жизни. Сделают практики, позволяющие понять...
МОДУЛЬ 1. Введение. Что такое зрелость? Виды зрелости. Самодиагностика
Участники определят, на каком уровне зрелости они сейчас находятся. Соответствует лиих уровень зрелостиих возрасту. Какие нерешённые задачи у них остались по предыдущим периодам жизни. Сделают практики, позволяющие понять...
МОДУЛЬ 1. Введение. Что такое зрелость? Виды зрелости. Самодиагностика
Участники определят, на каком уровне зрелости они сейчас находятся. Соответствует лиих уровень зрелостиих возрасту. Какие нерешённые задачи у них остались по предыдущим периодам жизни. Сделают практики, позволяющие понять...
Измените свою жизнь за 5 недель!
Наш курс поможет:
Научиться ставить четкие, достижимые цели
Эффективно управлять своим временем, избегая отвлекающих факторов
Создать устойчивую дисциплину и поддерживать мотивацию ежедневно
Избавиться от самосаботажа и расставить приоритеты
Как это...
Харвилл Хендрикс и Хелен Хант, авторы бестселлера «Любовь на всю жизнь. Руководство для пар», уверены: чтобы найти настоящую любовь, нужны не руководства по свиданиям. В первую очередь важно лучше узнать себя и понять, как устроены романтические отношения.
Что делать, если любовь не приносит...
О чем эта лекция?
01 Лекция учит переключаться с тяжелого режима «Я сама» и «Все тащу на себе» в режим легкости, красоты и удовольствий.
02 Вы научитесь легче выстраивать отношения с мужчинами, начнете получать больше комплиментов и подарков.
03 Станете легче эмоционально, словно помолодеете на...