Интернет-предпринимательство: UX-дизайн и JTBD. Бакалавриат, Магистратура. Учебник
Дано описание методологий управления продуктом и проектирования пользовательского опыта в контексте работ JTBD (англ. Jobs To Be Done, "работа должна быть выполнена"). Методологии управления включают в себя...
В наборе три уникальных настройки цвета в формате .xmp для Lightroom на компьютере.
Используй их, чтобы создать свои эксклюзивные кадры илиизучиих, чтобы на основе этих настроек создать свои неповторимые цвета
Сделаешь своё тело стройным и подтянутым без изнурительных тренировок
Усилишь свою женскую притягательность, начнёшь по-настоящему любить себя
Улучшишь здоровье, повысишь уровень энергииИзбавишься от отёчностии целлюлита
Выстроишь здоровые отношения с едой
Тариф «Идеальный»
Тренировка на...
О чем:⠀
Эго-состояния, уровни развития и как выйти на более высокие уровни. Тело боли. ⠀
Почему жизненные ресурсы быстро заканчиваются?
Почему другие делают нам больно?
И как жить по-другому? ⠀
⠀
Для кого:⠀
кто устал страдать⠀
кому другие причиняют боль⠀
кому больно от своих собственных мыслей...
Полноценная тренировочная программа на 2 месяца с отчетамии контролем питания от тренера Polestar Pilates
Курс состоит из трех блоков: вступительный, основной, закрепляющий. 3 тренировки в неделю по 45 минут. В каждом блоке мы будем прорабатывать пищевые привычкии выполнять закрепляющие...
Техника с возможностью получения готового рельефа в один обжиг, стала самой востребованной и популярной темой для обучения. Особенно эффективно учиться с обратной связью в команде единомышленников! 6 недель активной работы. Работаем в группе телеграм.
- композиция
- лепка
- покраска
Что будем...
О чем этот курс?
На курсе, в основе которого лежит представление о нашем организме, как об едином целом,
вы узнаете, как вы устроены, о главных взаимосвязях органов и тканей, о влиянии блоков и
зажимов или недостаточного тонуса мышц на вашу красоту, молодость, здоровье и
научитесь простым и...
✅ 120 страниц только нужной информации
✅ Причины возникновения проблемных зон
✅ Способы избавления от проблемных мест
✅ Система питания с примерами
✅ Уход за телом в домашних условиях
✅ Причины появления живота и как этого избежать.
✅ Что портит талию? Как сделать талию более узкой?
✅ Тренировки...
Знать основы авторского права – обязательный скилл любого дизайнера или копирайтера.
Потому что вне зависимости от сферы вашей деятельности вам не пройти мимо стоков, нейросетей, лицензий на шрифты, передачи прав на результаты вашей работы.
Руководство по авторскому праву поможет вам избежать...
Описание
Предлагаем вашему вниманию рабочую тетрадь "Английский язык. Первые слова и выражения" из серии "Рабочая тетрадь дошкольника".
В тетради представлены увлекательные задания с чудеснымииллюстрациями. Тетрадь подойдет в качестве дополнения к урокам.
Для совместных занятий детей и родителей.
Дорогая читательница, я предполагаю, что и ты не новичок в этой теме, поэтому решила не создавать излишнюю интригу и начать сразу с семи простых правил, которые помогут легко и с комфортом расстаться с лишними килограммами – без диет, таблеток, гипноза, изнурительного спорта, подсчета калорий...
Спикер лекции: Доктор Наташа Кэмпбелл-МакБрайд, магистр медицины (неврология), магистр медицины (диетология), автор серии книг "Сочетание кишечной патологиии психических нарушений", "Путь к здоровью сердца лежит через желудок", "Быть ли вегетарианцем?", других книг, а также множество статей...
Что будет:
Силовой курс. Качаем ягодицы, пресс, делаем фигуру - "песочные часы" и укрепляем спину
Тренировки 30-35 минут - может позволить себе каждый
14 тренировок. 12 силовых и кардио тренировок + 2 тренировки по стретчингу
Автор курса Ольга Образцова:
В результате курса:
Вы придете в форму
Лишние килограммы уйдут, вернется ваше тело, каким вы его знали до этого
Лучшее качество жизни
Появится энергия, бодрость, внимательность и хорошее настроение
План действий
Чтобы продолжать менять себя самостоятельно
Отношение с мужем
Ваше новое тело...
Внутреннее и внешнее преображение от нутрициолога и фитнес -тренера.
Есть множество книг про похудение, но очень мало из них написано специалистами. Анна Лысенко не просто делится своим опытом, она – профессиональный нутрициолог и фитнес-тренер, через программы которой прошло более 10000...
Онлайн-проект, после которого ты наконец поймешь причины своего лишнего веса, научишься правильно питаться и тренироваться, а главное — обретешь стройность и уверенность в себе!
ВОЛШЕБНОЙ ПАЛОЧКИ К СТРОЙНОМУ И ЗДОРОВОМУ ТЕЛУ — не существует!
НО!
Все в твоих руках, и это не так сложно, как...
Описание книги
Современный мир питает иллюзию о том, что красивое и спортивное тело — это результат неимоверных усилий, мучений, отказа от «удовольствия», постоянной готовки у плиты, траты огромного количества денег на питание, бесконечного труда в тренажерном зале и прочего.
Автор книги...
Состав курса:
▬ ИНВЕНТАРЬ ИИНГРЕДИЕНТЫ
▬ ПОДРОБНЫЙ ВИДЕО ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ КРЫШЕЧЕК НА ФРАНЦУЗСКОЙ МЕРЕНГЕ С ПОНИЖЕННЫМ СОДЕРЖАНИЕМ САХАРА И СУШКОЙ 15 МИНУТ
▬ ПОДРОБНЫЙ ГАЙД ПО ВОЗМОЖНЫМ ОШИБКАМ
▬ РЕЦЕПТЫ ВЗБИТЫХ ГАНАШЕЙ: ВАНИЛЬНЫЙ,МАЛИНОВЫЙ,ФИСТАШКОВЫЙ,СЫРНЫЙ И НА МОЛОЧНОМ ШОКОЛАДЕ
▬...
Онлайн-курс “Основы люневильской вышивки” разработан для новичков. Даже если Вы никогда раньше не вышивали, пройдя 20 уроков, Вы сможете создавать вышивки подобные тем, что создают в Великих домах мод Chanel, Ellie Saab, Dior и другие.
В курс входят 20 видеоуроков по вышивке люневильским...
Вы получите доступ ко всем моим видеоурокам по акварелии обзорным статьям про художественные материалы.
Полный архив публикаций
Эксклюзивные материалы
Видеоурокии курсы