1. Аноним

    Скачать Мудрость женского тела (Екатерина Федорова)

    В пакет входят: 1 месячный курс Женское здоровье 3 месячный курс Молодость
  2. пикаЧО

    Скачать Идеальное тело за 6 недель (Антонина Верьёмина)

    Проработай все тело, получи результат! Более 40 тренировок, разнообразное меню на 6 недель с вкуснейшими пп рецептами. 10 видов тренировок. От кардио до танцевальной. Максимальное разнообразие - разомни спину, прокачай пресс, сделай силовую на ноги или потанцуй. Готовая программа питания с...
  3. Лизка

    Скачать Рельеф с весом тела. Мужчины. Супертело (Денис Семенихин)

    Тренировки с весом тела. Сжигание подкожного жира, увеличение рельефа. Программа самостоятельных тренировок на 4 недели, с объяснением каждого упражнения и всех особенностей техники. Денис Семенихин - Автор и создатель более 40 успешных медиа проектов в сфере фитнеса и здорового образа жизни. 25...
  4. Аноним

    Скачать SENSEAT NEW YEAR MENU (senseat)

    17 праздничных блюд подборка вин 3 коктейля Этот Новый Год будет по-настоящему особенным! Пока во всем мире не работают рестораны и безопаснее оставаться в праздники дома, мы в SensEat придумали для вас идеальный подарок и попросили каждого из наших талантливых экспертов сделать свое...
  5. Настёнка

    Скачать Красивые привычки - красивое тело 2024. Тариф ВИП (Елена Кален)

    Метод похудения построен на работе с мышлением. Меняется психологическое отношение к еде: Пищевое поведение становится другим на глубинном уровне осознания = Вы перестаете заедать негативные эмоции и состояния Анализируются и убираются вредные привычки, внедряются здоровые = Вам легче выбрать...
  6. ЛАФА

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Клиническая психология. NEW (Екатерина Оксанен)

    Клиническая психология. Личность и характер • Разберетесь в типах характеров, чтобы лучше понимать себя и близких. • Поймете, как ваша психика адаптируется к критическим ситуациям. • Узнаете, где проходит грань между нормой и патологией, и изучите психические расстройства. Кому подойдет этот...
  7. Аноним

    Скачать Профессия: Графический дизайнер (Анна Васильева)

    Описание Книга разделена на четыре части, каждая из которых расскажет о преимуществах и особенностях конкретных графических редакторов. Материал книги, помимо справочной части, содержит инструкции, рекомендации и примеры (с иллюстрациями и скриншотами) по работе с интересующим графическим...
  8. Шо я вижу

    Скачать Марафон Изотон (Яна Счастье)

    «ИЗОТОН_Марафон» – это уникальный инстаграм проект для женщин, целью которого научить вас в базовом варианте очень полезным стато-динамическим тренировкам, которые были разработаны нашим потрясающим ученым, профессором Селуяновым Виктором Николаевичем. В рамках этого марафона, каждой участнице...
  9. Ёу-ёу-ёу

    Скачать Вебинар «Киши и тарты new" (Надежда Зубова)

    Киши и тарты - очень приятные, довольно лёгкие в приготовлении пироги. Отличаются они вкусным и тонким тестом с комбинацией начинок с заливкой. Вкусно, удобно взять с собой на природу, быстро, если знаешь как, необычно! Что научатся делать участники вебинара «Киши и тарты new”? три вида...
  10. Ля-ля-фа

    Скачать Здоровое похудение на Кето питании (Ольга Мюнц)

    Старт: 25 апреля Какие «хотелки» решает этот практикум: Хотите похудеть побыстрее (до минус 8 кг за первые 30 дней)? Быстрое и здоровое!!! похудение. ДА — это возможно и ДА — это не вредно. Кто хоть немного знаком с моим подходом не сомневается. Остальные — читайте отзывы, мои профили в...
  11. Тони Карк

    Скачать 8 недель жиросжигания, 2016 (Лана Ши)

    Для кого марафон? 8 недель жиросжигания - это ценный опыт абсолютно для каждой женщины. Это не только визуальное преображение, но знания и практические советы, помогающие слушать и слышать свое тело, рекомендации о том, как нужно правильно тренировать свое тело, как правильно питаться, чтобы...
  12. Цап Царап

    Скачать Ты – это не просто тело! Как найти гармонию с собой, едой и миром вокруг (Мария Павлова)

    Описание книги Если вы: — устали от вечной погони за идеальным телом — устали от постоянных мыслей о еде и весе — устали поступать так, как вам НЕ нравится — устали переживать о том, что о вас подумают другие — устали заниматься тем, что не приносит счастье — устали следовать чужим желаниям —...
  13. Pac-Man

    Скачать [Экологичное тело] Йони-Йога 21 день (Екатерина Спиридонова)

    Йони-йога - искусство развития “женских” мышц. Сочетает в себе классическую технику интимной гимнастики с такими направлениями как: Хатха-йога Женские даосские практики Цигун Фитнес Кундалини-йога другие восточные практики Интимная йога стимулирует выброс всех 4-х гармонов радости: Эндорфин...
  14. Балеринка

    Скачать В балансе. Курс осознанного похудения и не только (Виктория Ахмедянова)

    В Балансе Авторский курс от Виктории Ахмедяновой, который поможет полюбить себя и получить идеальные формы. Сформируйте за 28 дней новый образ мышления, который поможет вам создать тело вашей мечты и выйти на новый уровень любви к себе уже к Новому году. ⠀ Как выйти из бесконечного цикла...
  15. Большая Стирка

    Скачать Вебинар Женское тело. Женская мудрость (Екатерина Федорова)

    На вебинаре мы поговорим про: Как связь женской энергией и партнерство с телом помогут в построении жизни мечты Тайные гормоны, которые управляют женщиной Тест "Что происходит у вас в трусиках? " Протокол женской притягательности для привязки мужчин
  16. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать Японская система стройности «Похудей-дом» (Риз Симидзу)

    Надоели бесполезные диеты? Старые платья уменьшились на два размера и потерялись в шкафу? В гостиной бардак, на кухне кавардак, и вы снова сидите в любимом кафе, заедая эклером тяжелый день? Пора навести во всем порядок! Шаг за шагом освободите комнаты от ненужных вещей, выветрите старые...
  17. Кукурузкин

    Скачать [Wise Fitness] Пресс. Рельеф (Наталия Медведева)

    Уменьшение объёмов живота; Укрепление абдоминальных мышц; Схождение диастаза; Просушка и рельеф; Продолжительность курса 2 недели.
  18. Космос

    Скачать Босх: скрытые смыслы и тайные знакииктория Васильева)

    Онлайн-лекция «Босх: скрытые смыслы и тайные знаки» Лектор: Виктория Васильева — сотрудник отдела культурно-просветительских программ в Мультимедиа Арт Музея. Иероним Босх до сих пор остается самым таинственным мастером Северного Возрождения. Художник бесстрашно погружался в мир безумия и...
  19. Пёсика

    Скачать Fitness Camp. Тариф Здоровое похудение (Евгений Москалёв)

    Это не марафон по похудению Я не собираюсь вас худеть 2 раза в год. Со мной вы похудеете единожды и научитесь контролировать свой вес навсегда Формат кэмпа 1 Учимся 9 мощных лекций от лучших экспертов в своей сфере: БЖУ. Что, где и зачем? Как считать калории? Пищевое поведение - осознанное...
  20. Бана-НА

    Скачать Концентрация, распределение, переключаемость и устойчивость внимания. Рабочая тетрадь (Лидия Васильева)

    Рабочая тетрадь представляет собой часть тренировочной серии «Включи мозги!». На каждом занятии необходимо выполнять рекомендованное количество заданий из каждого блока упражнений: внимание, концентрация, распределение, переключаемость и устойчивость. Для возраста от 16 лет до… нет предела.
Сверху