Хороший сон и глубокое расслабление - бесценный вклад в здоровье и красоту
«Напряжение, от которого люди немного отвлеклись во время новогодних праздников, никуда не делось. Часто слышу от учеников, что разладился сон, усилилась тревожность, у кого-то зимняя депрессия и даже нет сил заниматься...
О книге:
Сон – это залог вашего здоровья и хорошего самочувствия.
Глубокий и длинный сон необходим, чтобы хорошо себя чувствовать и быть устойчивым.
Кол-во стр: 128
Формат: скан PDF
Ответь себе честно на вопросы:
Ты прочитала кучу книг по построению отношений, но советы не работают, а ты до сих пор проводишь выходные и вечера одна?
Ты искренне не понимаешь, чего мужчины находят в «той серой страшной мыши», и почему ты никому не нужна?
Ты вроде привлекаешь мужчин, но...
У меня для вас хорошая новость! Начался набор на 7 поток курса «ГВ: отключение»
Курс проходит на специальной площадке. Он состоит из 6 видео- лекций. К каждой лекции я прилагаю домашние задания с дополнительными материалами. Старт курса 24 сентября.
«ГВ: отключение» - это курс со всеми ответами...
Чем больше ученые узнают о работе мозга, тем понятней, как мало зависит от нашего свободного выбора, и как много алгоритмов и программ работают у нас в голове и определяют наше поведение.
Как мозг принимает решения? И как мы можем влиять на этот процесс?
Как легким движением пальцев прокачать свой мозг. Уникальная японская методика тренировки мышления, памяти, внимания и логики, позволяющая предотвратить старение мозга.
150 000 экземпляров продано в Японии.
В книге подробно обсуждается так называемая "пальцевая методика", ставшая настоящей...
Наша гордость и краса, наш центр управления, то, что отличает нас от всех живых существ, самый сложный объект во Вселенной – наш мозг. Истинный венец эволюции, осознавший своё существование, но принципиально неспособный постичь своё устройство, мыслящий сгусток белков и жиров, пронизываемый...
1 блок тренировок направлен на восстановление сразу после роддома, 6 тренировок, которые можно начинать даже лежа на кровати.
2 блок тренировок более интенсивный. 20 тренировок, в которых плавно увеличивается нагрузка.
Бонусные тренировки для продолжающих, ведь вам не захочется...
Бессонница… Всем знакомо это чувство. Ворочаешься с боку на бок, считаешь уже 1001 «барана», мозг словно закипает от бесконечных мыслей, а в груди щемит и дрожит тревога…
На нашем вебинаре мы погрузимся в мир сна:
узнаем его мифы, историю и законы
освоим практические упражнения разных...
23 вывода после конференции Тони Роббинса (Евгений Ходченков)
Что вы узнаете из записи этой встречи?
Концентрат из более чем 30 часов тренинга
За 2-3 часа я передам Вам те выводы, которые я сделал после тщательной проработки своих личных страхов, ограничивающих убеждений и негативного...
Описание:
От знаменитого автора книги "Читая мозг". Прорыв в нейронауке. Раскрывает биологическую причину сознания. 15 лет интенсивных экспериментов.
Исследования Станисласа Деана открывают новую эру исследования мозга и сознания - теперь стало возможным не только изучать, что такое сознание с...
Вы не умеете наращивать и отказываете клиентам?
Долго возитесь с формами, долго опиливаете форму и все не то?
Делаете ремонт ногтя, а он не держится?
Как укрепить и сделать ногти прочными используя только базу, которой вы работаете?
Вы новичок, начинающий мастер хотите удержать клиента, хотите...
Внимание: курс на украинском!
Курс состоит их 19 уроков
Основы Notion
ключевые возможности, которые открывает Notion
база о страницах в Notion: создание, перемещение и управление
форматы совместной работы над страницами: поделиться, опубликовать в сеть
дополнительные возможности совместной...
Любовь — это не то, что кто-то должен тебе дать. Это состояние, в котором ты живёшь. Чувствуешь. Дышишь.
ЛЮБОВЬ НАДО ПРИНЯТЬ. ЕЙ НАДО ОТКРЫТЬСЯ. И тогда она исцелит всё.
Но если любовь повсюду, почему столько женщин её не чувствуют? Почему где-то глубоко внутри — страх, закрытость, напряжение...
Чему вы научитесь
Определять психотип собеседника
Понимать, почему человек ведет себя определенным образом
Выбирать эффективную модель общения
Разговаривать с агрессивными и деструктивными людьми
Разговаривать с "жертвами жизни", у которых всегда все плохо
Разговаривать с "умниками", раздающими...
Константин Шереметьев пишет, что интеллект решает проблемы всегда одним и тем же способом - независимо от того, какая возникла проблема. Решение математической задачи, установление спортивного рекорда, ухаживание за девушкой, конструирование машины или руководство фирмой - сценарий один и тот...
КУРС "ДУША ВЕСНЫ"
Самый свежий нежный видео-курс по созданию стильных утонченных украшений с весенними бутонами.
Вы научитесь создавать эффектные нежные бутоны и оформлять их в лаконичные стильные украшения. А также я покажу, как создавать двусторонние кулоны с подвижными элементами.
На...
Бант - это вечный символ моды.
На этом мастер-классе вы:
будете вышивать люневильским крючком
освоите формирование красивого шелкового банта
освоите новые технологии по работе с вышивкой
В результате Вы научитесь создавать не только крупные банты, Вы сможете научиться делать небольшие...
В Гайде разбираются такие проблемы:
Частые ночные пробуждения
Сложные и долгие укладывания на сны
Снижение выносливости - при обычной нагрузке вдруг малыш начал раньше уставать
Вялость, капризность, плаксивость, поверхностный сон (Когда Ребенок будто не уходит в глубокий сон и пробуждается от...
Процветание и изобилие - это состояния внутреннего благополучия, которые можно развивать с помощью утверждений и позитивного мышления. Деньги и материальное богатство на самом деле являются отражением вашего собственного внутреннего процветания и чувства благополучия.
Вложенные в успокаивающие...