Мастер-классы по пошиву трёх комплектов одежды(штанишки и обувь не входят)на любую куколку, выкройки сделаны муляжным способом взятым из интернета (показано).Пошаговое фото.
Кому точно стоит пройти «Фокус»
Эксперты
Специалисты и фрилансеры
коммерческие аккаунты
Программа интенсива
0. Работа с мышлением
1. Основы маркетинга
2. Упаковка аккаунта
3. Создание контента
4. Продуктовая линейка
5. Прогрев
6. Продажи
7. Трафик
Результаты после курса:
Сможете упаковать свой...
Комфортные тренировки для снижения веса в любом возрасте
всего 30 минут в день
без оборудования
CТАРТ 28 АВГУСТА
Онлайн-курс “Ходьба для похудения” - специальная тренировка в которой 30 секунд ходьбы на месте чередуется с 30 секундами упражнений стоя.
Именно такой формат чередования кардио...
Каждый, кто практикует йогические асаны, а тем более инструктор йоги, проходит обучение на групповых или индивидуальных курсах. Однако на таких курсах обычно не говорят самого главного, а именно: там учат техникам для здоровых людей в хорошей физической форме. На деле же на занятия йогой к вам...
Что вас ждёт?
2 недели интенсивных тренировок: в записи и онлайн.
Фитокоррекция, понятная схема добавок.
MICRO.BIO.KITCHEN: примеры рациона для вашей микробиоты.
Метаболическая коррекция.
Антигипоксические мероприятия для снижения веса, жировой ткани.
Что это?
1. Универсальная программа...
Старт - 22 июня.
Продолжительность курса - 3 недели.
Доступ - 3 месяца.
Снимем нагрузку с суставов, улучшим осанку, походку и двигательный контроль. Гибкость спины тоже улучшится.
⠀
Курс так же поможет скорректировать:
- гипер или сглаженные лордозы, кифозы
- косой или скрученный таз, сколиозы
-...
Практический 4-х недельный он-лайн курс.
Старт: 12 октября
Ко мне обратился молодой парень с сильными болями в коленных суставах.
Ему уже сделали одну операцию, которая не дала практически никакого результата.
Поставили в очередь на вторую.
Особенно тяжело ему даются спуски по лестнице.
Ему...
Приглашаем на воркшоп, посвященный использованию концепции мио-фасциальной тренировки “Слинги в Движении» при работе на большом оборудовании Pilates.
Идея родилась от ваших вопросов - как тренировать фасцию и возможно это делать не только на коврике? Тренеру по Пилатес, работающему на большом...
Информация о товаре
Шаблон коллажа ко Дню Защитника Отечества "Февраль"
Формат PSD.
Размер коллажа: 20*30 см
Разрешение 300dpi
Шрифт текста-поздравления включён
Шаблон редактируется в программе Photoshop
В комплекте идет видео инструкция по применению
Описание книги
Иметь красивое тело – естественное желание и стремление любого современного человека. И хотя у каждого свои представления о красоте, все сходятся в одном – тело должно быть сильным и здоровым. Умеренная физическая активность замедляет процессы старения организма, делает его более...
Курс Пасха 2025
В программе :
- Куличи морковные с грецким орехом + крем карамель / Соленая карамель
Кулич просто пух, они такие воздущные и нежные
- Кулич шоколадный + начинка Дубаи
- Бенто пасхи конструктор (под заморозку) в классической форме и мини.
Клубника/карамель-пекан
- Картошка...
МОДУЛЬ 1. АУДИТ СПОСОБНОСТЕЙ. ДИАГНОСТИКА ЭНЕРГИЙ. ДЕМОНАМИ ВЕДОМ ИЛИ АНГЕЛАМИ ОСВЕЩЁН?
Блок 1. Определение природных способностей
Блок 2. Диагностика энергетических потоков
Блок 3. Взаимодействие с силами: Ангелы или Демоны?
РЕЗУЛЬТАТ МОДУЛЯ:
Разобрались, что есть энергия на самом деле
Умеете...
О книге
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Книга Дарьи Мироновой – известного парапсихолога, ясновидящей, финалистки «Битвы экстрасенсов», человека, обладающего абсолютной интуицией, – о том...
Шаблон кружки к 8 марта "Tulips"
Формат PSD.
Размер макета: 20*8 см
Разрешение 300dpi
Все шрифты включены
Шаблон редактируется в программе Photoshop
В комплекте идет видео инструкция по применению
Метрика для девочки "Girl".
Формат PSD.
Размер метрики: 20*30 см
Разрешение 300dpi
Шаблон редактируется в программе Photoshop.
Все шрифты включены.
В комплекте идет видео инструкция по применению.
Метрика для мальчика "Boy".
Формат PSD.
Размер метрики: 20*30 см
Разрешение 300dpi
Шаблон редактируется в программе Photoshop.
Все шрифты включены.
В комплекте идет видео инструкция по применению.