1. Пика-Пика

    Скачать Хатха-йога 40 минут на каждый день (Глеб Мазаев)

    6 видео уроков по 40 минут каждый. Видео включают в себя чистую плотную практику асан, без суставной гимнастики, шавасаны и долгих намаскаров. Бонусом вы получите еще одно видео - с суставной гимнастикой. Практика хатха-йоги по этому курсу качественно укрепит и проработает все основные мышечные...
  2. Кукарек

    Скачать Проживая свой дизайн (Виктор Крючков, Елена Михайлова)

    Курс клеточной трансформации «Проживая свой дизайн» позволяет научиться тому, как стать собой, как позволить своей жизни случаться и как не мешать ей, опираясь на свою Стратегию и Авторитет Что вы узнаете из курса «Проживая свой дизайн» Познакомитесь с основами системы Дизайн Человека –...
  3. Captain America

    Скачать Вязание крючком. Основные техники и приемы (Татьяна Михайлова)

    Описание книги Вы всегда мечтали научиться вязать крючком, но не знали с чего начать? Эта книга откроет вам все секреты этого замечательного вида рукоделия. Вы узнаете, как правильно подобрать крючок, научитесь вязать цепочки и столбики, розочки и снопики, добавлять в вязанье нити разных...
  4. Валерка

    Скачать [mialine] Платье 35. Совместный пошив (Инна Михайлова)

    Описание модели: Платье, прилегающего силуэта, малого объёма. Перед и спинка с ассиметричными рельефами сложной криволинейной формы. В среднем шве спинки декоративная металлическая молния. На платье по переду и спинке по низу изделия ассиметричные разрезы. Рукав цельнокроеный фигурный в форме...
  5. Аноним

    Скачать Закрытый канал Обсессия и инсайт (Наталья Михайлова)

    Здравствуйте! Присоединяйтесь к закрытому каналу для КБТ психологов, психотерапевтов и др. Здесь публикуются : методички, техники, протоколы, полезные метафоры, переводы статей, тесты, дайджесты, мнения, конспекты, подсобные материалы, файлы, шаблоны и всякое разное. Основное направление —...
  6. Pac-Man

    Скачать Поститесь вкусно! Православный постный стол (Ирина Михайлова)

    Описание В нашей книге вы найдете лучшие рецепты для постного стола. Увидите, что это очень простые, вкусные и полезные блюда. Абсолютно любой сможет легко и быстро приготовить их самостоятельно. Вы узнаете современные и традиционные русские православные постные блюда и убедитесь в их...
  7. Космос

    Скачать Арктический горный пейзаж (Анна Михайлова)

    Арктический горный пейзаж 1. Рисунок карандашом и подготовка бумаги 2. Небо 3. Горы: свет и тени 4. Падающие тени на горах 5. Работаем над фактурой гор 6. Вода 7. Нюансы на воде 8. Заключение
  8. Hi-hi

    Скачать [mihaylova_alena] Шапка Еlizabeth (Алена Михайлова)

    Часто идеи вызревают годами... А бывает озаряют, как молния, так было и с этой шапкой. Мгновенно сложилась концепция. Оставалось только отработать технические моменты. И они вас удивят МК в PDF формате с видео сопровождением ✔как всегда написан для новичков в вязании спицами. ✔благодаря принципу...
  9. Космос

    Скачать Пряности и пряные травы (Ксения Михайлова)

    В этот курс входит информация о пятидесяти видах пряностей и пряных трав, которые употребляются в современной кулинарии, об их медицинских свойствах, питательных веществах, которые они содержат, противопоказаниях к их применению, об их вкусе, аромате, о правилах обращения с ними при хранении, а...
  10. Мiкки

    Скачать [mihaylova_alena] Балаклава Mimi_klava (Алёна Михайлова)

    Встречайте! ❤ Самая главная особенность МК - он не привязан ни к плотности, ни к пряже, ни к размерам! Дан принцип расчета с примером. ✔файл в pdf формате с мега подробными пояснениями, много видео по всему ходу работы ✔в МК представлены пять вариантов ушек и декора: котик, собачка, зайчик...
  11. Настёнка

    Скачать Автоматизация звуков. Комплект со звуком Л (Евгения Михайлова)

    Каждый комплект содержит игровые упражнения на автоматизацию звуков в словах, фразах, чистоговорках, в связной речи. Кроме того, карточки очень удобно давать домой родителям для закрепления пройденного материала
  12. Гусяка

    Скачать [Школа Шитья] Pro жакеты. Тариф Совсем один (Анна Михайлова)

    Практический онлайн-курс по пошиву элегантных женских жакетов: технология пошива, лекала, живое обучение в онлайне. 5 недель, 3 модели приталенный, полуприлегающий, прямого силуэта. Внимание!!! Выкроек не будет! Можно использовать любые другие выкройки, главное - технология пошива. В курсе...
  13. Большая Стирка

    Скачать Джемпер glam_and_sport женский (Алена Михайлова)

    ✔МК свитера с посадкой oversize и спущенным плечом ✔в МК дано ДВЕ ПЛОТНОСТИ: под 18 петель и 24 петли ✔ДВА УЗОРА: лицевая гладь и "рис" ✔ДВА ВАРИАНТА ГОРЛОВИНЫ: обычная резинка и высокий воротник ✔украшение в виде цветов ✔размеры от 80 см до 104 см по ОГ. Свобода облегания +30% к ОГ ✔в МК мега...
  14. Пика-Пика

    Скачать Тедди медведь 14 см (Оля Михайлова)

    Выкройка медведика
  15. Скоростной

    Скачать [mihaylova_alena] Комбинезон Bomb combo4kids (Алёна Михайлова)

    Наконец-то этот день настал! Я могу вам представить свой самый ёмкий и крутой МК! Почти месяц девочки из тестовой группы проверяли его вдоль и поперёк, чтобы вы получили только удовольствие от процесса И конечно же идеальные вещи! Ведь по одному МК можно связать целый гардероб для ваших крошек...
  16. Hi-hi

    Скачать Комплекты логопедических игр для автоматизации шипящих звуков (Евгения Михайлова)

    Каждый комплект содержит игровые упражнения на автоматизацию звуков в словах, фразах, чистоговорках, в связной речи. Кроме того, карточки очень удобно давать домой родителям для закрепления пройденного материала
  17. Ёу-ёу-ёу

    Скачать Комплекты логопедических игр для автоматизации свистящих звуков (Евгения Михайлова)

    Каждый комплект содержит игровые упражнения на автоматизацию звуков в словах, фразах, чистоговорках, в связной речи. Кроме того, карточки очень удобно давать домой родителям для закрепления пройденного материала
  18. Аноним

    Скачать [Aurora Sew] Конструирование. Тариф Я Мастер (Анна Михайлова)

    Онлайн-курс, который позволит вам овладеть техникой конструирования женской одежды за 3 месяца! Обучение конструированию и моделированию платья с рукавом, различных корсетов, блузок и юбок Этот курс нужен: Мастерам, желающим построить своё дело в нише пошива одежды по меркам заказчика...
  19. Аноним

    Скачать [Aurora Sew] Стильный гардероб. Тариф Новичок (Анна Михайлова)

    Курс подходит как для новичков, так и для тех, кто уже хорошо и много шьёт Что вы научитесь шить: в первый месяц: 1. Пижама шелковая: маечка + шортики 2. Блуза/топ с окантовкой 3. Трикотажный джемпер 4. Платье с рукавом реглан или Платье-трапеция (на выбор) во второй месяц: 5. Юбка прямая на...
  20. Актёр

    Скачать Кардиган детский invisible_lopi (Алена Михайлова)

    Расскажу подробнее об МК: ✔Файл включает в себя размеры от 46 до 78 см по обхвату грудной клетки. ✔помимо текстового файла в МК 14 полноценных видео. ✔Кофта с круглой кокеткой. Вяжется сверху вниз. ✔в МК два варианта прибавок петель по кокетке, за счёт чего вы можете видоизменить свое изделие...
Сверху