Программа для уверенных в себе: продвинутые тренировки на массу и форму ягодиц.
Подходит тем, кто достиг плато или хочет более выраженный результат.
Курс направлен на:
опытных спортсменов
рост ягодичных мышц (гипертрофию)
выход из тренировочного плато
баланс в развитии тела
Содержание курса...
Комплект "Агата"- новое сокровище в вашей коллекции будуарного белья. Такого белья у вас наверное еще нет в вашем гардеробе.☺
Бюстгальтер настолько удобен, что его можно смело носить каждый день. А роскошная отделка кружевом подарит вам эстетическое наслаждение.
Все материалы в этом белье...
Что ждет вас на курсе «Крылья Музы»? 🧚♀
Чтобы сшить такой бюстгальтер, мы будет тщательно готовиться.
В начале вы будете постигать науку конструирования и отшивать макет по всем правилам. Тренироваться. Осваивать строчки. Чтобы пошив основного изделия был вам в радость и по отработанным...
Кому пойдет?
У вас акне и вы не знаете с чего начать: стоит ли делать чистку? А может, для начала, необходимо сдать анализы?
Вы обошли всех врачей, но решения "как лечить акне" по-прежнему нет? А может оно есть, но вызывает у вас сомнения: это точно поможет?
Вы хотите узнать как подобрать уход...
• ГЛАЗА и когда надо за ними ухаживать?
• Что лучше выбрать для гигиены глаз?
• Текут глаза и когда это может быть нормой? А когда это может быть сигналом?
• Какие проблемы проявляются слезотечением?
• Почему не стоит использовать лосьоны?
• Какие препараты нельзя использовать в домашних...
Упражнения по снятию напряжения в мышцах и укрепления позвоночника в домашних условиях.
Вместо бесконечной боли и скованности в движениях.
Анатомия
Строение позвоночника
Почему болит спина
Осанка
Сколиоз
Возрастные изменения
Упражнения
На поясницу
На шею и плечи
На расслабление спины
На...
Хочу все сразу, прямо и сейчас!
🔥Девиз любой женщины, при виде дорогого изысканного белья.
Пройдитесь мысленно по Вашему домашнему гардеробу- из чего он состоит. Джинсы и футболки, домашние штаны?
Или нежные кружевные пижамки, кружевные пеньюары и халатики...
Здорово, когда женщина живет в...
Представьте, что вы весь день были на работе, в метро, ходили по магазинам, общались с людьми.
К вам прилипли разные негативные вибрации, эмоции. И это чувство усталости…
Вы приходите домой, снимаете с себя дневную одежду, пропитанную дневными заботами.
Надеваете свой домашний наряд- шелковую...
Как сделать талию тоньше, а осанку грациозней?
Современный корсет,это не те стальные тюрьмы для хрупких женщин, что были когда-то.
Теперь это особый вид одежды. Элитная и элегантная, не побоюсь даже громкого слова- для вип-персон))
Гибкие металлические кости- легкие и прочные. Особый крой...
Курс "Антицеллюлитный" от главной "попы Инстаграма".
Курс на всё тело с упором на ягодицы и проблемы зоны.
Курс рекомендован для девушек, желающих избавиться от целлюлита и предотвратить его дальнейшее появление. Функциональный и интервальный тренинг позволяют максимально проработать проблемные...
Курс предназначен для желающих научиться валять перчатки, тонкие гладкие, анатомически облегающие руку.
На этом изделии можно отработать много сложных моментов для перенесения в дальнейшем на различные модели одежды.
Курс состоит из 7 подробных профессионально отснятых.частей:
выкройка-шаблон...
«Целебное очищение» — новая 21 дневная программа безопасного очищения организма и достижения кристальной чистоты органов на клеточном уровне без клизм, жиросжигателей и диет.
Программа поможет людям зрелого возраста очистить организм, «поставить» органы в правильное положение и снизить...
Содержание гайда: (формат pdf)
Все об инструментах для приготовления муссовых тортов
Ингредиенты: что можно заменять в рецептурах
Продажи в инстаграм
Упаковка и перевозка
Безопасное хранение
«WEll VIDEO» -это интенсивный курс, на котором учащиеся познакомятся со всеми этапами создания видео. Научитесь воплощать свой замысел в реальность–от написания сценария до съемочного процесса и предоставления готового проекта заказчику.
Занятия предполагают теорию и практику. Во время обучения...
Веб-квест- это современный интерактивный инструмент по организации работы с учениками. Игровая форма подачи материала мотивирует учащихся к познавательной, проблемно-ориентированной и исследовательской деятельности.
С нами на курсе вы научитесь:
01. СОЗДАВАТЬ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ ВЕБ-КВЕСТЫ...
Основное предназначение мыла – растворить и позволить легко смыть те соединения кожных выделений, которые мы называем «грязью». Однако с давних времен мыло также использовалось в лечебных целях. Его применяли для дезинфекции ушибов, ссадин и даже гнойных ран, вводили в полости тела наподобие...
Книга «Чувствительная кожа» из серии «Моя специальность — косметология» представляет собой источник актуальной теоретической и практической информации и освещает последние научные достижения и практические наработки по данной теме.
Часть I. Теоретические основы (клинические симптомы...
Курс подойдет для начинающих с опытом тренировок от 0 до 6 месяцев. Включает в себя 3 тренировки в неделю.
Направлен на:
развитие техники продольного шпагата
увеличение эластичности мышц, мобилизацию тазобедренного сустава
развитие активной/функциональной гибкости и раскрытия ног
Курс подойдёт...