Что такое еда и питание в йоге.
3 причины, из-за чего мы набираем лишний вес. Как йога работает с каждой из них.
Как отличить эмоциональный и физический голод.
Пошаговый план и основы интуитивного питания.
Список продуктов, которые стоит включить/исключить из своего питания.
3 видеоурока:
—...
До лета остались можно сказать считанные дни, а вы ещё не в форме? Ещё и авитаминоз весенний замучил: проблемы с волосами, ногтями, кожей, обсыпает.
Гормоны шалят?
Нужно срочно принимать меры.
И это не значит, что нужно изнурять себя диетами, чистками, не вылазить из тренажерного зала и пичкать...
Гайд по домашнему уходу за жирной кожей
Автор Марина Юдина
Подробно ПОШАГОВО:
1. Очищение
2. Тонизация
3. Основной уход.
Сыворотки, маски, косметика, spf при ЖИРНОМ типе кожи.
Обзор средств лечебной косметики и рекомендации по ежедневному уходу
Часть I
1. Гайд "Основы: Акне."
2. Меню с рецептами. Система питания.
3. Гайд со средствами по уходу за лицом.
4. Психолог (если будут какие-то статьи).
Часть II
А так же, вебинар "Акне":
1. Причины развития акне. 16+ 25+ 30+. Инсулинорезистентность. Синдром гиперандрогении. СПКЯ. Системные...
От чего возникают «прыщи»?
Новая концепция патогенеза Акне. Субклиническое воспаление как 5 звено патогенеза. Понятие диссебореи.
Мифы и реальность: демодекс, гормоны, жкт, лор..
Как жить с акне
Диета и акне: кому, когда, какая и зачем?
Курение и акне?
Спорт и акне?
Образ жизни?
Подбор базового...
Для кого этот гайд?
Этот гайд для тех, кто любит не только записывать свои мысли и понимать свои эмоции, но и любит рисовать!
Визуальный дневник является этому отличной альтернативой.
На одной странице вы научитесь сливать слова и иллюстрации, чтобы дать представление о том, что происходит у вас...
Фейсфитнес это проявление заботы и любви к себе. Это возможность стать ярче и гармоничнее. Подтянутое и раскрытое лицо, это понимание работы мышц и навык ими управлять, это налаженные обменные процессы в тканях, благодаря комплексу упражнений, который вы легко сможете освоить на курсе "Азбука...
Добро пожаловать на марафон CHANGE YOURSELF!
Наша программа будет направлена на проработку ягодиц и пресса. Мы будем вместе целых три недели, и все это время постараемся вдохновлять и мотивировать тебя!
Мы начинаем наше путешествие длиною в 21 день, где мы будем вместе тренироваться...
16.12 В 19:00 ВЕБИНАР "КАК ЛЕЧИТЬ АКНЕ В 21 ВЕКЕ " C ТИЙНОЙ ОРАСМЯЭ-МЕДЕР
Как лечить акне в 21 веке
На вебинара рассмотрим причины и механизмы развития акне.
Основные ошибки диагностики акне: "акне-притворщики".
Дерматологические протоколы лечения акне
Новые подходы к терапии и современное...
Дистанционный курс
Типы организации личности. Структурное интервью —
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
врач-психотерапевт, д-р мед. наук, профессор
Участники получат навык диагностики личностной организации и некоторых расстройств.
Курс состоит из 5 вебинаров (в...
Презентация
Как делать экспресс - расклады и получать ответы на вопросы с помощью астрологического оракула Симболон?
СТАРТ ОНЛАЙН-КУРСА "Симболон - астрологический оракул", 25 ноября 2020 в 17.30 по мск
Курс состоит из 10 занятий (8 теор. уроков и 2 практ. занятия)
+ 1 открытый урок
1 р/нед. по...
3 дня по 3 часа
Авторский курс Елены Глуховой "Всё о коже. Тайна её здоровья | ONLINE" разработан, как инструкция восстановления и сохранения здоровья кожи при медицинских или косметологических проблемах в любом возрасте за счёт глубинного устранения первопричин поражения или увядания кожи.
Это...
Гайд «Все блогеры делают это». Гайд по обработке фото и видео для Инстаграма. Александра Митрошина
Руководство из 99 страниц прикладной информации от Саши Митрошиной. Вероятно, это самый подробный среди существующих похожих гайдов.
Содержание:
• Для чего нужна обработка?
• Основы коррекции...
Упражнения укрепляют мышцы, которые поддерживают и защищают позвоночник. Плюс растягивают другие мышцы, которые перенапряжены.
К сожалению, или к счастью – но НИЧТО, кроме упражнений не укрепляет мышцы. А без крепких мышц не будет поддержки позвоночника.
Этот комплект упражнений поможет вам...
Пакет базовый:
5 базовых уроков
10 базовых мастер-классов
Содержание уроков:
Урок 1. Основы для скрабов
Рассмотрим какие бывают основы для скрабов. Сколько видов скрабов из них можно сделать. Какие особенности есть у каждой основы.
Урок 2. Окрашивание скрабов
Как правильно окрашивать каждую...
Для кого курс
Для тех, кто интересуется новым, экспериментирует и хочет создавать уникальную обувь.
Для тех, кто уже валяет обувь и хочет расти и совершенствоваться. Превращать домашнюю обувь в уличную, укреплять, ставить на подошву.
Для тех, кто хочет сам покрывать кожу финишными составами и...
Интенсивность пота и запаха зависит от многих факторов, в том числе образа жизни и питания. Рекомендации помогут наладить процесс потоотделения и быстро избавиться от запаха без дезодоранта.
Что такое эксклюзивные рекомендации?
Это разработанная система по восстановлению организма при различных...
Можно добиться ремиссии и взять контроль над этой болезнью с помощью соблюдения определенного питания и образа жизни.
Что такое эксклюзивные рекомендации?
Это разработанная система по восстановлению организма при различных недомоганиях и состояниях здоровья.
Это научно обоснованные...
Вам точно ко мне, если вы хотите:
Радоваться отражению в зеркале
Выглядеть моложе сверстниц
Вернуть молодость лицу
Получить гарантированный ВАУ-эффект
И при этом сделать все правильно, быстро и безопасно.
Вы получите:
подтянутые веки, щеки, овал лица
красивые пропорции лица, упругую и...
"Вместо того, чтобы продолжать безуспешно бороться со следствием, я предлагаю вам найти ваши причины акне. И устранить ее, чтобы проблемы с кожей больше не омрачали вашу жизнь!"
На вебинаре мы разбираем:
Причины. Причин высыпаний на коже множество. Начиная от сбоя работы внутренних органов и...