1. ЧЁ ТАМ

    Скачать Кинезиология. Практическое руководство (Р.Т. Флойд)

    Кинезиология – раздел анатомии человека, изучающий движение и участвующие в нем мышцы и группы мышц. Залог успешной спортивной подготовки – понимание основ функционирования мышц тела и их участия в движениях. Эта книга поможет вам правильно составить эффективную программу тренировок исходя из...
  2. ДональдТАК

    Скачать Стратегия Твоей Жизни. Практическое руководство + Рабочая тетрадь (Игорь Галушкин)

    О книге: Данное практическое руководство позволит Вам, дорогой читатель, создать стратегию Вашей Жизни. В руководстве приведена методика стратегического планирования, описание наиболее распространённых и важных сфер жизнедеятельности, таких как здоровье, семья, образование и т.п. Ввиду...
  3. Кактусевич

    Скачать НЛП. Техники влияния и изменения жизни. Практическое руководство (Ричард Бэндлер)

    Откройте для себя удивительный мир НЛП — методики, которая поможет вам по-новому взглянуть на свою жизнь и достичь невероятных результатов! В этой книге вы найдете уникальные инструменты и техники, разработанные легендарными авторами. Самоучитель НЛП в форме простой, но увлекательной истории...
  4. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать НЛП. Механизмы влияния и достижения целей. Практическое руководство (Ричард Бэндлер)

    Самоучитель НЛП Ричарда Бэндлера — это изложение основ НЛП в форме простой, но увлекательной истории. Вы сможете окунуться в атмосферу семинаров мастера НЛП и из первых рук узнать о простых техниках, которые он разработал за последние 45 лет. В книге вы также найдете практические упражнения...
  5. Большая Стирка

    Скачать Платье из фатина (Академия Burda)

    Программа курса: Подбор выкройки; Обсуждение выбора материала и сопутствующих приспособлений; Раскрой изделия из фатина; Обработка срезов французским швом; Обработка горловины тонкой косой бейкой; Втачивание рукава; Сборка на юбке; Соединение верха изделия с юбкой; Втачивание резинки и закрытие...
  6. VOXit

    Скачать Пошив постельного белья с рюшами (venera.romantic)

    С моим мастер-классом Вы сможете: ⠀ сделать раскладку и посчитать количество нужной ткани; ⠀ раскроить комплекты; ⠀ самостоятельно сшить изделие; ⠀ узнаете все нюансы, которые помогут облегчить выполнение работ.
  7. Станцуем

    Скачать [Клуб Ты умеешь шить] Пальто из стёганной ткани на подкладке с капюшоном (Галина Балановская)

    Пальто из стёганой ткани Научитесь шить пальто на подкладке со съёмным капюшоном Благодаря мастер-классу Вы научитесь Моделировать из основы фасон пальто с рельефными швами на лифе и юбкой-полусолнце Строить выкройку юбки-полусолнце для нижней части пальто Измерять и учитывать в выкройке...
  8. Танцующий пёсика

    Скачать Практическое руководство системного администратора (Александр Кенин)

    Практическое руководство к действию для системных администраторов, создающих и эксплуатирующих информационные системы офиса. Параллельно рассмотрены решения на основе технологий Windows и Linux. Приведены рекомендации по установке, настройке и оптимизации основных служб информационной системы...
  9. Поварёнок

    Скачать Вязание на спицах. Самое полное и понятное пошаговое руководство для начинающих. Новейшая энциклопедия (Маргарита Кресловская)

    Описание книги Огромный успех первой книги Маргариты Кресловской по вязанию крючком, вышедшей в серии «Новейшая энциклопедия», вдохновил автора, и вот долгожданная вторая книга, на этот раз о том, как легко и без нервов научиться вязать на спицах! «Вязание – это интересно, современно и модно!» –...
  10. Обезъяна

    Скачать [bruno.boutique] Модная швея. Тариф Продвинутый (Настя Бруно)

    Этот онлайн видео-курс основан на богатом десятилетнем опыте профессиональной швеи Анастасии Бруно. Он призван научить новичков, которые никогда не имели опыта в шитье, изучить эту увлекательную профессию с самого начала. В рамках курса вы научитесь шить различные предметы одежды, такие как...
  11. Обезъяна

    Скачать [Выкройки всем] Экспресс-курс по трикотажу + спортивная серия (Валерия Останий)

    Валерия Останий Самый насыщенный учебный план , пройдя который вы научитесь: ✔Самостоятельно построите выкройку футболки по 3м меркам (простое и универсальное построение, подходит для мужчин , женщин и подростков ), где с помощью простой манипуляции научитесь удлинить и укорачивать рукав по...
  12. Hi-hi

    Скачать Командный коучинг. Практическое руководство для лидеров и коучей (Ксения Белобородова)

    «Командный коучинг: практическое руководство для лидеров и коучей» — методологическое пособие, знакомящее с технологией командного коучинга. Предназначено для руководителей, HR-специалистов и коучей. В книге изложены принципы формирования эффективной команды, описаны сложные ситуации, с которыми...
  13. Pac-Man

    Скачать Магия творчества. Практическое руководство (Анте Наудис)

    Как душе отправиться в творческий полёт, где черпать вдохновение для творчества и как найти Творческий Источник? Практическое руководство содержит четыре блока обучающих практик, включая реальные истории людей, прошедших авторский курс. Книга предназначена для тех, кто хочет научиться писать...
  14. Папай

    Скачать Искусство шить рубашки и блузки. Японский метод моделирования и шитья (Йоко Ноги)

    Книга, которая покорила сердца рукодельниц всего мира, теперь на русском языке! Во все времена, как бы ни менялась мода, женщины носили, носят и будут носить блузки и самые разные их производные. Революционный подход японского мастера Йоко Ноги к разработке новых моделей позволил ей четко...
  15. Кактусевич

    Скачать Медитация сатипаттхана. Практическое руководство (Аналайо Бхиккху)

    Описание книги Данная книга посвящена обсуждению различных аспектов медитации внимательности и является продолжением двух ранее изданных в России монографий Аналайо Бхиккху – «Прямой путь к реализации. Основы внимательности» и «Перспективы сатипаттханы». В этих книгах автор провел глубокий...
  16. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать Искусство колдовства. Практическое руководство (Поль Хассон)

    М.: Телец, 1994. — 382 с. — ISBN 5-08-007595-3 «Искусство колдовства» - известнейший труд Поля Хассона. В книге просто и последовательно изложены секреты колдовства и колдовские приемы, выработанные многовековой практикой мастеров магии.
  17. пикаЧО

    Скачать Клуб Счастье Шить. Август 2023 (Венера Хабибрахманова)

    Клуб Счастье Шить. Август 2023 Основатель Венера Хабибрахманова Пространство, где каждая женщина найдет поддержу, обретет счастье в творчестве и шитье, получит развитие и рост. Каждый месяц в клубе будут выходить подробные мастер-классы и выкройки к ним по пошиву новых изделий (для детей...
  18. Аноним

    Скачать Саша учит шить 7.0. Тариф Pro (Саша Савина)

    Что будем шить на курсе? Топ Юбка в бельевом стиле Классические брюки Платье в бельевом стиле Жакет с воротником Футболка Рубашка Платье-кокон Свободные брюки на резинке Трикотажный костюм Что будем шить на мини-курсах? (для тарифа VIP и PRO) Жилет Стёганая куртка Жакет Платье-рубашка...
  19. Василиска

    Скачать [bruno.boutique] Курс по шитью. Тариф Базовый (Настя Бруно)

    Этот онлайн видео-курс основан на богатом десятилетнем опыте профессиональной швеи Анастасии Бруно. Он призван научить новичков, которые никогда не имели опыта в шитье, изучить эту увлекательную профессию с самого начала. В рамках курса вы научитесь шить различные предметы одежды, такие как...
Сверху