На мастер-классе вы узнаете:
* Простые правила снижения веса без подсчета калорийности
* Принципы рациона питания для снижения веса
* БОНУС — Медитативная техника по устранению пищевой тяги
Продолжительность: лекция 60-70 минут + ответы на вопросы
Продажник
На встрече:
Пирамида уровней самооценки. Какие действия бесполезны. Почему то, что делала до сих пор, не привело к желаемым ощущениям.
Практика “Мое глубинное ядро” для раскрытия сеkсуальности
Практика “Оставь обиду”. Как за 5 минут прийти в расслабленное состояние
Как вести себя естественно в...
Научу каждую из вас укрощать свой гардероб!
Визуально корректировать фигуру, разбираться с цветовыми сочетаниями и грамотно внедрять аксессуары в свои образы!
ПРОГРАММА
1. Вводный урок. Типы фигур. Как определить свой тип фигуры.
Принципы подбора правильной одежды для подчеркивания...
КНИГА ОТ АВТОРА БЕСТСЕЛЛЕРА «СТАНЬ СЕБЕ РОДИТЕЛЕМ» ЙЕНА КАН ЧЖЕНА
ФЕНОМЕН АМЕРИКАНСКОГО САМИЗДАТА
Наше сознание переполнено убеждениями и образами, которые угнетают нас. Их так много и они так прочно засели у нас в голове, что чему-то светлому и искреннему просто не находится места.
Йен Кан...
Из-за возникших проблем со здоровьем, автор книги «Похудение по методу «Х» снова набрал значительный лишний вес и, в дополнение к нему, заполучил сахарный диабет ІІ типа. Его метод в этих обстоятельствах уже не работал, но Дмитрий не опустил рук. После непродолжительных поисков были найдены...
В этом мастер-классе:
Гардероб начинается с вешалки
Правильное хранение разных типов одежды
Хранение обуви и аксессуаров
Как облегчить поиск нужных вещей в шкафу
Как выбрать ароматизатор для гардеробной
Лайфхак: потайные места для хранения одежды
Цена: 990 590 руб.
Как всего за 14 дней похудеть на 4-6 кг легко и с удовольствием Для кого этот тренинг? Для тех, кому нужно срочно похудеть к лету или к ближайшему торжеству Для тех, кто много раз пытался безрезультатно похудеть и уже разочаровался в этом Для тех, кто решил
Как всего за 14 дней похудеть на 4-6...
Представьте, что всего за 60 минут вы можете стать автором собственной книги, используя мощь искусственного интеллекта. В книге «Книга за 1 час» автор Ашот Аширов раскрывает секреты быстрого и эффективного создания книг спомощью технологий AI.
Вы узнаете, как превратить свои идеи в готовое...
Для кого:
Лекция будет интересна широкому кругу преподавателе
Эксперт:
Миничева Ирина Александровна - тренер Женевского института корпоративного коучинга, эксперт центра социальных программ РУСАЛ.
Описание:
В лекции демонстрируется способы автоматизации использования какого-то учебного (или...
Узнайте всё о тысячелистнике: от древних легенд до научных данных!
Тысячелистник известен своими лечебными свойствами, но его применение требует понимания. Важно учитывать не только полезные качества, но и возможные противопоказания, а также правильные методы сбора и заготовки. Этот вебинар...
Чему вы научитесь на курсе
Научитесь не бояться шить балетный костюм
Изучите технические особенности конструкции шопенки с лифом
Находить идеи для балетных образов в самых разных сферах
Научитесь визуально распределять декор и линии силуэта костюма
Изучите материалы, которые можно использовать...
МК-pdf Комплект одежды Жемчужный
Мастер-класс «Жемчужный»
Состоит из трёх предметов одежды, связан спицами.
Платье
Берет
Кардиган
МК в формате pdf (текстовый формат),очень подробный!
26 страниц, более 80 фотографий процесса.
Несколько видео сложных моментов!
Добрый день, друзья Приглашаю вас на МК по волшебно ватной игрушке - Девочке с утятками Вместе мы сделаем игрушку с нуля: от каркасика и до подвесика на елочку. Вы освоите технику изготовления игрушек из ваты. Я всё просто и подробно рассказываю, справится даже начинающий Курссостоит из 14...
На Московской бирже зарегистрировано более 25 миллионов частных инвесторов. Эта книга — для каждого такого инвестора, а также для тех, кто только планирует им стать. После её прочтения вы сможете пользоваться инвестициями как инструментом достижения жизненных целей.
Представьте мир, где каждый ваш рабочий день проходит среди чудовищ — несносных боссов, раздражающих коллег и сложных клиентов. Звучит знакомо? Но что, если бы вы могли использовать магический инструмент, который превращает эти чудовищные встречи в приятное и плодотворное общение?
Бэла...
Почему не получается похудеть, а сброшенные килограммы возвращаются?
Как психика влияет на вес?
И можно ли худеть легко и даже весело?
В этой книге вы найдёте ответы на эти вопросы.
Здесь не будет занудных советов, вроде: «включи силу воли», «не ешь после 18 часов».
А будет, много интересных...
Автор подготовил для читателей проработанную программу «Марафон удержания веса» – 14дневный план питания, который действительно поможет удержать или снизить вес, улучшить состояние здоровья и укрепить иммунитет.
В книге читатель узнает какими продуктами можно быстро восполнить дефицит витаминов...
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла
Евгения Шустина – астролог, бизнес-тренер, объединила эффективные инструменты астрологии и бизнеса в собственной методике «Система монетизации талантов». Получила более 8000 отзывов за 2 года. Эта книга – тренинг-погружение в...
«На этом курсе, опираясь на философские концепты, мы будем прокачивать именно те навыки, которые пригодятся на уроках, на семинарах и практических занятиях. Это не абстрактная теория, а реально работающие, очень нужные для успешного будущего инструменты. Ребята научатся не только рассуждать и...
Вы получите: материалы курса по созданию одежды в 3D (-14 лекций длительностью по 2 часа
Цель курса: вывести вас на высокий уровень профессионализма в сфере дизайна и пошива одежды.
Для кого:
Вы модельер-дизайнер
Вы технолог или конструктор одежды
Вы студент или выпускник сферы легкой...