Программа содержит:
5 приемов пищи, полностью сбалансированна по макро и микро-нутриентам, не учитывает индивидуальные предпочтения.
меню на 2 недели, рецепты блюд, список продуктов, примечания и рекомендации.
Справочное пособие по рациональному питанию содержит:
- характеристики...
План тренировок для мужчин. Похудение. Для начального и продвинутого уровня.
- План питания
- Программа тренировок
- Техника выполнения упражнений
- Инструкция
Обществознание 10 класс по темам конструктора. Обществознание играет ведущую роль в выполнении школой функции интеграции молодёжи в современное общество: учебный предмет позволяет последовательно раскрывать учащимся подросткового возраста особенности современного общества, различные аспекты...
Авторы:Е. Л. Рутковская, Е. С. Королькова, А. А. Козлова, А. В. Половникова, Г. С. Ковалева
Описание книги
Пособие входит в серию «Функциональная грамотность. Учимся для жизни» и направлено на формирование умения применять в жизни знания, полученные в школе, для решения финансовых проблем...
[kinder_marafon] Сборник из 7 Мастер-классов Игровой коврик Усадьба
В Сборник входят МК:
МК "РАЗВИВАЮЩИЙ КОВРИК УСАДЬБА"
МК 2-Х ВИДОВ "ПАЛЬМА С БАНАНАМИ" БОНУСОМ КОКОСЫ
МК "МАЛЬЧИК ДАНИИЛ"
МК "БАССЕЙН С ГОРКОЙ" БОНУСОМ ПОЛОТЕНЦЕ-ЛЕЖАК И КРУГ-ПОНЧИК
МК "ВЕРТОЛЁТ"
МК "ДЖИПЧИК"
МК "КЛУМБА, ЛЕЙКА...
Сборник моих проверенных рецептов тортов.
В этом сборнике я делюсь с вами своими наработками за долгое время, поэтому он не может быть дешевым.
Стоимость - 1400р (19$)
В данном сборнике вы найдете 10 вкусов тортов на 41 странице подробнейших рецептов с пошаговыми фото. Они отработаны и...
Для кого: для владельцев бизнеса, фрилансеров, наемных контентщиков.
О чем писать на интернет-страницах, чтобы это приносило продажи, и как это делать легко.
Подходит для ВК, телеграм, тенчат, текстовых запрещенок. Можно адаптировать для сториз и видео, т.к. книга рассказывает, О ЧЕМ вести...
ПРЕИМУЩЕСТВА НАШЕГО МАРАФОНА
Наш марафон уникален
В отличии от нудных полуторачасовых занятий в зале, мы предлагаем небольшие, но интенсивные тренировки дома, в результате которых жир будет гореть не только во время, но и после тренировок
Каждый день мы будем уделять своему телу 30-40 минут, что...
Эта программа – для тебя, меня, для всех, кто устал не любить свое тело
Это не похудательный марафон, не новый вызов телу на 30 дней, и это даже не про Калории, Белки, Жиры, Углеводы! «Про КБЖУ» – это 30-дневная практическая программа для:
На программе вы получите спокойствие за результат
Это не...
Сборник подойдет музыкальным руководителям и логопедам, работающих с детьми.
В большой сборник входит: 35 ритмических игр без моего образа на звуки ( Л. Р, Ш, Щ. Ч, Ц, С ) с мульт голосом. + видео без голоса + изображения для печати
Все материалы можно будет скачать
Курс для тебя, если ты:
Мечтаешь выглядеть моложе своих лет
Хочешь сэкономить на дорогостоящих процедурах косметолога
Стараешься заботиться о здоровье и красоте своего тела
Не знаешь, как поддерживать комфортный вес в любом возрасте
Благодаря курсу:
Узнай, как сбалансировать рацион, чтобы...
Этот курс для вас, если вы хотите:
Выстроить систему рационального питания в любой точке мира
Выбрать умное кухонное оборудование и качественную посуду
Научиться анализировать бюджет, составлять меню, грамотно
покупать и хранить продукты, познакомиться с современными
кулинарными технологиями...
То, чем мы делимся на курсах - это навык.Навык, которому можно научиться.
Но! Ребенок запоминает только то, что ему интересно! Поэтому на наших занятиях мы будем играть!
5-8 лет
21 лист с заданиями для скачивания
60 заданий
Вы получите :
Тарт с брусникой
Тарт Груша-пекан
Тыквенный чизкейк с вареньем из манго
Манник Облепиха-тыква с облепиховым соусом
Брауни из зелёной гречки с грецким орехом и карамелью
Кекс Клюква-розмарин с помадкой
Пирог Слива-Кардамон
Щербет с арахисом
Запеченные яблоки и запеченный груши с...
Та -дааам!
Готовь сани летом, чтобы зимой сразу сесть и поехать с первым снегом)
К чему это я в начале лета?)
Наконец, среди потока заказов я смогла завершить мастер -класс по росписи варежек. И готова, вам, его презентовать.
Итак, мастер класс содержит 4 видеоурока по росписи варежек...
5 очень простых в приготовлении
и универсальных рецептов
которые покорят сердца заказчиков,
помогут выгодно
отработать Пасху и будут служить
основой других десертов
без глютена, белого сахара,
лактозы и яиц, 100 % Vegan
все рецепты кроме "творожной" массы
- без орехов
Рецепты сборника:
1...
Сборник рецептур блюд и кулинарных изделий для предприятий общественного питания разработан Научно-исследовательским институтом общественного питания, специалистами и практическими работниками отрасли. .
Настоящий сборник содержит разделы:
холодные блюда;
супы;
блюда из картофеля, овощей и...
Это 15 самых вкусных новых блюд: вегетарианский холодец, фаршированные каннелоне, котлетки с сюрпризом, салат с нутом и овощами, закуски из баклажан, фаршированных шпинатом и тофу, баклажаны в сырно-ореховом соусе, невероятно вкусный и простой в приготовлении тортик, домашние ириски, малиновое...
План здорового питания на 21 день
21-дневный план питания для очищения, похудения и избавления от пищевых зависимостей - уникальный план, который я составила именно к этому комплекту. Сытные, вкусные блюда из доступных ингредиентов.
Формат PDF