1. Кукурузкин

    Скачать [Awaken School] Меню выходного дня - Март 2023. Подписка на 4 недели (Елена Богданова)

    Что входит в подписку? • 4 письма, которые вы будете получать по средам 1 В каждом письме 2 меню из 4 блюд: завтрак, 2 блюда для обеда, ужин 16 рецептов, которые помогут вам сделать домашнее меню более интересным и разнообразным Старт подписки — 1 марта без глютена без сахара без лактозы...
  2. Космос

    Скачать Вкусно стройно-зимнее меню (Ирина Черненко)

    Женщине всегда хочется быть красивой и стройной. Мы стремимся к этому, выстраивая свое меню. Но каждый раз зима вносит в это свои коррективы. Непреодолимое желание есть калорийную жирную пищу, заедая ее чем-то сладеньким, аукается весной необходимостью бороться с большим количеством набранных...
  3. Котофейкина

    Скачать Курс "Интенсив" (Идеальные ягодицы+ худые ноги). 2 недели (evdklar)

    Блоггер с 1млн подписчиков с красивой пятой точкой и при этом худыми ногами проводит свои программы по приданию красивой фигуры и поможет слепить фигуру твоей мечты без диет исключительно на интуитивном питании и с помощью ее тренировок в домашних условиях До лета осталось немного, успеем...
  4. Аноним

    Скачать [lipuchka_58] Паровозик. Дни недели (Ирина Иванова)

    [lipuchka_58] Паровозик. Дни недели Игра на липучках В одну игру входит: Одно игровое поле , 14 игровых карточек на липучках.
  5. Лизка

    Скачать Ждем новенького: последние недели беременности (Екатерина Бурмистрова)

    Что Вы узнаете: ✔ Готовим старшего к рождению младшего. ✔ О чем стоит подумать в последние полтора месяца беременности. ✔ «Карман фокусника» у мамы. ✔ Послеродовой отпуск для папы. ✔ Как ребенок чувствует перемены и что с этим делать. ✔ Как рассказать ребенку о том, что скоро родится малыш. ✔...
  6. Бана-НА

    Скачать Диета долгожителя. Вегетарианская кухня (Дарья Нестерова)

    Описание книги: Вегетарианская диета практиковалась во всем мире на протяжении тысяч лет. До появления термина «вегетарианство» такая диета называлась 10пифагорейской11, потому что ее практиковали последователи пифагорейской школы философии. Так получилось не случайно 12 считается, что...
  7. Обезъяна

    Скачать Справочник по заморозке 1 часть. Овощи, корнеплоды, зелень, грибы (Дарья Черненко)

    Девочки, я вам обещала, что сделаю справочник к 9 августа? Держу свое слово! Смотрите, какой шикарный справочник получился. Я очень, очень довольна его качеством и содержанием. Еще не успела оформить страницу с описанием. Но спешу вам его показать, чтобы вы успели скачать справочник и начать...
  8. Аноним

    Скачать [iDanceBallet] Живые ножки за 2 недели (Анжелика Тесёлкина)

    После прохождения вы: Узнайте как работать со своими стопами самостоятельно: приемы на каждый день Подтяните бедра, ножки станут стройнее Сможете покупать обувь, которая вам нравится, а не только ортопедическую Улучшите подвижность стоп и тазобедренного сустава. Избавитесь от болей и зажимов...
  9. Кот феликс

    Скачать Подтяни живот за 2 недели (Данила Сусак)

    СОДЕРЖАНИЕ ВИДЕОКУРСА: Урок №1: Выстраивание геометрии живота Урок №2: Спиральная гимнастика для активизации тонуса мышц живота для красивой осанки Урок №3: Каскадные техники для укрепления верха и низа живота для нормализации обмена веществ Урок №4: Глубинная гимнастика для улучшения работы...
  10. Носок

    Скачать Формула здоровья. 2 недели (Катерина Грошева)

    Лечебно-оздоровительная гимнастика для тела (кинезиофинесс, биогимнастика, постуральная гимнастика) Занятие для красоты и молодости лица (различные самомассажи, работа с мышцами и костями черепа, мъюинг, балансировка) Упражнения и техники из телесно-ориентированной психологии (для улучшения и...
  11. Большая Стирка

    Скачать Пик 13Таргет14 15 поход на 2 недели. Тариф С поддержкой (Анастасия Каланча)

    Походы на пик Таргет стали сейчас очень доступными, ведь их организаторы подробно описали маршрут, но с этим нужно быть осторожнее, самому можно легко потеряться. Кстати, мы также сделали несколько путеводителей. 1. Анализ Всегда нужно знать для кого и для чего мы делаем таргет/блог/контент. На...
  12. Кися

    Скачать Зеркалка за 2 недели (Игорь Волков)

    Вы научитесь делать фотосъемку осознанно, понимая все процессы работы вашего фотоаппарата Вы наконец-то разберетесь со всеми параметрами и функциями 16зеркалки17 и сможете их применять для получения нужных вам фотографий Ваши снимки теперь будут получаться на удивление четкими и естественными...
  13. Pac-Man

    Скачать 3 блюда за 30 минут (Дарья Черненко)

    3 блюда за 30 минут (Дарья Черненко) 183 блюда за 30 минут19 И он не о рецептах. И не о том, как научиться готовить! Он о том, как оптимизировать и сократить все процессы на кухне таким образом, чтобы даже ужин или обед из трех блюд вы создавали, как фея, по взмаху волшебной палочки. Быстро...
  14. Котофейкина

    Скачать Итоги недели. Сентябрь 2025 - Март 2026 (Михаил Хазин)

    Подписка на 6 месяцев на материалы только указанной рубрики сайта Материалы закрытого телеграм-канала не предоставляются. О фонде Михаила Хазина: Фонд экономических исследований Михаила Хазина 20 один из немногих частных фондов, занимающихся экономикой в современной России. Он был создан в...
  15. Кися

    Скачать Тайм-менеджмент для продвинутых (Дарья Черненко)

    Как перестать спешить и выйти из крысиных бегов 21всеуспевания22 13 января 23 9 февраля Итак, вы уже все знаете о тайм-менеджменте. Прочитали несколько книг и даже, возможно, прошли несколько тренингов. 24Больше всех в колхозе работала лошадь, но она так и не стала председателем25 Большинство книг...
  16. Аноним

    Скачать 52 недели отпускания. Оставь только своё (Вероника Князькова)

    О книге Эта книга предназначена для тех, кто хочет избавиться от ненужного груза мыслей, привычек, обид, иллюзий, мешающих двигаться вперед. Каждую неделю автор предлагает рефлексировать над различными сферами жизни, чтобы попрощаться со старыми установками и открыть путь для обновления и...
  17. Сумасшедший конь

    Скачать Развиваем эмоциональный интеллект. Как прокачать свой EQ за 24 недели (Сергей Шабанов, Алена Алешина)

    Развиваем эмоциональный интеллект. Как прокачать свой EQ за 24 недели. Практика Эмоциональный интеллект важен для человека не меньше, чем IQ. Контролируете ли вы свои эмоции, или обычно они берут верх? Получается ли у вас влиять на эмоциональное состояние окружающих вас людей? Ежедневно...
  18. ПРИВЕТИК

    Скачать [Udemy] Стань мастером дрона за 2 недели и начни бизнес / Become a master drone pilot in 2 weeks and start a business (Umair Vanthaliwala)

    Язык: англ. 80 видео длительностью 12+ часов. Из них вы узнаете основы настройки камеры, основы управления дронами, безопасность беспилотных летательных аппаратов, продвижение аэро видеографии. Это - пошаговое руководство о том, как позиционировать, летать и показать ваши объекты наилучшим...
  19. авакаДО

    Скачать Итоги недели. Март-август 2023 (Михаил Хазин)

    Итоги недели (март 2023) Михаил Хазин Подписка на 6 месяцев Подписка оформляется на сайте Фонда МХ Если вы уже зарегистрированы в сети 26Аврора27, то повторная регистрация не требуется 28 пара логин/пароль от Авроры подходит ко всем сайтам нашей сети, включая Фонд Хазина. Подписка не подразумевает...
  20. Бана-НА

    Скачать [iDanceBallet] Гибкая спина за 3 недели (Анжелика Тесёлкина)

    Гибкая спина за 3 недели [Анжелика Тесёлкина] Если Вы... чувствуете зажатость, скованность в спине, шее, пояснице; есть зажимы и спазмы в области лопаток, грудном отделе; выпрямиться в ровное положение из сутулости не получается 29 тело «не дает31; блоки в плечевом поясе, тазу; побаливают...
Сверху