Благодаря множественным исследованиям и опыту худеющих, доказано, что похудение это не просто спорт и диета - это нормализация гормонов и дефицитов, это работа с психикой, где важно устранить старые программы пищевого поведения, а также подбор питания, которое не будет вводить вас в напряжение...
Что вы изучите на курсе?
1. Основы ферментации растительного молока / почти все рецепты на кокосовом молоке жирностью 16-19% и кокосовой продукции, несколько рецептов с использованием кешью и миндаля.
2. Закваска #веган российская (дам альтернативные варианты).
3. Все рецепты на кокосовой...
«Дневник питания» – практическое руководство к знаменитой «звездной» методике снижения веса Маргариты Королевой, которую она раскрыла в своем бестселлере «Легкий путь к стройности».
Пользуясь этим дневником, вы сможете составить индивидуальную программу питания и эффективно контролировать...
ЭТОТ МАРАФОН создан при участии эндокринолога и с учётом работы с эмоциональным балансом. Это старт полезных привычек новой осознанной жизни для тех, кто осознает, что здоровая стройность - это результат “стройного” и экологичного образа жизни. Работа с лишним весом - это не только коррекция...
Марафон Валерии Чекалиной (LER_CHEK) — это комфортное похудение без стресса и диет с огромным выбором тренировок, меню питания и комплексами по уходу за кожей.
Не важно, 18 вам или 100 лет, нужно сбросить всего лишь 4 кг, качественно проработать целлюлит или из веса 100+ уменьшить свои объемы до...
формат - видео, pdf
Состав :
- 4 вида ци
- Бацзы и 4 характера продуктов питания
- 5 вкусов
- характеристика действия вкусов на организм человека
- вхождение в меридиан
- правитель, министр, помощник - кто такие
- заболевания меридианов печени и желчного пузыря
- заболевания меридианов сердца и...
Представляю вашему вниманию новую методичку по диете FODMAP, где разобраны следующие вопросы: ⠀
Когда рекомендовано соблюдать FODMAP
Сколько по времени рекомендовано соблюдать FODMAP
Список запрещённых продуктов
Список разрешённых продуктов
⠀Ну и самое главное 50 новых рецептов FODMAP. Меню...
В этой практичной книге, написанной специально для женщин, дается программа, созданная опытным спортивным тренером. Она позволит вам сформировать такие ягодицы и плоский живот, о которых вы мечтали. В этом вам помогут простые упражнения и режим питания, разработанный на основе рекомендаций...
Что нужно для идеальной фигуры?
Правильное питание
Хороший уход
Мотивация
Специальные тренировки
Поддержка куратора
Программа идеально подходит:
Для похудения
Для поддержания уже достигнутого результата
Для улучшения качества тела стройным
Марафон для пар
Позволит:
Вместе сделать тела...
ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА
МОДУЛЬ 0
БЛОКИ:
Формат работы
Структура курса
Постановка целей на неделю
Работа с психологом
Что такое МП и какая там структура
РЕЗУЛЬТАТЫ:
Поймете, как наиболее эффективно проходить курс и добиваться своих целей
МОДУЛЬ 1. ВЫБОР НИШИ
БЛОКИ:
Выбор товара и категории...
РАЗГОВОР ПО ДУШАМ
У вас будет возможность встретиться с любым человеком, не зависимо от того, жив ли он и где находится, на уровне своей души, чтобы поговорить… сказать то, что важно… выслушать и попросить прощения… и может быть, даже простить… Или просто помолчать, побыть рядышком… чтобы...
Как подготовится к вебинару?
Перед просмотром вам надо:
1. Самостоятельно рассчитать свою «карту рождения», то есть Рейв-карту в системе «Дизайн человека».
2. Сохранить карту и работать с ней во время вебинара.
*Также, вы можете рассчитать карты своих близких, взять их на вебинар, чтобы начать...
Состав складчины: 5-8 недели (2 месяц)
О преподавателе: Бaльжинимaeва Дaримa (Доктор Дaримa)
врач тибетской медицины, лектор, переводчик, специалист по изготовлению традиционных тибетских лекарственных препаратов, эксперт в области оздоровления организма через баланс 5 первоэлементов.
Что Вы...
Состав складчины: 9-12 недели (3 месяц)
О преподавателе: Бaльжинимaeва Дaримa (Доктор Дaримa)
врач тибетской медицины, лектор, переводчик, специалист по изготовлению традиционных тибетских лекарственных препаратов, эксперт в области оздоровления организма через баланс 5 первоэлементов.
Что Вы...
Курс по литературе, 8 класс (базовый уровень) 2019 г.
О курсе
Курс для тех, кому нужно подтянуть знания по литературе за 8 класс. Основная задача курса — научить школьников формулировать вопросы к тексту, доверять собственным оценкам и интерпретациям, аргументированно высказывать собственную...
БЛОК 2. «Нейропсихологическая коррекция в дошкольном возрасте»
Модуль 1
Вводная часть. Урок 1. Принципы комплексной нейропсихологической коррекции
Особенности коррекции в дошкольном возрасте. Последовательность, структура занятия на примерах.
Бонус: Как повысить мотивацию ребенка...
Программа экспресс-курса:
Урок 1
Ольга Тонкова - Кузнецова
Основатель Школы REforma.LIFE.
Руководитель образовательного проекта «Общественное здоровье» в Московском институте психоанализа и РАНХиГС
Лайфхаки для вашей эффективности
Ольга поделится своими секретами: как управлять своим...
ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ
1 Блок
- Что такое растяжка
- Виды растяжки
- Профессия тренер (варианты работы, зарплата)
- Противопоказания и травмы
- Техника безопасности
- Первая помощь
2 Блок
- Тайминг и система построения тренировочного процесса
- Разминка
- Продольный шпагат - Анатомия
- Поперечный...
СРАЗУ ПОСЛЕ РЕГИСТРАЦИИ ты получишьмой огромный путеводитель в мир таргета
с дополнительными видеоуроками и инструкциями:
- 216 Параметров ЦА + 10 шагов запуска
- Статья: интересы работают или нет?
- Видеоурок: классическая стратегия тестового запуска РК
- Сколько нужно тратить на рекламу
-...
ОПИСАНИЕ КУРСА:
Практикум по йогам - это курс, который развивает навыки интерпретации сложных позиций в горосокопе, когда трактовка затруднительна из-за скопления грах в одном месте. Здесь мы учимся выходить за рамки интерпретаций "хорошо - плохо" и основательно разбираем соединения планет...