12 тренировок для дома в видео формате
Видео и описание техники
выполняем 3 силовые тренировки в неделю
из них 2 тренировки с акцентом на ягодицы и одна на верх тела. Тренировкидля женщин
Вам потребуется
фитнес резинки, гантелии коврик
Курс «Таблетка для ума»
Продолжительность курса 30 дней
Будут задания на развитие мышления, усиление речии словарного запаса.
Занятия в Whatsаpp группах.
Действенные технологии развития творческого мышления.
Уникальные практические упражнения с моей поддержкой.
30 интереснейших и разобранных...
Как выстроить систему и зарабатывать на продаже десертов от 100 тыс. руб. в месяц
Для кого курс
Хочу начать
В основном печешь для себя и близких, но иногда получаешь заказы. Хочешь превратить ХОББИ в стабильный источник дохода от 100 тыс. в месяц.
Хочу больше клиентов и заказов
Получаешь...
Сакральные практики молодостии здоровья
Вас ждут однииз самых сакральных техник в йоге, благодаря которым Вы сможете активизировать головной мозг, успокоить свое сознание, запустить мощный омолаживающий и оздоровительный эффект
О практикуме:
Леонид поделится практиками, позволяющими...
Вебинар для вас, если вы:
• сомневаетесь в себе, своих талантах, способностях, навыках;
• не готовы принимать решения самостоятельно, постоянно ждете одобрения окружающих;
• сравниваете себя с другимии вам кажется, что вы “в хвосте паровоза”;
• чувствуете неловкость в компании людей выше вас по...
Меню на 30 дней для женщин
Что вы получите:
- 30 дней сбалансированного питания
- более 100 простых в приготовлении рецептов
- вы используете свои любимые продукты
- инструкцию, как правильно работать с моим меню, чтобы добиться желаемого результата
- все продукты для меню приобретаются в...
Факт 1: В результате различных кармических обстоятельств Душа находится в расщеплённом состоянии. Одна из важнейших задач каждого человека – объединить свою Душу в единое целое.
Факт 2: От пространства Души зависит всё. ВООБЩЕ ВСЁ в вашей жизни
Факт 3: Между осколками Души могут быть...
В сборнике медитаций «Я любима» вы найдете работающие инструменты для создания, укрепления и сохранения отношений, основанные на системе Алмазного Огранщика, от ближайших учеников Геше Майкла Роуча. Предисловие к книге написано самим Геше Майклом Роучем.
Мария и Питер Мёртл не только приводят...
Вы узнаете, какие ключевые действия и знания приведут вас к качественному профессиональному росту и востребованности в 2024 году
Вам нельзя пропустить этот интенсив, если:
Вы хотите быть в топе высокооплачиваемых специалистов в условиях перенасыщенности рынка психологических услуг
Вы прошли...
Модные практики меняются!
Мы рады представить вам новый формат обучения и общения, какого раньше у нас не было! Мы организовали новое сообщество единомышленников «Клуб Модных практик».
Это пространство, где творчеству нет границ!
Это клуб, в котором вы будете не только получать ценные и более...
Мастера, владеющие массажными техниками, всегда востребованы
Освоив эти методики, вы сможете:
Дополнить прайс новыми услугамии повысить свой доход
Работать с широким спектром показаний по лицу и телу
Проводить сочетанные процедуры и получать наиболее эффективный и стойкий результат
Программа...
Зимнее волшебство для счастливой жизни, крепкого здоровья и благополучия!
Вы узнаете, как очистить себя и пространство от негатива, привлечь желаемое и заложить программу на следующий год, используя силу сразу трех праздников: языческого праздника Зимнего Солнцестояния, социального Нового года...
ЛУЧШИЕ ДЕКОРАТИВНО-ЛИСТВЕННЫЕ РАСТЕНИЯ ДЛЯ ДОМА
ЛЕЧЕНИЕ БАКТЕРИАЛЬНЫХ И ВИРУСНЫХ БОЛЕЗНЕЙ У КОМНАТНЫХ РАСТЕНИЙ
КАК РАЗМНОЖИТЬ И КАК УХАЖИВАТЬ ЗА ДЕКОРАТИВНО-ЛИСТВЕННЫМИ РАСТЕНИЯМИ
РАЗБОР САМЫХ ЧАСТЫХ ОШИБОК В УХОДЕ ЗА ДЕКОРАТИВНО-ЛИСТВЕННЫМИ РАСТЕНИЯМИ
120 страниц в PDF
20 видео-уроков по...
Включает в себя видео уроки по приготовление базы для начинок + дополнительные части к каким-то начинкам
11 начинок на творожном сыре и маскарпоне , с желатином и без:
Вишневый глинтвейн ( без алкоголя)
Пина колада
Обновленный тирамису
Обновленный рафаэлло
Клубничный йогурт-молочный шоколад...
БАЗОВЫЙ КОМПЛЕКТ
+
МОДНОЕ ЯПОНСКОЕ ИСКУССТВО - КОКЕДАМА
+
ОНЛАЙН-ТЕСТИРОВАНИЕ НА ЗНАНИЕ КУРСА
+
ЦЕННЫЕ МИНИ-РУКОВОДСТВА:
ДОМАШНИЕ РАСТЕНИЯ, КОТОРЫЕ НЕ ВЫЗОВУТ АЛЛЕРГИЮ
ТОП-12 ДЕКОРАТИВНО-ЛИСТВЕННЫХ РАСТЕНИЙ ДЛЯ ВАШЕЙ КУХНИ
10 ЛУЧШИХ ЛИСТВЕННЫХ БЕГОНИЙ
КАКИЕ КОМНАТНЫЕ РАСТЕНИЯ ЛЕГКО...
Изучение практики переноса сознания пхова по тексту «Океан Слов и наставлений Победоносного о предварительных практиках нёндро» (Sngon ‘gro rgyal baí bka’lung rgya mtsho), составленному Всеведающим Шардзавой.
В буддийской традиции практика пховы применяется во время смерти человека как способ...
Данная книга является дополнением к основной книге «Игропедагогика». В этой книге я более детально разбираю возраст до 10 лет, поэтому книга будет интересна педагогам и воспитателям, работающим с детьми до 10 лет. А также книга будет проводником в мире воспитания для родителей, активно ищущих...
Придумки Пчелиты.
Задания, игры и задачкидля развития творческого мышления детей вместе с Пчелитой
В книге собраны короткие беседы с весёлой пчёлкой Пчелитой, в которых Пчелита знакомит детей с разнымииграми, задачами, упражнениями. Все эти «встречи» направлены на развитие творческого...
Страхи психологов и как от них избавиться
Как понять, когда страх нормальный, а когда он мешает
Чего боятся психологи
Что скрывается за страхами: почему нам всё время кажется, что нужно ещё поучиться?
Лекарства от стыда: как перестать бояться показаться некомпетентным, не соответствовать образу...
Сейчас большинство из нас находится в напряжении, даже не осознавая этого. Когда мы, казалось бы, отдыхаем наше тело, как спрут сковывают напряжения.
В последние недели мы находимся не просто в стрессе, а в супер стрессе. Напряжения усиливаются, подрывают работу иммунной и нервной системы и в...