МАРАФОН - ПРИВЫЧКА 2.0
Сформируй привычку зарабатывать на своем блоге за 21 день.
- Упакуешь профиль инстаграм - Сделаешь шаги и начнешь зарабатывать первые деньги на нем
- Найдешь единомышленников и друзей
Для кого марафон?
Плохая осанка
Недовольны состоянием ног и ягодиц
Чувствуете мышцы, но не видите рельефа
Хотите подготовить фигуру к лету
Хотите подтянутый живот без изнурительных тренировок и голоданий
Есть грыжи и протрузии позвоночника, остеохондроз. Хотите тренироваться безопасно, чтобы не...
Вы когда-нибудь задумывались о том, что мы не можем контролировать наши симпатии, антипатии и поведение? Вы когда-нибудь объясняли некоторую предвзятость или даже вредную привычку, говоря: «Я такой же»?
Определенные вкусовые предпочтения или предвзятость могут быть тем, чем вы сейчас...
Знакомо ли вам, каково это: желать чего-то большего в своей жизни, но бездействовать в нерешительности, потому что впереди угрожающе замаячили страх и неуверенность в себе? Не имеет значения, что вы делаете, насколько большое или маленькое изменение вам хотелось бы осуществить, – включается...
Основы нейрографики и моделирования реальности через рисование. Рисование, которое меняет жизнь.
«Базовая нейрографика» — это три базовых блока с авторским подходом Надежды Навроцкой. Вы освоите базовые приемы нейрографики и сам базовый алгоритм, который позволяет решать большинство проблем и...
1 модуль Перезагрузка отношений с родителями
1 вебинар
Перезагрузка отношений с мамой в детстве.
Стираем детские негативные паттерны поведения. Загружаем позитивные программы, которые позволят больше не вспоминать о прошлом и не реагировать болезненно на мамино поведение.
2 вебинар
Перезагрузка...
Прочитав эту книгу, в научитесь готовить на уровне лучших бистро Франции, не входя из дома.
Эта книга — про еду, которая греет изнутри. Про простые и честные блюда, которые делают жизнь уютнее. Здесь только проверенные сочетания, советы из опыта и рецепты, которые всегда работают. Картофельное...
В видео очень подробно разбирается база светотеневого рисунка: 5 геометрических тел, все понятия, необходимые для создания в картинах простых объёмных форм. Подробно и последовательно вы сможете сделать рисунки шара, цилиндра, усечённого конуса, пирамиды, куба. Это видео для рисующего взрослого...
Медитация присутствия — это тип медитации, который включает в себя безоценочное, сфокусированное на моменте «здесь и сейчас» состояние. Вместо того, чтобы углубляться в мысли о будущем, или воспоминания о прошлом, вы просто спокойно наблюдаете свой текущий опыт.
Это внимание ни к чему не...
Что вы получите на тренинге:
Правильное дыхание
- освоите технику диафрагмального дыхания, чтобы говорить долго без напряжения и усталости
Идеальный тембр
– овладеете способами настройки голосового «диапазона», чтобы вас слушали с удовольствием
Четкая дикция
– начнете применять простые и...
Ключевой навык успешного человека – уметь убеждать оппонента и выигрывать переговоры
Тренинг «Как уверенно побеждать в жестких переговорах» — это 2 дня интенсивной теории и практики, во время которых вы узнаете: как противостоять давлению жесткого оппонента, как грамотно отстаивать свою точку...
[Аудиокнига] Искусство побеждать в спорах (Артур Шопенгауэр)
Артур Шопенгауэр – немецкий философ-иррационалист. Учение Шопенгауэра, основные положения которого изложены в труде «Мир как воля и представление» и других работах, часто называют «пессимистической философией».
«Искусство побеждать в...
Эта практика идеально подойдёт в те дни, когда мало времени, но хочется поработать со всем телом и перезагрузится. Сочетание асан на вытяжение и вращение тазобедренных вместе с виньясами, включающими мышцы кора, а также боковые вытяжения и скрутки - эта практика подойдёт для утра, снимет...
Симптомы синдрома уставших надпочечников
Что происходит, когда надпочечники перестают эффективно вырабатывать гормоны? Это влияет на все функции организма, и когда уровень гормонов надпочечников снижается, исчезает даже функция «бей или беги», которую человек выполняет благодаря им.
Симптомы...
1. Ты готова познакомиться с нормальным мужчиной, но не знаешь где и как?
2. Ты теряешься и не можешь вести себя свободно в компании солидных мужчин?
3. В Вотсап целыми днями написывают те, с кем не хочется даже на свидание?
4. А те редкие персонажи, кто зацепил, не ухаживают и не зовут на свидание?
Базовая версия
ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС:
1. Продакт-менеджер - Работаете над развитием продукта и хотите научиться принимать решения на основе data-driven подхода.
2. Аналитик - Занимаетесь анализом бизнес-метрик и хотите на практике разобраться во всех тонкостях A/B-тестирования.
Подойдёт всем, кто...
Йоханан Афек – международный мастер в практической игре, который обладает титулами почти во всех областях шахмат, включая звание гроссмейстера по композиции.
В течение своей долгой и успешной карьеры Афек был составителем и решателем, игроком и организатором, а также арбитром и тренером...
Этот курс - моя самая последняя разработка в области коррекции сутулости
Я использую использую современный инновационный подход, который включает работу не только с телом, но и с мозгом, подсознанием и мышечной памятью
Теперь Вы точно сможете исправить осанку и сформировать привычку не...
Почему этот курс необходим тебе?
Потому, что у тебя есть вопросы ко мне: как зарабатывать больше, как грамотно и практически инвестировать свои деньги, как не попадаться на мошенников и как грамотно торговать на фондовом рынке.
И специально для тебя я создал курс, который даст тебе знания и...