Онлайн-курс «Утренние зарядки»
Курс состоит из 5 утренних зарядоки включает в себя:
План занятий
Онлайн- курс состоит
из 5 новых утренних зарядок, которые вы можете чередовать между собой
Тренировки
по 10 минут в день
Мы подготовили короткие тренировки на каждый день по 10 минут, которые...
ЗАРЯДКАMACHINE
Флагманский набор зарядок, активирующих максимум систем.
Здоровая осанка
Ваш внутренний стержень. Стойте прямо и уверенно.
Атлетическая
После неё приятны не только ощущения, но и отражение в зеркале.
Сила стабилизаторов
Контроль и стабильность в каждом движении.
300 секунд
Нет...
Здарова камни ?? а также те, кто только планирует ими стать. Сразу укатившись вперёд, скажу, что данный курс, пожалуй наиболее подходящий для становления в такового. Всё потому при использовании статики ваши мышцы не становятся больше, они становятся крепче и прорисовываются ярче. Другими...
Зарядка для мозга.
Простые упражнения для улучшения памяти и внимания в любом возрасте
С годами работоспособность пожилых людей снижается, а их когнитивные навыки, такие как память, внимание, воображение, речь и анализ информации, ослабевают. Лаура Педринелли Каррара предлагает авторскую...
Начни обрабатывать так как всегда мечтал!
Специально для вас мы собрали наш опыт в обновлённом курсе "Ретушер 2023", после прохождения которого у вас будут получаться фотографии совершенно нового уровня!
C помощью этого курса вы освоите сразу два графических редактора (Adobe Photoshop и Adobe...
Этот марафон для тех, кто готов:
-освоить принципы здорового рациона
-избавиться от неприятных симптомов ЖКТ
-научиться правильно сочетать продукты
-узнать, как не уйти в дефициты на растительном питании
-питаться сбалансированно без постоянного чувства голода
-улучшить состояние тела и кожи...
О курсе
Онлайн-формат
Учитесь в удобное время в любом месте
8 уроков с домашними заданиями
Практические креативные упражнения необходимые для закрепления материала
6 недель
Видеоуроки, тьюториалы, вебинары и чат 24/7 в полном пакете курса
Вебинары и разборы
Материалы остаются у вас — их можно...
Мастер-класс в формате pdf состоит из текстового описания с фото и видео сложных моментов.
Размер готовой игрушки ~21 см
Расход основного цвета 60 гр, дополнительного 20 гр.
Глазки 16 мм, носик 15*7мм.
НАЧНИТЕ СВОЙ ДЕНЬ ПРАВИЛЬНО!
ВСЕГО 30 МИНУТ В ДЕНЬ ДАДУТ ПРЕКРАСНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ:
Помогут быстрее проснуться
Зарядят энергией на весь день
Проработают все мышцы и суставы тела
Подарят бодрость и позитив
Занятия из цикла "МАГИЯ УТРА" - это 25 интенсивных и высокоэффективных практик, включающих...
Забота о своём здоровье человеку требуется всегда, а с возрастом эта потребность увеличивается!
Несомненно, пожилым людям намного сложнее выполнять физические упражнения, чем молодым. Но сегодня существуют такие оздоровительные комплексы, которые не имеют возрастных ограничений.
⠀
На семинаре мы...
Как повысить IQ ребёнка?
Для детей 5-7 лет. Черно-белые рабочие листы.
Чтобы иметь накачанные мышцы, их нужно тренировать. Такой же принцип работает и с интеллектом. Хочешь быть умным - прокачивай свой IQ. Это не значит, что нужно заставлять ребёнка сидеть целый день за книжками...
77 рецептов
100% растительные ингридиенты
Блюда из этого сборника позволят вам разнообразить свой рацион и насытить организм пользой растительных продуктов!
без глютена
без молочки
без яиц
Из чего состоит этот сборник?
6 рецептов соусов
17 рецептов салатов и закусок
9 рецептов супов
19...
Каждый человек является звеном в Родовой системе. И каждое звено удивительно ценно для своего Рода и играет отведенную ему роль. Эти звенья должны взаимодействовать между собой, давая течь великой силе — Энергии Рода.
Род всегда настроен на помощь своему потомку. Вне зависимости от того, какие...
Меня зовут Диана и я преподаю йогу по методологии FYSM в закрытом телеграмм канале.
Здесь сохранены практики в записи в отличном качестве. Выходят каждую неделю.
Их достаточно много и они разные, подходят как начинающим, так и продолжающим.
Практики от 20до 50 минут. Это удобно и не занимает...
ВЕБИНАР: ТЕУРГИИ (ТЕОРИЯ)
Теургия — это способ взаимодействия с любым Божеством независимо от традиции посредством алтаря и ментальной работы,
с целью очищения и простройки энергетики, решения бытовых проблем и жизненных задач, усиления своих магических способностей и личной силы мага...
PDF выкройка мишки из мохера Соня - 27 см. с платьем.
Выкройка в масштабе 1:1 представлена на 2 листах, без описания работы и рассчитана на тех, кто знаком с базовыми навыками шитья мишек Тедди.
Рабочая тетрадь по обучению грамоте и развитию графомоторных навыков + подарок "Интерактивный алфавит"
Предлагаем Вашему вниманию рабочую тетрадь по обучению грамоте и развитию графомоторных навыков № 1, которая входит в комплект программы «НейроГрамота» вместе с книгой «НейроАзбука».
Задания...
МАЙНД-фитнес - новая образовательная технология. Всего 10-15 минут в день, и вы очень быстро увидите позитивные изменения ‼
В комплекте Вы найдёте задания на 21 день, в которые входит следующее:
Корректурные пробы
Счет по возрастанию и убыванию
Уникальное задание!!! Логические соединялки...
Курс предназначен для родителей и педагогов, которые хотят правильно выстроить процесс обучения по изучению состава числа, основываясь на детях с разными способностями, интересами и восприятием информации (вербал, аудиал, визуал...) мы поможем Вам грамотно выстроить процесс обучения и расскажем...