1. Аноним

    Скачать [Медитации Боголюбова] Основные техники. Техники для постоянного выполнения (Эдуард Боголюбов)

    Отключение мыслей Добиться состояния просветления практически невозможно без освоения этого упражнения. Освобождение сознания от мыслей означает переход от неведения к мудрости. Сознание в котором нет ни одной мысли, чрезвычайно ярко и чисто, но это не означает, что оно пусто. "Отсутствие...
  2. Лизка

    Скачать [Школа движения] Восстановление здоровья. PRO Блуждающий нерв-2 (Татьяна Сахарчук)

    Блуждающий нерв, также известный как нерв вагус, играет ключевую роль в регуляции нашего пищеварительного процесса. Он контролирует движение пищи через желудочно-кишечный тракт и секрецию желудочной кислоты. Однако, когда блуждающий нерв подвергается стрессу или нарушениям, это может привести к...
  3. АниМАКА

    Скачать [Школа движения Татьяны Сахарчук] Pro Блуждающий нерв (Татьяна Сахарчук)

    Блуждающий нерв называется nervus vagus (вагус нерв) или вагусный нерв. Блуждающий нерв, также известный как нерв вагус, играет ключевую роль в регуляции нашего пищеварительного процесса. Он контролирует движение пищи через желудочно-кишечный тракт и секрецию желудочной кислоты. Однако, когда...
  4. Аноним

    Скачать [Биомеханика движения] Мышцы, фасция и движение (Юлия Грошева)

    Глубокие и поверхностные мышцы спины, миофасциальные цепи, как они двигаются и как работать с ними самостоятельно. В этом модуле к каждому уроку прилагается комплекс упражнений на обсуждаемую группу мышц или фасциальные структуры. В течение четырех недель вы получите 9 уроков: Урок 1: Как...
  5. Аноним

    Скачать [Эрмитаж] Братья-прерафаэлиты и их музы. Расцвет движения (Вероника Губина)

    18 февраля 2023, 15:00 В XIX веке художники и критики всё чаще отмечают, что традиции европейских академий устарели и искусство нуждается в обновлении. В поисках вдохновения некоторые из них обращаются к прошлому, восхищённые чистотой и непосредственностью средневекового искусства. Возвышенный...
  6. Станцуем

    Скачать Онлайн клуб Школы движения. Июнь 2021 (Татьяна Сахарчук)

    Тема: Занятий в онлайн клубе: Телесный интеллект. Учимся расслабляться 28/06 - 01/08/21 Новый подход к телу..Соответственно к занятиям! Эффект 100% От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться более сильным и гибким. Вы поймете, что целостная работа гораздо эффективнее, чем...
  7. Karnaval

    Скачать [Академия мужского движения] Как видеть женщину насквозь 2020 (Антон Сорвачев)

    Вебинар предназначен исключительно для мужчин. Полученные знания откроют вам тайны женской психики и позволят улучшить вашу коммуникацию с противоположным полом Вебинар для мужчин “Как видеть женщину насквозь” от известного семейного юриста с 15-ти летним стажем, имеющего также образование в...
  8. Аноним

    Скачать [Академия мужского движения] Вернуть её и не потерять себя (Сергей Тимаков)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Уникальная авторская рабочая методика по восстановлению отношений и их правильной ревизии в интересах мужчины. Помогает диагностировать свои отношения и, при необходимости – восстановить их без каких-либо потерь для мужчины...
  9. Акулкин

    Скачать [Школа движения Елены Волковой] Про боль в пояснице, 2022 год (Елена Волкова)

    С поясницей мы привыкли разбираться локально. Что вы обычно делаете, когда она снова болит? Пытаетесь растянуть, или наоборот закачиваете? Греете компрессами и мазями? Пьете противовоспалительные и миорелаксанты? Это помогает на время снизить боль, но не убирает ее причину. А иногда даже...
  10. Папай

    Скачать Тачанки с Юга: История махновского движения (Василий Голованов)

    Книга-исследование, создающая объемную и достоверную картину зарождения, расцвета и упадка махновского движения, одного из самых значительных революционных явлений, возникших на переломе истории и повлиявших на ее ход. Народный герой, революционер, противостоявший всем, кто покушался на Свободу...
  11. Кот феликс

    Скачать Анатомия танца. Иллюстрированное пособие по развитию гибкости, мышечного тонуса (Жаки Грин Хаас)

    Содержит более 100 эффективных упражнений, направленных на совершенствование техники танца, улучшение осанки, освоение правильной модели дыхания и профилактику травм. Более 250 цветных иллюстраций в мельчайших деталях демонстрируют тело танцора в движении и активно работающие мышцы. Для широкого...
  12. Тьма

    Скачать [АСТ] Правила дорожного движения и Федеральный закон «О безопасности дорожного движения» на 1 апреля 2025 года.

    В издании содержится официальный текст Правил дорожного движения и Федерального закона от 10.12.1995 № 196-ФЗ «О безопасности дорожного движения», в котором учтены изменения и дополнения на 1 апреля 2025 года. Книга дополняется цветной вклейкой, содержащей актуальную и удобную таблицу дорожных...
  13. Аноним

    Скачать Правила дорожного движения с примерами (Павел Громов)

    Правила дорожного движения С примерами, иллюстрациями и комментариями на 2025 год Правила дорожного движения с примерами, иллюстрациями и комментариями помогут начинающему водителю полностью понять и запомнить основы вождения. Издание подготовлено с учетом всех последних изменений и дополнений...
  14. Mergin

    Скачать Введение в эзотерику, или Теория единого движения (Владимир Сергиенко)

    Эта книга появилась в результате кропотливого изучения автором многочисленной эзотерической литературы в течении почти тридцати лет, в поиске ответов на вечные вопросы: о смысле жизни, о происхождении человека и космоса, месте человека в нем. К 75 годам автор нашел для себя ответы на все эти...
  15. Mergin

    Скачать Основные принципы обрезки гортензий (Татьяна Смирнова)

    Этот семинар предлагает уникальный шанс изучить основные принципы обрезки гортензий под руководством опытного эксперта. Татьяна Смирнова делится своим многолетним опытом, детально объясняя ключевые правила и техники, включая обрезку гортензий в контейнерах. Семинар включает: Полный видеоурок от...
  16. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать [Архэ] Мозг человека: основные функции (Вячеслав Дубынин)

    Культурно-просветительский центр «Архэ» приглашает на курс Вячеслава Дубынина «Мозг человека: основные функции»! Этот небольшой, но насыщенный информацией курс позволит слушателям получить достаточно полное представление о множестве актуальных проблем современной нейробиологии. Он составлен на...
  17. Аноним

    Скачать [AnimationSchool] Классическая 2D анимация. 2 класс – Механика движения (Эдвард Курчевский)

    ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС? Для опытных аниматоров с сильным уровнем рисунка, которые могут нарисовать персонажа в разных ракурсах и не испытывают сложности при рисовании рук и ног человека. О КУРСЕ Цель курса — изучить принципы механики движения персонажа, научиться работать с его перемещением в...
  18. ПРИВЕТИК

    Скачать Радость движения. Комплекс восстановления суставов и позвоночника. Тариф Pro (Данила Сусак)

    Курс "Радость двидения" - это мягкие физические упражнения, массажные техники биологически активных зон. Комплекс восстановления суставов и позвоночника в домашних условиях! В результате прохождения этой оздоровительной программы вы избавитесь от ограниченности движения, избавитесь от болей в...
  19. Шо я вижу

    Скачать Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза №14 (Андрей Анучин)

    20.11.2023 | Урок «Комфорт рук и плеч» В результате вы получите легкость и свободу в движениях рук и плеч, станете гибче и подвижнее, и получите более комфортное ощущение от рук и плеч, и от тела в целом. 04.12.2023 | Урок «Сидя, поворот вокруг кисти» Сидеть легко и свободно также непросто...
  20. Пика-Пика

    Скачать [Domestika] Цифровая иллюстрация к детским рассказам (Тереза Мартинес)

    Digital Illustration for Children’s Stories Цифровая иллюстрация к детским рассказам (Русский транскрипт)Описание: Научитесь рассказывать истории с помощью иллюстраций, созданных в Photoshop Тереза Мартинес, иллюстратор, специализирующийся на контенте для молодежи с более чем 15-летним опытом...
Сверху