1. Ёу-ёу-ёу

    Скачать Начальное изучение классического танца. 1–3 год обучения (Ирина Кудрина)

    Методика преподавания классического танца для различных возрастных групп, которые только начинают постигать этот нелёгкий труд — классический танец. Курс содержит экзерсис у палки, на середине зала и прыжки. В уроках представлены все основные элементы классического танца, которые изучаются с...
  2. Аноним

    Скачать [Институт Движения и Здоровья] Сила мобильности. Тариф Самостоятельный

    Стань подвижнее, гибче и сильнее за 1 месяц, без насилия в зале, занимаясь 45 минут дома по грамотной системе тренировок. В основу вошли знания из научного издания Платонова В.Н. «Развитие двигательных качеств спортсменов» и других исследований В основе классические техники развития гибкости...
  3. Аноним

    Скачать Acceptance and Сommitment Тherapy (АСТ) и Терапия сфокусированная на сострадании (CFT). Теория метода и основные технические приемы при расстройствах

    Расстройства пищевого поведения - неоднородная и крайне сложная для психотерапии область. Одна из немногих, где ценой терапевтической ошибки может быть не только психическое состояние, но и телесное здоровье и даже жизнь пациента. Для оказания качественной помощи специалист должен хорошо...
  4. Свинтанцы

    Скачать [Ассоциация Атлантида] Боевая Магия - Основные заклинания. 2013 (Борис Моносов)

    Видеолекции 2013 Боевая Магия - Основные заклинания Список тем: 1. Общее описание боевых заклинаний 2. Следящие и Трансформирующие 3. Ифриты 4. Комбинированные боевые заклинания 5. Сложные боевые заклинания 6. Следящие заклинания 7. Очищающие заклинания 8. Создание сложных защитных комплексов
  5. Ананасина

    Скачать Методика преподавания современного танца для детей 10–14 лет (Катерина Незванова)

    Методика для педагогов, работающих в современных направлениях с подростками «сложного возраста» — от 10 до 14 лет. Упражнения на импровизацию и координацию движений, детский партнеринг и танцевальные связки, работа соло, в парах и в группе. Также рассматривается методика сбора сценического...
  6. Аноним

    Скачать [Udemy] Как раскрашивать комиксы - основные цифровые техники (Ed Foychuk)

    Вы научитесь: как работать с освещением работать с плоским цветом освоите базовую затененность освоите градиентное затенение изучить цветовые подходы освоите живописные стили Добро пожаловать на курс, позволяющий улучшить навыки цифровой раскраски и оживить ваши комиксы. Вы увлекаетесь...
  7. ПРИВЕТИК

    Скачать [Школа движения] Anti Age комплекс (Татьяна Сахарчук)

    В нашем онлайн клубе 06/01/25 стартует новый цикл занятий по теме:Anti Age комплекс Анти возраст .Красивое тело - это почти всегда результат усердных и регулярных упражнений. Но можно ли с помощью тренировок еще и продлить молодость? Как физические упражнения действуют на организм в целом и...
  8. Танцуем

    Скачать Чувство движения. Интеллектуальная история (Роджер Смит)

    Описание книги В книге представлена широкая историческая панорама понимания и исследования чувства движения. Это сложное и комплексное чувство называют «темным» (И. М. Сеченов) или «шестым» чувством и связывают с интуицией. Оно играет центральную роль в работе органов чувств и в регуляции позы и...
  9. Папай

    Скачать [Атлантида] Видеолекции Целительство. Основные заклинания Целителей 2019

    Список тем 1. Базовая позиция. База Альвов 2. Общее лечение 3. Восстановление Серебряной нити 4. Протекторы 5. Питание биоценозом 6. Нормализация биоценозом 7. Лечение 8. Нормализация
  10. Аноним

    Скачать Основные крийи для женщин в Эпоху Водолея (Кришна Каур)

    Перед вами сборник лучших практик Кундалини Йоги для женщин. Самый важный шаг для каждой женщины – это осознание факта: «Я – Женщина!», но этого недостаточно. Аура женщины в 16 раз сильнее мужской, и нужно уметь использовать свою женскую силу. Предложенные в этой книги практики помогут каждой...
  11. VOXit

    Скачать Основные грамматические конструкции японского языка (Юрий Киреев)

    Описание Предлагаемый грамматический материал представляет собой практически полный курс грамматики японского языка, достаточный для общения на общебытовом уровне. Довольно полно представлена морфология современного японского языка, включающая в себя два больших раздела: 1. Главные части речи...
  12. Я СЕРГО

    Скачать [Neoni] Свобода движения. Тариф Все сама + (Poli Saya)

    Курс направлен на раскрепощение и контроль движений во время танца Курс для тех, кто хочет научится расслабляться в танце. Здесь вы научитесь импровизировать в стилистике, которую представляет Полина 7 видеоуроков продолжительностью 16-23 мин Программа курса 01. САМЫЙ ВОЛНИТЕЛЬНЫЙ МОМЕНТ...
  13. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать Синтез классического и модерн-танца. Середина, станок, кроссы (Алексей Расторгуев)

    Мастер-класс для танцоров стиля модерн с хорошей классической подготовкой, для балетных танцоров, а также для педагогов, кто работает с профессионалами. В курс вошли тренажные комбинации, направленные на выработку экстремальных и амплитудных прыжков и положений тела. 1 часть (1 час 11 мин)...
  14. Karnaval

    Скачать [Прямая речь] Биология с Ильей Колмановским. Цикл «Общая ботаника: основные смыслы». Часть 2 (Илья Колмановский)

    Биология с Ильей Колмановским Общая ботаника: основные смыслы. Часть 2 Видеокурс для учеников 1-6-х классов (7-11 лет) Наши уроки БИОЛОГИИ - это не разрозненные знания о животных и растениях, ведь биология – это самая увлекательная и современная наука про жизнь. На наших интересных и...
  15. Тьма

    Скачать [Умные люди] Гении мужского танца XXI века. От Леонида Сарафанова до Кимина Кима (Арсений Суржа)

    Начало XXI века, как и начало XX, обозначило расцвет мужского танца. Воспитанников хореографических училищ подстегивали примеры советского и российского балета 1990-х—2000-х. Одних — героический шарм Владимира Васильева; других — виртуозная звонкость Михаила Барышникова; третьих — рафинированная...
  16. Лизка

    Скачать [Школа движения Татьяны Сахарчук] Стопы, Колени, ТСБ (Татьяна Сахарчук)

    Этот курс для тех, кто хочет через движения и мануальные техники самостоятельно скорректировать анатомические и функциональные нарушения своих стоп, коленей и тазобедренных суставов. Курс состит из 16 уроков по 4 кажду неделю продолжительностью до 30 минут. Уроки двух типов: теоретический...
  17. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать [Школа движения] Anti Age комплекс: Стопы и ноги (Татьяна Сахарчук)

    Стопы и ноги-Основа здоровья и легкости движения.с 03/03 -31/03/25 Наши ноги несут нас по жизни, но часто мы начинаем заботится о них, только тогда, когда появляются боли, скованность и усталость. С возрастом эти проблемы становятся, более заметными, стопы теряют подвижность, колени могут...
  18. Актёр

    Скачать Онлайн клуб Школы движения. Восстановление здоровья: Паттерн дыхания (Татьяна Сахарчук)

    От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться более сильным и гибким. Вы поймете, что целостная работа гораздо эффективнее, чем работа с болезненным для вас органом. Используя знания прикладной кинезиологии, мы не только восстановим тело, но и запустим режим anti age. Каждый урок...
  19. Карамелькина

    Скачать Курс таро "Райдера Уэйта". Пакет Минимальный (Марина Вайн)

    Курс Марины Вайн по таро - это авторская методика Марины, по которой она обучает уже более 15 лет. Программа онлайн-курса Таро полностью перенесена с годового очного обучения Марины. Курс адаптирован к тому, чтобы после его прохождения ученики начинали работу с клиентами. Курс содержит в себе не...
  20. Аноним

    Скачать [Академия мужского движения] Доверяй, но проверяй (Сергей Тимаков)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Компиляция 100% полезной информации для мужчин по диагностике отношений с женщинами. Авторские методики диагностики отношений. Немало ценности семинару добавляет анализ практических ситуаций с их доскональным разбором. Помогает...
Сверху