Ваша жизнь больше не будет прежней, если вы посетили курс ПРИНЦИПЫ ДВИЖЕНИЯ С ЕЛЕНОЙ ВОЛКОВОЙ!
Приглашаем вас на уникальный семинар Принципы Движения Polestar в формате вебинара!
⠀
⏰ Длительность: 4 дня по 5 часов.
⠀
Почему нужно знать Принципы Движения?
⠀
И не только тренеру, а любому...
2-часовой вебинар
Роль управления позицией в трейдинге
Основные правила риск-менеджмента
Основные правила мани-менеджмента
Основные модели мани-менеджмента. Критерий Келли
Управление временем
Нюансы установки стоп-лосса в определённые моменты рынка
В клубе с 1 апреля начинается новый цикл занятий!
Как остановить возрастную деградацию мышц после 40 – самая эффективная стратегия мышечного роста
Стандартный предел нашего максимально активного возраста 40 – 45 лет, но уже
после сорока лет многие люди начинают замечать, что мускулы начинают...
Генетика и эпигенетика. Основные понятия. Как генетический паспорт помогает подобрать правильное лечение?
Лела Зеленская
Косметолог, дерматовенеролог, акушер-гинеколог.
Начало: 5 дек. 2019
Длительность: 1 час 30 минут.
М.: Стандарты и качество, 2005. — 233 с. — ISBN 5949380258, 9785949380253.
Настоящая книга отражает неоценимую помощь в разъяснении базовых принципов экономики качества. Рассмотренны основные экономические аспекты менеджмента качества, отраженные в стандартах серии ИСО 9000, QS-9000 и VDA 6.1...
Видео-курс является продолжением курса (Методика преподавания джазового танца 1–2 год обучения). Материал будет полезен педагогам, работающим с детьми 11–12 лет со средним уровнем подготовки в джазовом танце. В структуре курса содержится объемный учебный материал от разогрева до кроссов...
Эта книга является путеводной нитью для всех тех, кто знакомится с семейными расстановками, обучается им или хочет углубить свои знания в этой области. Она предлагает хорошую базу для дискуссии и условия для профессионального и общественного обсуждения этого метода и дает ориентиры...
28/04 - 26/05/25 Цикл занятий Anti Age комплекс: Фигура— забота о себе в комфортном формат
С возрастом мы начинаем иначе относиться к телу. Всё больше хочется не подгонять себя под чужие стандарты,
а научиться чувствовать себя хорошо — в своём ритме, в своём теле, без давления и спешки.
Цикл...
Новые эфиры-8 штук
Интересные темы:
Уроки на освобождение мышц разгибателей спины, Комплекс детство: руки,ноги,мышцы живота,шея
Комплексный урок. Вызов Освобождение мышц талии. Комплексный урок, учимся дышать в нагрузке
Так же еще 3 прямых эфира;
Так же .Прямые эфиры : Эмоции признание себя...
О книге:
Книга представляет собой первую часть руководства по работе с системой Autodesk Revit 2025, которая фактически стала стандартом в области информационного моделирования зданий. В ней рассматриваются этапы моделирования зданий и подробно описаны инструменты, которые для этого необходимы...
Курс подготовлен специально для психологов и учитывает проблематику, с которой могут столкнуться специалисты в своей практике.
Программа видео-курса включает знания о возможностях и ограничениях работы с клиентами психотической организации, предлагает методики диагностики и сопровождения этого...
Учебник по гаданию на Таро, ассоциация "Рубедо".
Содержит полную информацию по технологии гадания, расширенные и дополненные гадательные значения карт колоды, а также подробные схемы и толкования всех используемых в Школе раскладов по арканам Таро.
Разработан и применяется для проведения...
На прошлом классе мы остановились на слоях – научились их создавать и оперировать ими в палитре слоев. Двигаемся дальше. Этот класс посвящен основным параметрам слоев и настройкам. Начнем с установки «замков» и посмотрим, какие запреты в каких случаях устанавливать, после чего перейдем к большой...
Чему вы научитесь
Основные задачи и проблемы личностного роста при помощи восточных методов
Многообразие путей и лучшие способы совмещения практик из разных традиций
Специфика мужского и женского подходов к выбору и освоению нужных техник
Главные трудности начинающего и выработка верной тактики...
Как часто вы задумываетесь о воспитании детей на занятиях? А о проработке их эмоционального состояния и подготовке их к взрослой самостоятельной жизни?
О том, как совместить это с обычными занятиями танцами и постановкой номеров — рассказывает Мария Осипова.
Какие постановки создавать для...
Урок построен на «трех китах»: молдавский народный танец, игровая методика, импровизация. Материал можно давать детям от 5 и до 15 лет.
Хореография построена на базе простых движений: трясок, переступаний, перескоков.
Урок начинается с разогрева – тряски с максимально расслабленным корпусом...
В уроках вы найдете экзерсисы, кроссы и полноценные комбинации. Всё это представляет собой методическое пособие по составлению полноценной программы на год в любительских коллективах и полгода в профессиональных джазовых коллективах.
1 урок (1 ч 30 мин)
warm-up (в стиле афро);
комбинация на...
Курс «Поворотные движения в Pop-Up» дает возможность перейти на новый уровень создания этих удивительных бумажных разворотов. Он интересен и полезен для всех людей, желающих попробовать свои силы в бумажной инженерии, а также для практикующих художников, иллюстраторов и людей, увлечённых...
Упругое и подтянутое тело без боли и травм
Программа:
7 уроков
2 прямых эфира в записи
О видеокурсе
В видеокурсе будет 7 новых авторских уроков движения от Елены Волковой. Благодаря им ваше тело будет более упругим, подтянутым и получит хорошую поддержку.
Вам же нравится смотреть на гибких...
01.01.2024 | Урок «Тазовый циферблат»
«Если после урока вы ощутите что поясница лежит на полу лучше, это означает, что часть хронически бесполезного напряжения мышц, разрушающих вашу спину, прошла…».
15.01.2024 | Урок «На щеке»
Для меня — как и для многих других людей — важен вызов.
Сложные...