Результаты поиска по запросу: Push/Pull. Толкающие/
Тянущие мышцы. Мужчины. Опытные. Тренировки 4 раза в неделю (Павел Тулюпа)

Опорно-двигательный аппарат человека формируется благодаря трем факторам: 1. Активная работа всех дыхательных мышц, обеспечивающих полноценный газообмен, 2. Достаточный энергетический ресурс Таламуса для верной интерпретации сенсорных сигналов от всех сенсорных систем тела и организма, 3...

Пройдя этот курс, Вы сможете легко определять все варианты профессиональной реализации как ребенка, так и взрослого человека, с помощью анализа его натальной карты по определенному алгоритму. Также Вы сможете составлять графические наглядные схемы, иллюстрирующие наиболее подходящие человеку...

Мышцы кора Устраняем перекос в работе косых мышц живота Игорь Манохин видео+транскрибция Мышцы кора Устраняем перекос в работе косых мышц живота Автор Игорь Манохин *Мышцы кора – мышечный комплекс, который отвечает за стабилизацию таза, бедер и позвоночника. В этот список входят: косые...

На интенсиве: - План на неделю для эффективного старта - Ежедневная информация по снижению веса - Меню и рецепты - 2 живых вебинара по ПИТАНИЮ И СПОРТУ - Новогоднее меню на 1 день

Чему мы обучим? Что такое Технология Информационного Моделирования зданий (BIM) и как её применять? Как организовать работу с информационной моделью Создание семейств Подробно и поэтапно разбираем процесс создания семейств Изучим инструменты Revit Разбираемся с интерфейсом и возможностями...

Меню на неделю для аллергиков и всех, кто хочет придерживаться чистого и здорового питания. Предложенные рецепты помогут справиться не только с проявлениями аллергии, но и повлияют на ее причины, если использовать чистое питание в комплексе с натуропатией по методике от Елизаветы. Вас ждут более...

Вы хотите питаться здоровой пищей и при этом экономить драгоценные время и деньги? Как это лучше всего сделать и на что следует обратить внимание при выборе блюд? Эта книга предоставит вам ответ на этот вопрос, поможет сделать выбор в пользу здорового питания и сбалансированного рациона на...

Концентрат пользы по тайм-менеджменту за 7 дней Содержание интенсива Понедельник - проводим ревизию времени, высвобождаем время с незначительных занятий, составляем список задач. Уже после первого дня вы найдете около 20 дополнительных часов в месяц! Вторник - учимся правильно ставить цели...

Модуль 4. Анатомия и биомеханика суставов нижней конечности

Полная коллекция эксклюзивных гайдов от SB_Goddess Дейтинг Альманах. Все о мужчинах просьбах и не только Размер гайда - больше 120 страниц, формат - PDF ❤ В этом гайде подробно раскрыта психология мужчин и отличия по 8 психологическим типажам, теория просьб, конкретные рабочие фразы с...

Программа "Упругие ягодицы 2.0" рассчитана на самостоятельное прохождение и отличается от предыдущей версии этой программы. Программа направлена на тонус и укрепление ягодичных мышц.Также замечательно подходит для тех, кто уже пробудил свои ягодицы на курсе "Пробуди ягодицы4 и хочет продолжать...

О чем мы будем говорить? Хорошая девочка, верная подруга или секс? Где грань? Как транслировать свои чувства мужчине, чтобы он их ждал, а не игнорировал Внешность! Что важно для мужчин! Определяем, от чего он охладел и возвращаем интерес и чувства Когда мужчина говорит правду? Как формируется...

Программа танцевальных тренировок для того, чтобы с удовольствием сжигать до 600 калорий за одно занятие и создать упругое, подтянутое и гибкое тело в любом возрасте. Автор курса — хореограф и тренер с 20-летним опытом работы с женщинами разных лет и без спортивной подготовки. Курс для тех, кто...

Приглашаю на новый вебинар по работе с цветом. Эта методика мне очень нравится за выразительные, насыщенные тона, которые раскрываются в приятной цветовой схеме. Расскажу про фишки работы с кривыми, быстрый и правильный баланс белого и многое другое. А так же отвечу на все вопросы и покажу...

Найдена новая секретная американская методика с помощью которой ты наберешь 9 кг за 2 месяца без курогречки, аСтероидов и многолетних тренировок Это самый рабочий и мегаэффективный метод, который я когда-либо использовал за 12 лет тренировок и 8 лет тренерской деятельности для набора мышечной...

1. Мужские тайны Сам аудиотренинг, на котором я рассказываю и объясняю - Что мешает мужчине сказать "Я был неправ" - Почему у большинства мужчин постоянно заниженная самооценка - Почему мужчины такие бесчувственные сухари и думают только о себе - Как повлиять на мужчину - Что мужчину раздражает...

[Тренер в доме] Тренировки 2.0 Тренировки подойду и новичкам и опытным спортсменам. Дополнительное видео лекции- выступления Вячеслава Дайчева "Архитектура здорового образа жизни. Дизайн красивой фигуры" Новая программа питания с учетом нормы потребления витаминов и минералов.

Старт: 23 мая / 13 видеоуроков + 5 живых вебинаров Надоело бороться и выживать, хочется просто жить и почувствовать себя полноправным человеком, а не биороботом, который отрабатывает чужие программы и навязанные ожидания? Внешнему успеху всегда предшествует внутренняя трансформация. Чтобы...

Чему вы научитесь Тренируемся не более 20 минут в день Занимаюсь вместе с тобой на видео занятии Без использования оборудования После этого блока тренировок становишься намного выносливее и сильнее Требования Для начинающего и среднего уровня занимающихся. Можно всегда поставить тренировку на...

Как накачаться лишь со своим весом, без тренажеров, тренеров и специальных залов! Книга подходит для любого уровня спортсмена!