Суть метода – неглубокое дыхание. Чем меньше вы вдыхаете воздуха, тем быстрее происходит оздоровление организма. Чем лучше вы контролируете свое состояние здоровья, тем лучше управляете своей фортуной.
Метод Бутейко был 60 лет запрещен в нашей стране, потому что его не признавала официальная...
Аннотация к книге "Математика. Дракоша "плюс". 2 класс. Сборник занимательных заданий для учащихся"
Эта тетрадка - приз тем, кто решил олимпиаду "ПЛЮС". В этой тетрадке встречаются задачи, похожие на те, что были в наших олимпиадах в декабре 2015, феврале и апреле 2016 года. Тут есть задачи про...
Павел Сурков
«Евгений Шварц - повелитель сказок» Детские лекции по истории театра
Это рассказы о великих пьесах и великих драматургах и о том, как эти пьесы ставились раньше и ставятся сегодня. Мы узнаем истории самых значимых пьес в истории театра и поговорим о судьбах их создателей, а также...
Кофе пьют все, и поэтому он имеет мировое значение. Изучая столетия производства и потребления кофе, Марк Пендерграст (р.1948) – американский учитель, библиотекарь и независимый публицист – проводит читателя через бурную историю этого продукта, изобилующую кровопролитием, экономическими...
С точки зрения искусства Лондон – средоточие различных стилей и направлений. Он предстает то как новый Рим, то как буржуазный парк развлечений в манере импрессионизма, то как внешнее проявление внутреннего смятения в духе романтизма. Отражение мрачной правды жизни, страшный сон наяву. Все это...
Курс "Разговорный английский по уровням. Уровень B2" предназначен для тех, кто успешно завершил обучение на уровне B1 и хочет продолжить развивать свои навыки общения на английском языке. Уровень B2 предполагает, что студент может уверенно и свободно выражать свои мысли, вести сложные беседы на...
Нераскрытое дело десятилетней давности — звучит как вызов для Клуба убийств по четвергам! А если добавить, что исчезнувшую Бетани Уэйтс, восходящую звезду местного телевидения, так и не обнаружили, то получится загадка, мимо которой Элизабет, Джойс, Ибрагим и Рон просто не могут пройти.
Успешно...
Вы получите: запись уроков
Выполняя упражнения, вы сможете:
снизить интенсивность эмоциональных флешбэков
научиться и привыкнуть управлять своим эмоциональным состоянием
считывать и распознавать свои эмоции, а также справиться с созависимостью
бонусом, если доверитесь Ричарду и настроитесь на...
В современной культуре многие используют слово «депрессия» для описания плохого настроения, хандры, чувства неудовлетворенности. На самом же деле депрессия — это адаптивный механизм, реакция выученной беспомощности на стресс. И одни из главных ее симптомов — полное отключение всех систем...
Желатиновые формы для шоколада. Вы сможете сделать такие формы, которых не будет ни у кого никогда!
Авторский состав массы из 6 простых ингредиентов без силикона позволит легко сделать любую форму. Формы получаются мягкими, прочными и эластичными. Готовое изделие из формы выходит сухое без...
Каждому из нас хочется быть душой компании. У таких людей как будто есть шестое чувство, которое подсказывает, чего на самом деле хотят окружающие, о чем они думают и что имеют в виду. Такие счастливчики безо всяких усилий заводят друзей и поднимают настроение всем вокруг. Что же они знают...
Собрали и пересказали Говард Шварц и Барбара Раш. — Перевел с англ. Валерий Генкин. — Художник Мария Шишова. — М. : Текст, 2015. — 85 с. — (Кешет/Радуга). — ISBN: 978-5-7516-1268-9.
Вашему вниманию представлен сборник еврейских народных сказок со всего света в пересказе Г. Шварца и Б. Раш...
Описание книги
Ричард Фербер – всемирно известный специалист по вопросам сна у детей разного возраста – от новорожденных до подростков. Его новая книга вобрала в себя опыт, накопленный за 20 лет практики и научных исследований. В ней описан широкий спектр всевозможных нарушений сна – от самых...
Цвет и форма в искусстве: история взаимодействия и эволюции.
Этот класс посвящен захватывающему взаимодействию цвета и формы в изобразительном искусстве, начиная с древнейших скульптур и заканчивая современными экспериментальными направлениями. Вы узнаете, как восприятие формы, первичное для...
Об аудиокниге
Раскрой свою внутреннюю ведьму!
Эта сила проникнет во все сферы твоей жизни и привлечет удачу, успех, любовь. Книга подойдет даже тем, кто только начинает постигать тайны магии.
Эта книга написана магической наставницей Авророй Фэйт, чтобы помочь тебе развить и укрепить связь с...
Ричард Брэнсон – один из самых успешных и харизматичных предпринимателей современности. Человек, который каждый день старается делать что-то новое – в бизнесе, в личной жизни… В 1998 году он опубликовал автобиографическую книгу «Теряя невинность». Спустя двадцать лет увидело свет продолжение...
ИЛЛЮЗИИ II - история, способная серьезно вдохновить тех, кто находится в поисках более духовно богатой и насыщенной жизни, и привести к глубокому пониманию нашего существования в пространстве и времени, которое мы привычно называем жизнью и смертью.
После авиакатастрофы, в госпитале, когда автор...
1. Для того, чтобы открыться для близости нужно постоянно отслуживать как и почему вы закрылись и в этот же момент расслабляться! ⠀
2. Суета, тревожность, излишние фобии и страхи, зацикленность на мнении других- самые важные сигналы закрытости. ⠀
3. Для сближения важно разрешить себе дружбу...
Ричард Докинз известен миру не только как выдающийся эволюционный биолог, но и как один из самых ярких мыслителей современности.
С его активной позицией по вопросам религии многие готовы поспорить, но это глубоко содержательные, аргументированные споры, в которых рождается если не истина, то...
В своей выдающейся книге лауреат Пулитцеровской премии Ричард Роудс рассказывает о событиях и достижениях, которые легли в основу всех революционных переходов в энергетике и транспорте: от животной силы и гидроэнергии – к паровой машине, от двигателя внутреннего сгорания – к электромотору...