Почему некоторые люди так склонны к негативному мышлению, пессимизму и чувству поражения? Почему некоторые из нас зацикливаются на тревогах и впадают в неуверенность в себе, в то время как другие этого не делают? Почему некоторые люди борются с депрессией и плохим настроением всю свою жизнь, в...
Рада Вас приветствовать в моём новом онлайн-курсе, который очень актуален на сегодняшний день и называется "Стресс и Питание". То, без чего мы сейчас практически не можем обойтись ни секунды.
Я научилась поддерживать состояние внутреннего стресса в балансе с внешним стрессом и в данном курсе...
Что делать сегодня, чтобы не потерять красоту и здоровье завтра
Как выглядит жизнь женщины со здоровым гормональным фоном, которая умеет слышать свой организм и знает, как ему помочь:
ощущает себя любимой и желанной
полна здоровья и энергии для достижения любых своих целей
довольна своим...
Программа:
Теория
Урок 1. Основы психосоматики. Доказательная Психосоматика здоровья. Что такое быть здоровым?
Урок 2. Развенчиваем мифы и стереотипы. Какие подходы точно не работают и могут вам навредить?
Урок 3. Стресс и психосоматика. Как сделать так, чтобы симптомы не возвращались?
Урок 4...
Вся жизнь человека - это череда малых и больших стрессов. С одними стрессовыми ситуациями мы легко справляемся, другие «стрессы» сознательно ищем, а третьи - выносим с трудом. А бывает и так, что стресс становится затяжным и разрушительным, привнося в нашу жизнь нежелательные последствия.
Стресс...
“Активационная терапия – это терапия путем целенаправленного вызова и поддержания в организме антистрессорных реакций”
Вебинар подойдет вам, если:
У Вас есть недосып, Вы испытываете сложности с засыпанием
С утра — нет чувства «отдохнувшести» и бодрости
Вы чувствуете, что Ваше тело реагирует на...
Программа:
Урок №1 «Здесь и сейчас»
Практика управления стрессом «Осознанное расслабление»
Урок №2 «Строение кишечника»
Урок № 3 «Человек как экосистема»
Урок # 4 «Функции кишечной микрофлоры»
Подробный разбор взаимосвязи работы кишечника и настроения
Самонаблюдение за работой кишечника...
Об Антистресс марафоне:
12 уроков в аудиоформате. Удобно изучать материал по дороге на работу, на тренировке или в свободное время
Инструменты на всю жизнь.Марафон поможет раз и навсегда разобраться в природе стресса и освоить навык преодоления стрессовых состояний
0% воды.Собрана самая...
Программа поможет Вам, если у Вас:
-ХРОНИЧЕСКИЙ ПРОСТАТИТ (СИНДРОМ ТАЗОВОЙ БОЛИ)
Устраним все симптомы и осложнения за 2 месяца с гарантией результата. Первые улучшения уже через 2 недели.
-СОСУДИСТАЯ ЭРЕКТИЛЬНАЯ ДИСФУНКЦИЯ
В течение первого месяца значительно улучшим эрекцию за счет...
1) Вебинар «Стресс. Физиология. Причины»
Узнаете о физиологии формирования стресса и его последствиях для организма.
Как нервная система по цепочке вовлекает и другие органы и системы в дисбаланс
По этой причине вы ходите годами из кабинета в кабинет врача. Не находя решения.
Пройдёте тест на...
Предлагаю вашему вниманию новую программу «АНТИ-СТРЕСС». Это набор аудио-визуальных психоактивных практик, используя которые вы сможете уже за неделю привести свою психику в порядок, улучшить сон, убрать тревожные и фобические состояния, научиться полноценно и глубоко отдыхать, вновь обрести...
Научитесь управлять своим стрессом и жить в гармонии
Будем разбирать:
1.Что такое «стресс», и почему вы в него попадаете
2.Как найти стрессовые сценарии и изменить их на позитивные события
3.Какие регулярные стрессовые ситуации вы не замечаете, но они откладываются в вашем подсознании и теле...
ЧТО БУДЕТ В ВИДЕО-УРОКЕ:
1 На чем основан метод избавления от стресса
2 Какой аромат выбрать
3 Имеет ли значение стоимость масла?
4 Какие точки смазывать маслом?
5 Техника выполнения упражнения для избавления от стресса
ДЛЯ КОГО ЭТОТ УРОК:
Для тех, кто испытывает хроническийстресс
Для тех, кто...
О товаре
Усталость и нехватка сил усиливают хронические заболевания или даже могут вызывать их. Вы узнаете, какая правда содержится в расхожем выражении «все болезни от нервов». Ваш эмоциональный фон становится нестабильным, ум теряет свою ясность, слова ускользают из памяти. Это может ухудшить...
Думать о стрессе как о чем-то "токсичном" или как о проблеме, которой следует избегать, очень вредно. Стресс неизбежен, и все наши реакции на него — нормальны. Более того, можно даже сказать, что стресс необходим для того, чтобы развивать жизнестойкость. Когда вы сталкиваетесь с напряжением или...
Содержание книги весьма уникальное по следующим причинам: она написана автором имеющим свой особый взгляд на излагаемую тему, сочетающую восточные и западные концепции на проблему человека и окружающего мира. В ней затронуты волнующие всех людей вопросы стресса, здоровья и исцеления. В книге...
Разговор пойдет о взаимосвязи важнейших составляющих эмоционального и психического здоровья человека и их влиянии на эпигеном:
✔️ Эмоции: все серьезнее, чем вы думаете. Эмоциональная память клетки
✔️ Стресс: так ли это плохо? Как сделать стресс управляемым
✔️ Обострение интуиции: резервные...
Известный врач-психотерапевт не только подробно расскажет о профессиональном выгорании и способах его преодоления, но и приведет ряд полезных тестов, упражнений для самодиагностики и профилактики расстройства!
Приходилось ли вам ощущать сильное эмоциональное истощение?
Хроническая усталость...
Для кого этот курс:
Для тех, кто находится в постоянном состоянии усталости
Для тех, у кого постоянные перепады настроения
Для тех, кто часто болеет и чувствует себя неважно
Для тех, у кого не хватает энергии
Для тех, кто эмоционально и физически чувствует постоянное напряжение
Для тех, кто...