Результаты поиска по запросу: [Школа Разумного Покупателя] Здоровое похудение (Женя Братишка, Юля Братишка)

Курс разработан на основе рецептур с производства полезных десертов. Все десерты разные, не повторяются. Каждый вкус со своей «изюминкой». • Чизкейк клубника в сливках из ферментированного кешью, песочного ванильного краста (без фиников) и джема из цельных ягод • Вишня в Шоколаде с мягким...

[Reeschool] Хлебобулочные На курсе разные рецептуры хлеба, но главное, что их объединяет, они без глютена, сахара и лактозы и с максимальной пищевой ценностью для вашего здоровья Приготовим: Хлеб из зелёной гречки Хлеб из зелёной гречки и киноа Хлеб из яблочного пюре (веган) Хлеб веган на...

В наборе вы найдёте 12 файлов для использования в Adobe Photoshop и 3 файла с фото для использования в личных и коммерческих целях.

Нарисовать волшебного единорога легко. Для этого не нужно долго учиться, а лишь запастись терпением, быть внимательным и довериться педагогу На уроке вы: научитесь правильно копировать, освоите гуашевую живопись, научитесь рисовать белым цветом, узнаете о важности пропорций в рисунке...

1-3 модули Здоровое похудение, приводим мышцы в тонус. Привыкаем к новому образу жизни, учимся правильно выполнять упражнения, приучаем тело к нагрузкам, формируем правильный подход к питанию. Научимся ставить правильные цели и достигать их. Запускаем стабильный процесс похудения / ускоряем...

Вы в хорошей форме, но никак не можете скинуть последние несколько килограмм? Через месяц вас ждет важное событие и нужно выглядеть так, чтобы у всех челюсти отвалились? Долго боретесь с лишним весом, но срываетесь и возвращаетесь к прежним формам? Хотите иметь тело мечты? Эта книга для вас! Для...

Распространенное заблуждение гласит: «Тот, кто хочет быть здоровым и стройным, должен отказаться от жирной пищи». На деле же все оказывается наоборот: тот, кто отказывается от жиров в пользу углеводов, становится толстым, несчастным и больным. Доктор Анне Флек, известный в Германии врач-диетолог...

Знаете ли вы сильные и слабые стороны своей фигуры? Умеете себя правильно подать? Ох, девочки, никогда еще я не чувствовала себя такой всемогущей, как, когда я шила себе эти купальники! Все как я хотела: каждая линия, каждый шов, модель, посадка, цвет! Я очень старательно создавала этот курс...

8-9 модули Приближаемся к совершенству. Подсушиваем тело, сгоняем оставшийся жирок. Идеально подтянутое тело с невероятно красивым рельефом. Занятия дома по видео-урокам с минимальным инвентарем. Программа питания и консультация врача-диетолога. Поддержка и обмен результатами участников в личном...

6-7 модули Работаем на наращивание мышечной массы. Тренируем все тело, прорабатываем проблемные зоны. Правильно прогрессируем в нагрузках и весах, что позволяет придать мышцам хорошую округлость и рельеф. Активно подключаем кардио. Проработка всего тела, гармоничные пропорции, без раскачанных...

4-5 модули Интенсивность тренировок возрастает, подключаем уход за телом (антицеллюлитный комплекс). Самое эффективное время для массажа, подкожный жир становится достаточно рыхлым и легко поддаётся. Достаточно укрепим мышечный каркас. Разберемся в мотивации, в причинах срывов, научимся не...

Мозаика для детей (сюжетные картинки цветные и контурные) — набор заданий к геометрической мозаике pattern blocks, которую в России можно купить в разных магазинах, например «Деревянная мозаика собери животных». Эта мозаика состоит из шестиугольников, ромбов, трапеций и треугольников. Сложность...

Всего за 14 дней поймёте, что вам мешало худеть, и начнёте снижать вес с помощью куратора-нутрициолога. 1 этап. Определяем скорость вашего метаболизма. Нам нужно понять, как работает ваше тело. Для этого мы будем наблюдать за вашим обычным питанием и подготовим персональный расчёт калорийности...

Годовое сопровождение аналитикой - это продолжение обучения в Школе разумного инвестора. Очень часто начинающим инвесторам трудно решиться сделать первый шаг в "боевом режиме" и перейти к практическому инвестированию. Именно поэтому мы создали этот клуб. В коллективе единомышленников начать...

«Альпина» – всегда про инновации и нестандартные решения, и эту книгу озвучил искусственный интеллект! Такой подход позволит нам выпускать больше аудиокниг, а вам – больше слушать. Подобного мы ещё не делали и не сможем без отзывов: расскажите, как вам озвучка и что можно сделать ещё лучше. О...

Описание книги Эта книга – гид по правильному питанию с научно-доказательным подходом. Она будет полезна тем, кто решил похудеть и хочет разобраться в правильном питании самостоятельно, тем, кто безрезультатно сидел на диетах или перегружен противоречивой информацией. После прочтения вы...

МОДУЛЬ 0. ВВОДНАЯ ЧАСТЬ МОДУЛЬ 1. ЗНАКОМСТВО С MIDJOURNEY МОДУЛЬ 2. ПРОМТЫ ОТ «‎А» ДО «‎Я» МОДУЛЬ 3. ПРОЕКТЫ ПО НАПРАВЛЕНИЯМ МОДУЛЬ 4. МОНЕТИЗАЦИЯ И ПРИМЕНЕНИЕ Финальная работа Готовый кейс для твоего портфолио Финальные проекты учениц курса Презентация с прописанной концепцией, идеей, планом...

Носки "KOLOS" Стильный ажурный узор, заменяет простую резинку. Очень красиво смотрится с ботинками и уггами. Описание представлено в формате PDF (открывается с любого устройства) Файл содержит подробную текстовую инструкцию, фото и видео-подсказки, а также рекомендации по аккуратному и ровному...

ТРИ ТЕОРЕТИЧЕСКИХ БЛОКА которые раз и навсегда закроют вопросы создания продающей стратегии reels АЛГОРИТМЫ REELS ↴ ты поймешь: почему ролики залетают? как работают новые алгоритмы? что снимать в рилс, чтобы на вас подписывались? какие форматы reels существуют и какой выбрать тебе? СТРАТЕГИЯ...

ТРИ ТЕОРЕТИЧЕСКИХ БЛОКА которые раз и навсегда закроют вопросы создания продающей стратегии reels АЛГОРИТМЫ REELS ↴ ты поймешь: почему ролики залетают? как работают новые алгоритмы? что снимать в рилс, чтобы на вас подписывались? какие форматы reels существуют и какой выбрать тебе? СТРАТЕГИЯ...