1. Балеринка

    Скачать Японская диета. Секреты долголетия и стройности (Вячеслав Пигарев)

    "Японская диета. Секреты долголетия и стройности" - это увлекательное путешествие в мир японской культуры и ее влияния на здоровье и долголетие. В этой книге автор представляет читателям уникальные принципы питания и образа жизни, которые сделали японцев одними из самых здоровых и долгоживущих...
  2. Mergin

    Скачать [lekalaprosto] Трикотаж (Юля Балль)

    Вы научитесь кроить и шить 5 изделий (свитшот, платье, кроп-топ, юбка и штаны) за 1 месяц В результате курса ты: сошьешь свой свитшот, платье, юбку и крое-топ, штаны научишься строить свои собственные выкройки трикотажных изделий узнаешь, как считать коэффициент эластичности трикотажа и...
  3. Карамелькина

    Скачать Необычная математика после уроков. Для детей 7 лет (Женя Кац)

    НОВИНКА Первая тетрадь из новой серии для учеников начальной школы. Информация о товаре Необычная математика после уроков. Для детей 7 лет Автор: Женя Кац В этой тетрадке для детей 7 лет вы найдёте достаточно много наглядных арифметических заданий, не похожих на школьные. Часто арифметические...
  4. Космос

    Скачать Квестодел (Юля Луговская)

    Формат pdf 60 стр. КАК СДЕЛАТЬ ПРАЗДНИК ДЛЯ СВОЕГО РЕБЁНКА УВЛЕКАТЕЛЬНЫМ, ПОЗНАВАТЕЛЬНЫМ И БЕЗ ОСОБЫХ ЗАТРАТ. Родители не только сэкономят на дорогостоящих аниматорах, но и превзойдут их, так как последним часто не хватает логического сюжета в сценарии и познавательного контента.
  5. Космос

    Скачать Конструктор (Юля Луговская)

    Формат pdf 37 стр. КАК СДЕЛАТЬ ПРАЗДНИК ДЛЯ СВОЕГО РЕБЁНКА УВЛЕКАТЕЛЬНЫМ, ПОЗНАВАТЕЛЬНЫМ И БЕЗ ОСОБЫХ ЗАТРАТ. Родители не только сэкономят на дорогостоящих аниматорах, но и превзойдут их, так как последним часто не хватает логического сюжета в сценарии и познавательного контента.
  6. Настёнка

    Скачать Исповедь бывшей булимички (Ольга Еременко)

    Сегодня всё, что касается личных трагедий, связанных с булимией - это табу! Все мучаются молча, заводя себя в ещё больший тупик. Поведав без прикрас о своём негативном жизненном опыте, я хотела поддержать каждую девочку, страдающую булимией. Знайте, что теперь вы не одиноки! Нас много! А моё...
  7. Василиска

    Скачать Лицо с нуля (Юля Самойленко)

    Я НАЧАЛА ЖИТЬ, КОГДА НАЧАЛА РИСОВАТЬ. С детства я хорошо срисовывала, не буду скрывать. Но меня это не устраивало. Я желала творить свое и хотелось бы сразу шедевр! В 21 год я начала погружаться в рисование. Не учась. Меня просто поглотил процесс. Уехала в Москву работать. Одна. Я так влюбилась...
  8. Танцулька

    Скачать [Fitstars] HIIT Medium (Елизавета Прокудина)

    Вторая часть HIIT тренировок для тех, кто хочет выйти за рамки базового уровня и по полной испытать возможности своего тела. Вы сможете подтянуть фигуру, снизить уровень стресса и улучшить физическое состояние. Программа состоит из 20 интенсивных тренировок по 25 минут. Ещё больше упражнений...
  9. Ананасина

    Скачать Формула бесспорного похудения (Павел Никитин)

    Уникальной система, которая работает в совершенно комфортном режиме: без диет и голоданий без спортивных тренировок без употребления таблеток и БАДов по сжиганию жира без хирургического вмешательства без приспособлений для похудения из "магазинов на диване"... Формат: компьютерная программа с...
  10. ЛАФА

    Скачать Марафон "Измени Себя" (Татьяна Куш)

    Тренировки на все группы мышц 3 раза в неделю. Подходят под любой уровень готовности к нагрузкам Информационные обучающие эфиры по питанию и спорту Ежедневные 15-минутные зарядки вместе со мной в эфирах Курс ухода за лицом Курс ухода за телом против целлюлита Курс "Растяжка тела" -...
  11. пикаЧО

    Скачать Здоровая и стройная. Продвинутый пакет на 7 недель (Светлана Володина)

    Записывайтесь на 7-недельный курс Здоровая и стройная и сбрось от -1 до -10 кг за месяц! Пакет Продвинутый Как сбросить от -1 до -10 кг за месяц, улучшить свое здоровье и сохранить результат навсегда - что есть - как тренироваться - на что заменять вредное: меню, рецепты уходит лишний вес...
  12. Носок

    Скачать Продающие тексты. Как превратить читателя в покупателя (Сергей Бернадский)

    Ваши коммерческие предложения, тексты на сайтах, объявления и другие рекламные материалы могут стать полноценными инструментами продаж. Они могут не просто информировать, а побуждать к действию и вызывать у ваших потенциальных клиентов жгучее желание что-то купить. Данная книга содержит...
  13. Аноним

    Скачать Ошибки разумного инвестора. Как Уоррен Баффетт учился на своих неудачах. Аудиокнига (Баладжи Касал)

    О книге Даже опытный инвестор, у которого за плечами сотни часов напряженных торгов и множество успешных сделок, может столкнуться с серьезными финансовыми потерями из-за непродуманных решений. В своей аудиокниге признанный эксперт в области инвестиций Баладжи Касал подробно анализирует ошибки...
  14. Котофейкина

    Скачать Натурохакинг. Стройность. Тариф Vip (Вероника Хуснутдинова)

    АВТОРСКАЯ СИСТЕМА ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ И ПРИВЫЧЕК Создать фундамент здоровья Гармонизировать вес без сложных диет Избавиться от целлюлита и анемии Избавиться от сахарной зависимости Восстановить нервную систему Восстановить иммунитет ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ В НАТУРОХАКИНГЕ: КРАСОТА Улучшите состояние...
  15. Гусяка

    Скачать Меняем пищевое поведение! Худеем вместе (Альбина Комиссарова)

    Привет! Меня зовут Альбина Комиссарова, и я врач-диетолог, эндокринолог. Почему я решила написать эту книгу? Мне захотелось создать некий путеводитель в мир диетологии. Что-то вроде азбуки здорового питания, прочитав которую, вы будете уверенно себя чувствовать и без проблем сможете организовать...
  16. Можно Лизу

    Скачать Школа исцеления «Первый Шаг». Транскрибация (Анна Аруш, Ара Аруш)

    На вебинаре вы узнаете: Какими возможностями обладает организм для самоисцеления Как запустить скрытые резервы организма Почему появляются такие болезни, как онкология, сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, заболевания опорно-двигательного аппарата и т.п.и как обезопасить себя от...
  17. Космос

    Скачать Школа Флайледи – 2: Как осознать причины своего обжорства, избавиться от лишнего веса и полюбить себя (Марла Силли, Линн Эли)

    Стройная длинноногая красотка, которая помешана на здоровом питании и спорте, – вот эталон красоты сегодня. И что при этом делать обычным женщинам, коих большинство? Как не впасть в депрессию, если ты не можешь обуздать свой аппетит, а лишние килограммы не дают надеть любимое платье? Знаменитая...
  18. Космос

    Скачать Осторожно, снежные зайцы (Юля Луговская)

    квест "Осторожно, снежные зайцы!" Распечатай и играй
  19. Кольцо-яйцо

    Скачать [Школа своего тела] Быстрое похудение на 10-15 кг (Алексей Фалеев)

    Часто бывает так, что необходимо быстро похудеть – к дню рождения, к свадьбе, к празднику и т.п. Причем сбросить нужно относительно небольшое количество килограммов, например, 8 - 12 - 15 кг. В этом случае нет смысла приобретать курс "Похудение", т.к. он рассчитан на длительное спокойное...
  20. Акулкин

    Скачать Как есть и продолжать худеть. Здоровое питание на практике (Эндрю Дженкинсон)

    «С понедельника начинаю новую жизнь! Больше никаких конфет и круассанов! Забываю о бургерах и чипсах!» Наверное, многие давали себе подобные обещания, но как же сложно отказаться от любимых «вкусняшек»… Дело в том, что наш мозг стремится к получению «быстрого дофамина», мгновенному удовольствию...
Сверху