Трёхчасовая запись онлайн-семинара для родителей школьников.
После оплаты вы получите ссылки и доступ к видеофайлу записи семинара
Дети, по природе своей, любят решать задачи: совершать определённые действия, чтобы получить нужный результат, справляться со сложностями и учиться новому. А...
В современном мире огромное количество различных диет. Разобраться, где хорошо, где плохо не профессионалу совершенно невозможно! Какая диета подходит в каком случае? Как не навредить себе, сев на диету? О подводных камнях при выборе диеты и многих других вопросах расскажет...
Длительность...
Описание книги
«Чтобы похудеть правильно, не причинив вреда организму, нужно есть, а не сидеть на голодном пайке». С этой авторской формулировкой нельзя не согласиться. Любая диета, на которую садится человек, – сильнейший стресс для организма. И он мстит нам еще большими килограммами после ее...
Старт 20 июля
Вы получите:
Арсенал из самых крутых упражнений, которые
вы сможете выполнять
и после курса
Огромную базу знаний, на основе которой вы сможете самостоятельно планировать свой рацион, правильно тренироваться, есть все и худеть
Минусы в объемах и весе (если не сидите сейчас
на...
Описание
Вместе за рыбой — кооперативная игра-ходилка, где все игроки играют против поля.
Эта арифметическая игра подходит для детей с 4 лет. Все игроки двигают одну общую фишку. Для того, чтобы выполнить ход и сдвинуть фишку, надо при помощи своих карт собрать нужное количество рыб.
Это...
Казалось бы, про похудение все и так давно известно: надо меньше есть и больше бегать, меньше калорий употреблять и больше тратить. Как долго вы выдержите такой режим без вреда для здоровья? Как скоро бешеный ритм жизни (переработки, командировки, перекусы на бегу) вытеснит здоровое питание и...
Это не марафон по похудению
Я не собираюсь вас худеть 2 раза в год.
Со мной вы похудеете единожды и
научитесь контролировать свой вес навсегда
Формат кэмпа
1 Учимся
9 мощных лекций от лучших экспертов в своей сфере:
БЖУ. Что, где и зачем?
Как считать калории?
Пищевое поведение - осознанное...
В век пищевого изобилия, когда нам доступны любые продукты, а найти информацию о правильном питании не составляет труда, люди все равно продолжают страдать от различных пищевых расстройств. Из новой книги практикующего психолога Жени Доновой вы узнаете, откуда берется недовольство собственным...
Считаем, играем. Арифметические игры в начальной школе
Хорошо уметь считать! Ещё лучше – уметь быстро считать! Но совсем не обязательно решать однотипные примеры, которые вызывают скуку и отторжение у многих учеников. В начальной школе много времени и усилий уходит на отработку разных...
Урок-квест с грузовиками не похож на обычный урок - это наглядный материал для занятия по логике, для знакомства учеников с понятием "множество" и с идеей про пересечение множеств. Во время урока-квеста каждый из детей работает в своём темпе, каждый занят своим делом, никто не списывает, но при...
Олимпиадные задачи для 1-4 классов Жени Кац серии "Дракоша "Плюс".
Эти тетрадки - приз тем, кто решил олимпиаду "ПЛЮС".
В этой тетрадке встречаются задачи, похожие на те, что были в наших олимпиадах в декабре 2015, феврале и апреле 2016 года. Тут есть задачи про двери дворцов и греческие числа...
Диагностика потребности и выбор локации
7.1.1 Жизненные циклы семьи, мотивы и потребности
7.1.2 От мечты до сделки: что происходит с вами на пути к принятию решения
7.1.3 Групповой портрет покупателя
7.1.4 Анализ запроса и Диагностика потребности покупателя
7.1.5 Выбор города и района для...
Книга для тех, кто мучается от проблем со спиной и суставами!
Известный российский врач, доктор медицинских наук, профессор Сергей Михайлович Бубновский поможет справиться с самыми разными диагнозами с помощью современной кинезитерапии. Это издание о важнейших опорно-двигательных системах...
Длительность: 10 ч. 23 мин. 55 сек
Формат: mp3
Авторы дают советы по питанию, основанные на данных последних научных исследований. Ценно, что они призывают работать не над телом, а над «головой»: подумать, а зачем нужно правильно питаться и проанализировать свой нынешний рацион.
Изменение...
Описание книги
Эта аудиокнига записана специально для тебя.
ЧИТАЕТ АВТОР
Ты наверняка мечтаешь похудеть. К лету, к Новому году, ко дню рождения и так далее. Возможно, ты уже перепробовала все возможные диеты, но результата нет.
Сначала все хорошо, ты худеешь и радуешься жизни, потом сидеть на...
Скандинавская диета Scandi Sense – скорее образ жизни, чем диета: забудьте о подсчете калорий и взвешивании порций. Чтобы научиться планировать меню, понадобятся только ваши ладони. 3–4 горсти продуктов из разных групп, трехразовое питание по внутреннему «барометру голода» и здравый смысл – вот...
Гайд Худеть - Легко! 2.0
Всё, что вы хотели узнать об эффективном похудении
Что содержится в гайде?
ЧЁТКИЕ ИНСТРУКЦИИ ПО ЗДОРОВОМУ ПОХУДЕНИЮ
Питание
Тренировки
Образ жизни
ЛАЙФХАКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Простые и понятные лайфхаки из многолетнеголичного опыта
ОШИБКИ ПРИ ПОХУДЕНИИ
Разбор...
«Что бы такое съесть, чтобы похудеть?» В этом, пропитанном сарказмом вопросе всех женщин скрывается ответ. Жесткие диеты – это все временно. Срыв обычно подобен лавине, сметающий на своем пути все результаты безвкусных, но полезных для фигуры дней. Однако, совсем не обязательно лишать себя...
Книга содержит: перечень лучших продуктов для приготовления смузи, рекомендации для снижения веса, программу очищения организма, формулу сбалансированного питания и, конечно же, рецепты приготовления смузи. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Скорый поезд. Умножение. Арифметическая игра на внимание и счёт. Игра для детей 7-11 лет. Игра не подходит для знакомства с идеей умножения, но подходит для закрепления и автоматизации навыков счёта.
У нас есть вагончики с числами и примерами. Задача игроков – найти как можно больше пар с...