Результаты поиска по запросу: Упражнения для интимных мышц (Ольга Копылова)

  1. Василиска

    Скачать Гипертрофия мышц без лишнего жира (Павел Баранов)

    Вы узнаете Как добиваться мышечного роста не набирая ненужный жир Какими методами преодолевать застой в силовых тренировках Как поддерживать мышечные объёмы и невысокий % жира при натуральном тренинге круглый год Содержание вебинара Физиология и биохимия мышечной гипертрофии Главные принципы...
  2. Ля-ля-фа

    Скачать Свободный таз (Алиса Неверова)

    Этот курс подходит людям любой физической подготовки. Даже совсем без опыта тренировок! Занятия подарят вам облегчение в пояснице и вы ощутите свободу в тазобедренных суставах. Значительно улучшится подвижность и гибкость тела. Вы настроите работу мышц тазового дна и живот станет более...
  3. Василиска

    Скачать Укрепление Мышц Тазового Дна. Тариф ВИП (Этель Аданье)

    Комплекс на миофасциальное расслабление (пред/пост тренировочный комплекс). Базовая работа с мышцами тазового дна (базовая тренировка / 22 упражнения). Углубленная работа с МТД совместно с мышцами кора (20 упражнений). Специальная система дыхательных упражнений для ускорения эффекта...
  4. Я СЕРГО

    Скачать Упражнения с палкой l ступень (Игорь Шпиньков)

    Онлайн курсы предназначены для координации тела и формирования целостного движения. Делая эти упражнения в качестве зарядки, вы каждый день будете ощущать заряд энергии и бодрости. Комплекс онлайн курсов из раздела ПРОСТРОЙКИ тела предназначен для координации тела и формирования целостного...
  5. Певец

    Скачать [Puzzlebrain] Мелкая моторика курс для взрослых (Анастасия Мамаева)

    ✓Замечаешь, что снижается концентрация внимания ✓Хочешь удерживать свою мозговую активность в тонусе ✓Мечтаешь научиться четче формулировать и излагать свои мысли ✓Мало внимания уделяешь развитию своей мелкой моторики ✓Чувствуешь, что все труднее становится удержать в руках ручку, перелистнуть...
  6. Кукарек

    Скачать Набор мышц. Акцент на руки и плечи (Данил Кабуров)

    Эта программа для тех, кто хочет быстро увеличить мышцы по всему телу с акцентом на руки и плечи. Данный тренировочный план позволит Вам добавить 2-3 сантиметра в обхват рук и увеличить плечи за 2 месяца тренировок (в программе 3 ступени по 2-3 месяца). Сюда входит база знаний — все подробно...
  7. пикаЧО

    Скачать Техника выполнения упражнений на ягодицы и ноги-2 (Галина Масловская, Мария Евгеньева)

    Секреты успешных тренировок от чемпионок в категории фитнес-бикини России и Европы Галины Масловской и Марии Евгеньевой Мы разберём с вами упражнения, технику упражнений, как прочувствовать ягодичную, почему она не растёт, как приседать не включая ноги и много других моментов! Мы разберем...
  8. Аноним

    Скачать Level Up — Burpee Challenge (Анна Цукур)

    старт 6 июля. Регистрация открыта до конца августа. Эта программа основанна на суперэффективных упражнениях — бёрпи. Все упражнения модифицированы и нагрузка идет по нарастающей. Почему LEVEL UP? Вы думаете, что вы знаете где ваш предел, вы удивитесь. Вы способны на большее. Будет не просто, но...
  9. Котофейкина

    Скачать [Bulletfit] Тазовое дно. Женское здоровье. Февраль 2022 (Валентина Пуляхина)

    Тренировки глубоких мышц живота и восстановление мышц тазового дна. 14 ФЕВРАЛЯ- 27 МАРТА ЧЕМ ПОЛЕЗЕН ЭТОТ КУРС? Вы сможете: укрепить переднюю брюшную стенку и подтянуть вываливающийся живот восстановить женский организм после беременности и родов безопасными способами скорректировать...
  10. Джери без Тома

    Скачать Принцип Войты. Игра мышц при рефлекторном поступательном движении и в двигательном онтогене (Вацлав Войта)

    Автор: Войта В., Петерс А. Название: Принцип Войты. Игра мышц при рефлекторном поступательном движении и в двигательном онтогенезе. Издание третье Издательство: Springer Классификация: Физиотерапия, реабилитация, ЛФК, восстановительная медицина ISBN: 576590792X ISBN-13(EAN): 9785765907924...
  11. Танцуем

    Скачать Логопедия. Звуки С-З-Ц. Упражнения, стихи, песни (Татьяна Резниченко, Ольга Ларина)

    Oписание товара Если ваш малыш еще не научился правильно выговаривать звуки и слова, "Домашний логопед" готов прийти на помощь! Тщательно отобранный занимательный материал в увлекательной для ребенка форме поможет справиться с трудностями произношения. Ежедневно повторяя веселые стихи и песни...
Сверху