Результаты поиска по запросу: Углубленное владение предметами. Урок 17. Комплекс упражнений с мячом (Екатерина Пирожкова)

Это женская программа тренировок, направленная на активное похудение при качественной тренировке всего тела, с акцентом на проработку ягодичных мышц. Программа идеально подойдет девушкам и женщинам старше 16 лет, желающим привести себя в хорошую форму. Для женщин Материал написан женщиной для...

Онлайн-марафон похудения за 22 дня. 15 сезон пакет Стандарт Тренер Илона Чернобай Сертифицированный тренер по CrossFit, мастер спорта по спортивной гимнастике, модель и счастливая мама. «Год назад я родила и стала счастливой мамой, моё тело сильно изменилось. Я набрала более 20 кг. Сейчас я...

[Мерсибо] А-Спектр Программно-дидактический комплекс для занятий с детьми с аутизмом и нарушениями интеллекта В комплексе 20 игр, основанных на прикладном анализе поведения. Занятия с ними помогут ребенку лучше ориентироваться в пространстве, запоминать предметы окружающей среды, выделять...

РЕЗУЛЬТАТ: Поможет Вам снять отечность, сделать лифтинг лица, подтянуть щеки и брыли, а также раскрыть глазки и увеличить губы. Программа курса: 01 Восстановление кровообращения в шее - ставим правильную осанку 02 Экспресс-подтяжка лица 03 Самомассаж шеи и декольте – активизируем приток крови к...

Этот уровень курса поможет ученицам в выполнении взрослых разрядов. Для прохождения курса гимнастка должна владеть базой предмета с обручем, мячом и булавами. Чему научится гимнастка! Булавы: ● Выполнять сложные мельницы ● Разным способам малых бросков двумя булавами с двойным оборотом и...

Авторские упражнения по формированию произносительной стороны речи с использованием миоортофасциальной гимнастики. Показан ряд упражнений по активизации различных мышц речевого аппарата, а также мышц шеи и плечевого пояса. Упражнения по симметрикализации мышц нижней челюсти, лицевых мышц и...

Что будет на курсе? Комплекс уникальных техник направленных на снятие напряжения и разблокировку регионов, задействованных в стрессе, представлены в 5 блоках: ✔блок разогрев, ✔блок разблокировки регионов участвующих в стрессе, ✔остеопатический блок, ✔блок правил дыхания, ✔блок работы с...

ВСЕ ВКЛЮЧЕНО – ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ ПОЛНОЦЕННУЮ ПРОГРАММУ Тренировки на массу и силу с гантелями в домашних условиях Полный курс – 8 недель, по три ударных тренировки в неделю ! Все необходимые инструкции и подробнейшие планы на каждое занятие Гибкая и продуманная система тренировок Инструкции по...

Работа с Местами Силы даёт уникальную возможность магу любого уровня расширить границы своего сознания, повысить уровень энергетики через природные ресурсы, встроиться своим сознанием в структуру сознаний Мест Силы и почувствовать на своем опыте связь с Гением Земли. Целью данного курса...

Томас Фрицше — дипломированный психиатр и тренер, основатель и владелец TOMplus, компании непрерывного образования, специализирующейся на прикладной психологии мозга и сердца. Более 20 лет успешно занимается обучением и коучингом менеджеров среднего и высшего звена, особенно в области лидерства...

ПРОГРАММА ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ КОЛИЧЕСТВА ПОДТЯГИВАНИЙ НА ПЕРЕКЛАДИНЕ (НА ТУРНИКЕ) ПОДТЯГИВАНИЯ НА КОЛИЧЕСТВО – МАКСИМУМ ПОДТЯГИВАНИЙ Подходит для занятий на улице, дома или в спортивном зале ! Все что вам нужно – перекладина (турник) для подтягиваний. Программу можно использовать отдельно или...

Чему вы научитесь Классическую йогу и то, как ей обучают в Индии Изучение и практика более 45 классических асан и их подробные отстройки Требования Если нет противопоказаний врача к физическим нагрузкам, то нет Описание Комплекс "Приветствия солнцу" (Сурья Намаскар) Комплекс "Приветствия...

В этом онлайн-курсе Любовь Ершкова, специалист по восстановлению упругости груди после родов, рассказывает, как с помощью простого комплекса упражнений сделать грудь упругой, подтянутой, скорректировать асимметрию и даже увеличить размер без хирургических вмешательств, занимаясь дома всего по 15...

Данное пособие предназначено для индивидуальной работы с детьми по формированию правильного произношения звуков С, Сь, З, Зь и Ц. Лексический материал в пособии расположен по классической схеме: артикуляционная гимнастика, упражнения на автоматизацию свистящих звуков изолированно, в слогах...

Работа с энергией Жизни Урок длится около 2-3 часов. Как будет построен семинар: Вхождение в базовое магическое рабочее состояние Теория о 17 Аркане Религии 17 Аркана Переход между Мирами В результате семинара вы: сформируете четкую картинку энергетического строения планеты Земля поймете...

Присоединяйтесь к нам и Вы сможете получить лучшие знания Яны Гусевой, накопленные в течении 7 лет за 17 дней. Начало: 14 сентября - 30 сентября Всё, что нужно для участия - это компьютер с выходом в интернет Базовые знания и теоретическую информацию Вы будете получать на занятиях После каждого...

Продолжаю нашу традицию Психоаналитических уикендов! Соскучилась!) на этот раз предлагаю к обсуждению и размышлениям Тему - Эдипов комплекс у пациентов с аутистическими защитными организациями. Долго к ней подбиралась, и сейчас готова поделиться моими находками и гипотезами. 11.00-14.00...

Учителя-практики как правило испытывают недостаток в тренировочных упражнениях для отработки грамматических навыков у учащихся. Данное пособие предлагает подборку разнообразных упражнений, которые помогут отработать и закрепить времена английского глагола, множественное число существительных и...

полный комплект видео-уроков

Готов урок по позированию «100 кадров с пиджаком» В нем я раскрываю самый эффективный способ: раскрепостить свою модель снять более 100 интересных, живых, динамичных и совершенно разных кадров всего за 30 минут