Вы получите:
17 уроков (2 часа 57 минут, язык испанский)
14 дополнительных ресурсов (2 файла)
Для кого подойдет:
людям, интересующимся искусством, дизайном, вышивкой, ремеслами, живописью
людям, которые просто хотят покинуть свою зону творческого комфорта и искать новые способы или материалы...
Рисовать цветы и домики любимое занятие Автора, что может быть лучше? Только нарисовать целую улицу в цветущем саду!
Вы получите
- запись онлайн-занятия
- практическое задание
- занятие пройдет 8 августа
Содержание практики
Первый этап практики
Познакомимся с историей архитектуры и основами...
В 1987 году, год спустя после смерти герцогини Виндзорской, ее ювелирная коллекция, признанная одной из крупнейших частных коллекций в мире, была выставлена на аукцион. Все вырученные средства, по завещанию Уоллис Симпсон, достались парижскому Институту Пастера, известного своими исследованиями...
Курс на английском, есть английские субтитры.
+ к материалам курса прилагаются транскрипт и субтитры на русском языке (машинный перевод).
Перевод выполнен комплексно с синхронизацией таймингов, что даёт более качественный и осмысленный текст, в отличии от построчного перевода бесплатных...
Марафон Гори Жир. Пакет Участник
Что меня ожидает в марафоне?
Самые эффективные тренировки для похудения по принципу ВИИТ: Высоко-Интенсивный Интервальный Тренинг.
Я долгое время тестировала этот метод тренировок, и он доказал эффективность более чем на 1000 участницах.
Безопасный, комфортный и...
Отлично подходит для тех, кто мечатет о стройных ногах и красивом прогибе в пояснице. Качественная растяжка и шпагат, ещё никогда не были так близки для тебя!
Поперечный шпагат
73 минуты
Авторская тренировка позволит тебе улучшить подвижность крестца и тазобедренных суставов, разовьёт амплитуду...
6 дневный курс по Instagram
Для кого этот курс:
Вы задумали новый проект и не знаете с чего начать
Вы давно занимаетесь своим профилем, но делаете это хаотично и без системности
Вы хотите вывести свою страницу на новый уровень и зарабатывать больше
Ваш профиль застрял на одной отметке и вы не...
Тренинг САМООЦЕНКА рассчитан на 4 недели самостоятельной работы.
Каждая неделя включает в себя:
Теорию (видео) — чтобы дать понимание процессов, по которым работает самооценка.
Практику (аудио — гипнотическая техника или медитация, как многие ее называют)
Ответы на вопросы группы, которая...
МК в формате PDF, содержит подробное описание, рекомендации, фото каждого шага, выкройки бандо и трусиков (размер 44-54).
Если у вас остаются от пошива небольшие кусочки ткани - то этот МК для вас. Ведь для пошива одного комплекта нужно всего 0,5 м. ткани.
Зерновые — источник медленных углеводов, белка, витаминов и минералов.
Это тот продукт, который каждый день должен быть на вашем столе.
Что будет на курсе?
55 уроков
больше 30 рецептов
6 недель обучения
1 год доступа к материалам
Поддержка куратора
Общий чат с учениками, кураторами и...
Тебе подходит курс, если
Хочешь сбросить вес или просто подтянуть тело, но не знаешь с чего начать
Хочешь исправить свою осанку без корсетов и избавиться от болей
Если ты никак не можешь собраться с силами и постоянно срываешься
Хочешь познакомиться с умным подходом к тренировкам, в домашних...
Видео мастер-класс по валянию пончо в технике эко-принт.
Это МК по созданию настоящей изюминки в ваш осенне- весенний гардероб.В результате вы создадите невероятно-универсальную накидку, которая не только защитит от непогоды, но и эффектно подчеркнëт ваш уникальный стиль.
Вы получите: схему вышивки крестиком
Характеристики:
177 х 174 крестика
15 цветов DMC
Полный крест, полукрест, бэкстич
14 каунт: 32,1 х 31,6 см
16 каунт: 28,1 х 27,6 см
18 каунт: 25 х 24,6 см
О книге:
Гайд для писателей, начинающих или опытных. Создан он опытным писателем, автором девяти книг, профессиональным редактором и преподавателем писательского мастерства. С помощью этой маленькой книжечки вы отредактируете свою рукопись сами. Просто идите по пунктам, и у вас все получится...
Пошив женской пижамы. Шортики и маечка [ТМ Беби Комфорт]
Мастер класс содержит подробное описание, фото каждого шага, выкройки шорт и майки с 42 по 58 размер
Женщина создана для того, чтобы украшать этот мир. И мы подсознательно это понимаем. В юности всегда кажется, что молодость будет вечной, стареют все вокруг, только не я. Но проходит время и мы вдруг видим первые морщинки или мешки под глазами...
Как этого избежать и сохранить свою красоту и...
Это пособие создано для того, чтобы облегчить вам выбор для любого праздничного застолья, без вреда для фигуры. Более 40 ярких и вкусных рецептов. Также в подарок две недели экспресс-меню, благодаря котором вы легко вернете форму после праздников, если все же не получилось придерживаться...