Результаты поиска по запросу: [Феномен] Как выдерживать и проживать негативные эмоции (Александр Рязанцев)

Схематерапия (СХ) была разработана для лечения пациентов со сложными расстройствами (особенно с расстройства личности) с помощью нового мощного набора вмешательства. Расстройства личности и более общие проблемы, вытекающие из раннего опыта, являются ключевыми факторами многих нарушений...

Описание Говорят, что мы – это наши привычки… Так оно и есть. Поэтому, для того чтобы измениться свою жизнь, надо поменять себя. А значит, поменять свои привычки. Привычки в питании, привычки в общении, привычки в эмоциональном реагировании. Как это сделать? Возможно, вы уже давали себе обещание...

Описание книги Можно ли научиться эффективно изучать учебную литературу и запоминать важную информацию? К тому же, для этого совершенно не хватает времени. Благодаря системе АРКУК можно овладеть техниками осмысленного чтения и запоминания, самоорганизованности и стрессоустойчивости. Это полезно...

Эта книжка про такой психологический феномен, как ложь. Вы, наверное, много про это читали. Есть великолепные книги Пола Экмана. Я подошла к изучению этого феномена более широко и обобщила в своей книге информацию разных исследователей. И не только исследователей, но и политиков, творческой...

По исследованиям ученых, человек обижается за 3—5 секунд. Но умеете ли вы так же быстро выходить из этого состояния или задерживаетесь в нем на долгие месяцы или даже годы? Формула обиды звучит лаконично: «Я не хочу, чтобы ты был таким». Обида – это наши неоправданные ожидания. Ведь что...

Мифология искусства, или феномен «популярного художника» Чем руководствуется зритель, томясь в многочасовых очередях, чтобы попасть на "выставку-блокбастер"? Что восхищает в произведении искусства – оно само, или мифология, созданная вокруг него? Что важнее – визуальный ряд, или же история...

Александр Горный отобрал 300 самых показательных бизнесов со всего мира, проанализировал успехи и провалы, которые станут незаменимым учебником и источником вдохновения для предпринимателей и инвесторов. Экспертная оценка Александра разовьет в вас бизнес-чутье, которое поможет сориентироваться...