Продолжительность:
1 час 43 мин
На вебинаре обсудим, как создать и сохранить «здоровую» костную плотность, почему важно знать периоды пика набора костной массы, а также рассмотрим, какие важные витамины и микроэлементы имеют решающее значение в формировании костной ткани и в профилактике потери...
Программа курса:
Модуль 1 Цели и мотивация
-Приветствие участникам курса
- Как внедрить систему: постановка целей
- Подготовка к трансформации
Практики
- Практика дыхания
- Телесная практика
- Практика закаливания
- Практика осознанного расслабления
Модуль 2 Питание и окружающая среда
-...
`Сонник для всей семьи` - это по сути не один, а три сонника, собранные под одной обложкой: для женщин, для мужчин и для детей. И это не случайно - ведь каждую из этих групп людей объединяет свой эмоциональный мир, а следовательно и мир снов, мир ночных видений. Так что книга, которую вы держите...
Станьте консультантом по семейным отношениям за 2,5 месяца
Дистанционный формат
Московское удостоверение
Бессрочный доступ к материалам программы
Практика по каждой дисциплине
О программе
На курсе вы научитесь выявлять, диагностировать и устранять проблемы на различных этапах жизненного цикла...
По статистике, в России распадается больше половины зарегистрированных браков. 60% разводов приходится на семьи с детьми.
Со временем на месте одной распавшейся семьи появляется другая, а то и две новых: бывшие супруги находят новую любовь и начинают новые отношения.
А ДЕТИ?
… Вынуждены...
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ:
Чувствовать сытость и легкость после еды
Забыть что такое акне, высыпания, аллергия, сухая и стянутая кожа
Легко засыпать, легко просыпаться и быть бодрой в течение дня
Вернуться в свой идеальный вес
Иметь регулярный цикл
Кушать вкусно, сытно...
После прохождения онлайн-марафона вы сможете:
Правильно развивать ребёнка, то есть соблюдая заложенный природой баланс «интеллект – тело». Интеллектуальное и физическое развитие напрямую связаны друг с другом. Одно невозможно без другого.
Укрепить нервную систему ребенка через движения. От...
Чем заняться, когда вся семья собралась вместе на праздник или просто так? Как отвлечь детей и подростков от телефонов, а взрослых - от салатов, телевизора и будничных разговоров? Мы придумали и сняли семейную вечеринку: играть в неё интересно взрослым, детям, подросткам и даже...
Слышали про китайский бум разводов?
⠀
Вполне закономерное явление, мне кажется. Тут вот меня намедни спросили: "Как избежать развода, если ты сидишь с мужем в четырех стенах?"
⠀
Угум. Ок.
⠀
Если перевернуть стакан с молоком – из него выльется молоко. Если перевернете ночной горшок – из него...
Силовая с элементами МФР для рельефной спины и здоровой осанки
Чтобы сделать спину рельефной, ее не нужно закачивать, иначе можно получить спазмы и боль.
Важно придать мышцам здоровый тонус!
Эта практика снимет напряжение с мышц спины, улучшит их функциональность и сделает упругими.
Вы...
Воспитание духовно здоровой личности. Что нельзя позволять ребенку и что нельзя позволять себе по отношению к ребенку
В новой книге Марии Сигаль рассказывается о том, как вырастить духовно здоровую личность. Причем автор говорит не только о воспитании детей, но и о воспитании родителей.
Эта...
Предзапись на мой новый сборник меню.
В этот раз там шедевр на шедевре, я уже под конец проработок и съемок начала думать, что это кто-то другой готовит, а не я.
Очень ресторанная еда из привычных продуктов получается!
В этот раз проработка была какая-то чумачечая, то мне не нравилась...
Этот курс для вас, если вы хотите:
Выстроить систему рационального питания в любой точке мира
Выбрать умное кухонное оборудование и качественную посуду
Научиться анализировать бюджет, составлять меню, грамотно
покупать и хранить продукты, познакомиться с современными
кулинарными технологиями...
ЭИ- Для тех кто хочет знать самые актуальные инструменты приумножения денег
Программа конференции:
С 20 по 28 февраля
-Выступление спикеров
Ежедневно 3 спикера / 3 темы
-Начало будние дни: 19:00 МСК
-Выходные дни 14:00 МСК
Секреты здоровой поясницы 2.0. Пакет «Стандарт» (Александра Бонина)
Поэтапная программа глубокой проработки мышц поясничного отдела позвоночника.
Назначение обучения: глубокая поэтапная проработка всех групп мышц, окружающих поясничный отдел позвоночника, восстановление баланса и выносливости...
Правильно организованный, умный виноградник — это реальность, и наша книга поможет вдумчивому хозяину получать урожай регулярно, без особых проблем и затрат, изменит ваше представление о выращивании этой культуры и подскажет, как минимизировать затраты.
формат : fb2, rtf
Многие люди так живут. Что-нибудь делают. Куда-нибудь идут. Когда сталкиваются с неминуемыми проблемами, то оказывается, что правительство ворует, экономика хромает, а все кругом обманщики. И вообще, "я ни в чем не виноват, это все злые обстоятельства меня замучили".
Что имеем в итоге? Виноваты...
Настоящий текст представляет всестороннюю и наиболее полную информацию о личности, поведении и психической деятельности человека, нарушениях развития и разнообразных расстройствах в этих сферах его жизнедеятельности. Содержит около 19 000 статей, расположенных в алфавитном порядке, и более 20...
Описание книги
Биолокационные способности имеются от рождения почти у каждого человека. Однако у одних они могут быть очевидны, а у других – не развиты. Книга известного специалиста по биолокации, автора более 20 книг, общий тираж которых превышает 100 000 экземпляров, Олега Алексеевича...
Домашняя еда для вашей собаки – это больше, чем просто вкусные блюда. Это путь к здоровью, энергии и долгой жизни вашего питомца!
Это практическое руководство для тех, кто хочет заботиться о своем любимце через правильное питание.
Вы узнаете:
Почему домашняя еда может быть лучше магазинной...