1. Я СЕРГО

    Скачать Внимание - ключ. Тонкая Гимнастика (Сергей Чернявский)

    Внимание - ключ. ТонкаяГимнастика [Сергей Чернявский] Дистанционный курс ТонкаяГимнастика Уникальный метод самоправки позвоночника, разгрузки мышц от напряжений, глубокой очистки тела и восстановления сил. Стройность и подтянутость. Всего 5 минут в день. Простые в выполнении упражнения для...
  2. Мейма

    Скачать [puzzlebrain] Лимфодренажная гимнастика (Анна Соловьева)

    Изучи принцип работы лимфатической системы организма Разучи упражнения, которые активизируют лимфоток в положениях лежа, сидя, стоя Разберись, почему происходит скопление жидкости в тканях Узнай, какие диафрагмы и как влияют на лимфоток Выясни, какие существуют лимфодренажные техники Улучши...
  3. Аноним

    Скачать [y_logopeda_] Гимнастика с щеткой (Ирина Меркушева)

    ВПЕРВЫЕ! 👅Я создала для вас авторский чек-лист, где совместила артикуляционную гимнастику и массаж языка зубной щёткой. ‌ 👅Как выполнять упражнения поймёт абсолютно каждый, а все потому, что к каждому заданию прикреплена видео инструкция! ‌ 👅Все написано и объяснено максимально доступно и...
  4. Певец

    Скачать Развитие устойчивости (Марина Протасова)

    Много было просьб снять урок по поворотам и равновесиям и мы сделали это! Но урок получился ОЧЕНЬ большим (40 минут), поэтому в Instagram я его выложить не могу. Что необычного в этом уроке? Есть: 1. теоретическая часть 2. практические упражнения 3. упражнения для укрепления мышц (СФП) 4. ОЧЕНЬ...
  5. Станцуем

    Скачать Прыжковая подготовка (Марина Протасова)

    Виде урок "Прыжковая подготовка/Jumps, Leaps (38мин). В уроке основной упор сделан на обучение толчку и правильному приземлению. Ведь не секрет, что большинство гимнасток не обучено именно этому и поэтому в процессе тренировок возникают проблемы со стопами, ахилами и коленями. Урок показан на...
  6. Senna

    Скачать Интимная гимнастика, 21 поток (Татьяна Гшвенд, Юлия Крыжановская)

    Наш курс создан с заботой о каждой женщине! Интимная гимнатика "Postural Woman" - это не только профессиональный подход по укреплению мышц тазового дна и активации всего мышечного корсета, который удерживает внутренние органы. Наш курс направлен на устранение физических и психологических...
  7. Кольцо-яйцо

    Скачать Метод Бутейко. Австралийский рай (Алик Муллахметов)

    Для кого подходит данная практика? Данная практика подходит абсолютно всем и новичкам и продвинутым аскетам. Ваши КП после практика гарантированно поднимутся на 5-10 сек. Лично я всегда получаю + 10-15 сек. Такого в истории метода Бутейко еще не было, чтобы за одну практику был такой прирост...
  8. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать Гимнастика от женских болезней лечение воспаления придатков, хрон.цистита (Лана Палей)

    Гимнастика "Женское здоровье" - комплекс упражнений для лечения женских болезней и улучшения кровообращения органов таза. Упражнения укрепляют мышцы промежности и мышцы таза, устраняют застой кровообращения в женских органах, улучшают гормональный фон. Помогают в лечении: хронического цистита...
  9. Носок

    Скачать Омолаживающая интимная гимнастика. Первая ступень (Маргарита Шевченко)

    Омолаживающая интимная гимнастика. Первая ступень (2017) Проблемы в интимной сфере женщины не принято обсуждать, хотя по статистике до 50% женщин страдает от сухости влагалища, каждая 4я женщина до 40 лет от опущения внутренних органов матки и 38,6% женщин имеют проблемы с непроизвольным...
  10. Тони Карк

    Скачать Интимная гимнастика для женщин. Расширенная практика (Ананда Десаи)

    О книге: Это практическое руководство по развитию и укреплению интимных мышц, а также стимуляции выработки феромонов для привлечения внимания мужчин. Книга содержит информацию о женском здоровье, строении и функциях половых органов, болезнях и правильном питании. Упражнения, описанные в книге...
  11. Аноним

    Скачать Simimi. История бренда и гид по ароматам (Виктория Зонова)

    Описание: Книга о новом нишевом парфюмерном доме Simimi, его истории и ароматах. Плюс эмоции, впечатления и фото автора-коллекционера. Увлекательная книга для ценителей парфюмерного мастерства поможет вам в выборе своего парфюма. Чувствуйте красоту жизни, вдыхая любимый аромат! Объем: 13 стр...
  12. Танцующий пёсика

    Скачать Интимная гимнастика (Татьяна Кожевникова)

    Диск “Интимная гимнастика при опущении органов малого таза и стенок влагалища 2-й и 3-й степени” Длительность 40 мин
  13. Космос

    Скачать Женская сила (Надежда Семененко)

    ШАГ ПЕРВЫЙ: ИСЦЕЛЕНИЕ МЛАДЕНЧЕСКИХ ТРАВМ Вы осознаете ситуацию и побудете в своих чувствах, проживете их. Результаты исцеления младенчества Освобождение от «демона ненасытности» Обретение веры в свою способность удовлетворять свои потребности Освобождение от зависимости от другого человека...
  14. Обезъяна

    Скачать Гимнастика мозга. 101 онлайн (Елена Ковалева)

    Даты: 15 и 16 октября 2022: Базовый курс «Гимнастика мозга I» 29 и 30 октября 2022: Базовый курс «Гимнастика мозга II» Место онлайн проведения: Zoom Место офлайн-проведения: метро Тульская, улица Дубининская 71, с. 9 (учебный центр «Даниловский») Время: с 10.00 до 18.00 Стоимость: при предоплате...
  15. Танцулька

    Скачать Дыхательная гимнастика Пакет «Минимум» (Александра Бонина)

    Автор: Александра Бонина Краткое описание: запись семинара по дыхательной гимнастике+четыре полноценных комплекса дыхательной гимнастики, которые вы можете использовать каждый день как утром, так и в течение рабочего дня, как стоя, так и не вставая с рабочего места. Кому подходит: всем без...
  16. Аноним

    Скачать Женская логика (Ирина Чукреева)

    Женская логика (Ирина Чукреева) В женских тренингах сейчас нет недостатка, однако все они носят универсальный характер, и ни один из тренингов не учитывает индивидуальные особенности женщин. Онлайн-интенсив «Женская сила» даст вам персональные рекомендации с помощью астрологии. Вы поймете, где...
  17. Василиска

    Скачать Вечерняя гимнастика для офисных работников (Александра Бонина)

    В этой программе находятся специальные комплексы упражнений продолжительностью около 30 минут, направленные ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО на проработку проблемных областей офисных работников. Видео-тренировки на каждый будний день Моя программа рассчитана на занятия в будни вечером после работы и состоит...
  18. Hi-hi

    Скачать [DopLab] Дыхательная гимнастика. Правда и мифы. Вебинар

    Вебинар на тему: Дыхательная гимнастика. Правда и мифы. Сейчас в доступном информационном поле масса литературы и видеоматериалов посвященных различным методам дыхательных упражнений. Представители различных школ вещают, что только их направление истинное и способно вылечить от различных...
  19. Василиска

    Скачать Интимная гимнастика (Лидия Величко)

    Вебинар "Интимная гимнастика" от школы женского здоровья Хотите - научу вас правильной интимной гимнастике за два часа? Я могупричем от вас нужен только интернет, удобная одежда и возможность прилечь. Вас ждет вебинар. В нем мои выверенные годами упражнения/практики/подсказки/нюансы. Только...
  20. Я СЕРГО

    Скачать Звуковибрационная Гимнастика Тела - Камертон (Антон Поддубный)

    Звуковибрационная Гимнастика Тела - Камертон Избавившись от страхов общения, комплексов, вы сможете легко общаться с любым, понравившемся вам человеком. 1. У вас откроется 6-е(эхолокационное восприятие мира всем телом) и 7-е чувство(вы сможете чувствовать другие живые объекты на расстоянии, с...
Сверху