1. Лизка

    Скачать Восточная пассивная гимнастика для суставов (Ариель Пелевин)

    Данная программа продолжает серию "Экзотические массажи мира" Ариэль Пелевин представит вашему вниманию базовые техники Восточной пассивной гимнастики. Уникальная методика Восточной пассивной гимнастики направлена не только на физическое снятие напряжения, на улучшение амплитуда движения...
  2. VOXit

    Скачать Видео тренировки. Первый уровень. Булавы. (Екатерина Малыгина)

    Сколько длится видео одной тренировки? Длительность видео составляет 1 час 30 минут, но материала вам хватит на десятки тренировок! Как предоставляется доступ к видео-тренировке? Видео-тренировки размещены на платформе YouTube, доступ предоставляется через закрытую ссылку. Сколько я могу...
  3. Кофка

    Скачать [Мама Лара] Гимнастика для будущих мам (Лариса Свиридова)

    Гимнастика для беременных (2014) В гимнастику для беременных включены упражнения, которые позволяют проработать все группы мышц, суставы, а также — разгрузить позвоночник. Гимнастика выполняется в крайне медленном темпе, что позволяет включить в работу все мышечные волокна. Обязательной...
  4. Pac-Man

    Скачать Художественная гимнастика от А до Я. Тариф База (Мария Боброва)

    Программа: Растяжка Растяжка ног Упражнения из йоги Растяжка передней поверхности бедра и укрепление мышц спины 37:08 минут Ровный шпагат Растяжка спины и стоп Разминки Разминка без предмета Разминка с мячом Гимнастическая разминка СФП Пресс Сила спины Укрепление мышц тела СФП на силу мышц...
  5. Поварёнок

    Скачать Артикуляции суставов или пассивная гимнастика в массаже (Антон Епифанов)

    План видеоурока: Массаж суставов (алгоритм массажа, акценты, скорость движений) Методика артикуляция (мобилизация до нормального состояния) (компрессия и тракция), виды движений, приемы фиксации частей тела, пробы. Что может сделать тренер обычный массажист, не владеющий трастовыми методиками...
  6. Пёсика

    Скачать [Boosty] Клад: Гимнастика Князева - начальный уровень

    Гимнастика для подготовки детей к классическому танцу. Возраст детей - от 8 лет. 2 видео-урока + методическое пособие
  7. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать [Магнаследие] Женская Магия. Женская Сексуальность (Lea Adje)

    Техники работы с Женской Магией в SYGILL для Женщин-Магов. Наработка женской притягательности. Проработка через 22 аркан сексуальной привлекательности и управление сексуальностью. В Программе: ❖ Активизация излучения сексуальности ❖ Блокировка каналов стока сексуальной энергии ❖ Усиление канала...
  8. Лизка

    Скачать Эфирная гимнастика «Железный Феникс» (Андрей Сидерский)

    Тип практики: Эфирная гимнастика Преподаватель: Андрей Сидерский Язык видео: Без комментариев Длительность: 25 мин Уровень: Практикующие, Преподаватели Особое: Тренировочное «Железный Феникс» — это техника, которая должна оптимизировать состояние той части системы информационного контроля...
  9. Скоростной

    Скачать Эфирная гимнастика «Зуб Дракона» (Андрей Сидерский)

    Андрей Сидерский Тип практики: Эфирная гимнастика Преподаватель: Андрей Сидерский Язык видео: Русский Длительность: 31 мин Уровень: Практикующие, Преподаватели Особое: Тренировочное «Зуб Дракона» — это техника, которая должна убрать из внутреннего объема «кокона сознания» продукты...
  10. АниМАКА

    Скачать Гимнастика "Антистресс" для расслабления тела (Галина Дубинина)

    Гимнастика "Антистресс" для расслабления тела - Галина Дубрнина Как с помощью простых и эффективных упражнений восстановить физическое и ментальное состояние нашего тела и разума - расскажет и покажет квалифицированный фитнес-тренер Галина Дубинина в своей гимнастике "Антистресс", разработанной...
  11. ЧЁ ТАМ

    Скачать Изометрическая гимнастика для занятых людей (Игорь Борщенко)

    О книге Сидячая работа занимает большую часть времени, и вам просто некогда заняться собственным здоровьем, хотя постоянные боли в спине и суставах – ваши постоянные спутники? Начните заниматься по уникальной изометрической методике доктора Борщенко. Доступные и эффективные упражнения можно...
  12. ЛАФА

    Скачать Артикуляционная гимнастика (Татьяна Комарова)

    Артикуляционная гимнастика (2016) Автор: Комарова Татьяна Андреевна, учитель-логопед. 4 комплекса упражнений для формирования звуков С-З, Ш-Ж, Л/ЛЬ, Р/Рь В каждом 12 упражнений с музыкой, стишками и веселыми картинками. Детский пример повысит интерес и облегчит задачу Вашему ребенку. Мы с...
  13. Пика-Пика

    Скачать [StopКлимакс] Антивозрастная гимнастика для лица и шеи (Наталья Нарыкина)

    Практические уроки самомассажа для взрослой кожи. Вам наверняка это знакомо… Овал лица постепенно теряет упругость Появился второй подбородок, хотя вы не поправились Кожа передней поверхности шеи стала особенно тонкой, появились морщинки Щеки будто подтаявшее мороженое и даже появились брыльца...
  14. Ёу-ёу-ёу

    Скачать [Неоглори] Гимнастика для суставов, 2017

    Многолетние научные исследования на базе Шанхайских клиник показали, что для поддержания опорно-двигательного аппарата человека в здоровом состоянии до самой глубокой старости достаточно обеспечить регулярную и правильную двигательную активность в 18 наиболее уязвимых участках тела от головы до...
  15. ЛАФА

    Скачать Суставная гимнастика 60+, пакет Стандарт (Александра Бонина)

    Специальные возрастные комплексы упражнений с целью хорошего самочувствия и активной подвижности всех суставов тела Уровень сложности- легкий Даже без тяжелых физических нагрузок многие пожилые люди мучаются от скованности, напряжения и постоянной усталости в суставах тела. перестает...
  16. Аноним

    Скачать Полный сборник из 5 комплектов и бонус (Виктория Миненкова)

    Финансовое благополучие Здоровье и долголетие Женская привлекательность и счастливые отношения Управление судьбой, самореализация Очищение и защита от негатива Бонус за покупку - мастер-класс Свечная магия
  17. Аноним

    Скачать Базовый курс по фейсфитнесу (Наталья Наконечная)

    Просьба место организатора не занимать Программа курса 9 зон лица 1. Упражнения для укрепление лба 2. Упражнения для глаз (верхнее и нижнее веко, круговая мышца) 3. Упражнения на формирование контура губ. 4. Упражнения на укорачивание носа 5. Упражнения на разглаживание носогубных складок. 6...
  18. Аноним

    Скачать [Mentoreum] Интимная гимнастика. Аудио-уроки (Кристина Карелина)

    Подойдёт, если Вы на третьем треместре беременности. Вы недавно родили и хотите быстрее восстановиться. Хотите укрепить мышцы влагалища и сделать его уже. Хотите заниматься профилактикой женского здоровья. У вас опущение внутренних органов. Результаты Влагалище станет уже. Увеличится...
  19. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать Оригинальные пресеты Lightroom CC Mobile Presets 2 (Анюта Рай и Сергей Кабанков)

    We've created 10 presets that works perfectly with phone photos and allows you to achieve our style of editing with just couple of seconds on your phone! You can simply use them as a filters on your mobile, and you don't need to buy Lightroom subscription! Actually, you don't even need laptop to...
  20. Танцуем

    Скачать Глазодвигательная гимнастика. Марафон (Мария Груздева)

    В свое время я придумала годичный коррекционный курс для неговорящих детей, сочетающий в себе приемы нейрокоррекции и логопедического пения. Этот курс был хорош для очных занятий. Пандемия заставила задуматься о новом формате. Потребовалось время для превращения того опыта, что передавался с рук...
Сверху