Данная программа продолжает серию "Экзотические массажи мира"
Ариэль Пелевин представит вашему вниманию базовые техники Восточной пассивной гимнастики. Уникальная методика Восточной пассивной гимнастики направлена не только на физическое снятие напряжения, на улучшение амплитуда движения...
Сколько длится видео одной тренировки?
Длительность видео составляет 1 час 30 минут, но материала вам хватит на десятки тренировок!
Как предоставляется доступ к видео-тренировке?
Видео-тренировки размещены на платформе YouTube, доступ предоставляется через закрытую ссылку.
Сколько я могу...
Гимнастика для беременных (2014)
В гимнастику для беременных включены упражнения, которые позволяют проработать все группы мышц, суставы, а также — разгрузить позвоночник. Гимнастика выполняется в крайне медленном темпе, что позволяет включить в работу все мышечные волокна. Обязательной...
Программа:
Растяжка
Растяжка ног
Упражнения из йоги
Растяжка передней поверхности бедра и укрепление мышц спины 37:08 минут
Ровный шпагат
Растяжка спины и стоп
Разминки
Разминка без предмета
Разминка с мячом
Гимнастическая разминка
СФП
Пресс
Сила спины
Укрепление мышц тела
СФП на силу мышц...
План видеоурока:
Массаж суставов (алгоритм массажа, акценты, скорость движений)
Методика артикуляция (мобилизация до нормального состояния) (компрессия и тракция), виды движений, приемы фиксации частей тела, пробы.
Что может сделать тренер обычный массажист, не владеющий трастовыми методиками...
Техники работы с Женской Магией в SYGILL для Женщин-Магов.
Наработка женской притягательности. Проработка через 22 аркан сексуальной привлекательности и управление сексуальностью.
В Программе:
❖ Активизация излучения сексуальности
❖ Блокировка каналов стока сексуальной энергии
❖ Усиление канала...
Тип практики: Эфирная гимнастика
Преподаватель: Андрей Сидерский
Язык видео: Без комментариев
Длительность: 25 мин
Уровень: Практикующие, Преподаватели
Особое: Тренировочное
«Железный Феникс» — это техника, которая должна оптимизировать состояние той части системы информационного контроля...
Андрей Сидерский
Тип практики: Эфирная гимнастика
Преподаватель: Андрей Сидерский
Язык видео: Русский
Длительность: 31 мин
Уровень: Практикующие, Преподаватели
Особое: Тренировочное
«Зуб Дракона» — это техника, которая должна убрать из внутреннего объема «кокона сознания» продукты...
Гимнастика "Антистресс" для расслабления тела - Галина Дубрнина
Как с помощью простых и эффективных упражнений восстановить физическое и ментальное состояние нашего тела и разума - расскажет и покажет квалифицированный фитнес-тренер Галина Дубинина в своей гимнастике "Антистресс", разработанной...
О книге
Сидячая работа занимает большую часть времени, и вам просто некогда заняться собственным здоровьем, хотя постоянные боли в спине и суставах – ваши постоянные спутники?
Начните заниматься по уникальной изометрической методике доктора Борщенко. Доступные и эффективные упражнения можно...
Артикуляционная гимнастика (2016)
Автор: Комарова Татьяна Андреевна, учитель-логопед.
4 комплекса упражнений для формирования звуков С-З, Ш-Ж, Л/ЛЬ, Р/Рь
В каждом 12 упражнений с музыкой, стишками и веселыми картинками. Детский пример повысит интерес и облегчит задачу Вашему ребенку.
Мы с...
Практические уроки самомассажа для взрослой кожи.
Вам наверняка это знакомо…
Овал лица постепенно теряет упругость
Появился второй подбородок, хотя вы не поправились
Кожа передней поверхности шеи стала особенно тонкой, появились морщинки
Щеки будто подтаявшее мороженое и даже появились брыльца...
Многолетние научные исследования на базе Шанхайских клиник показали, что для поддержания опорно-двигательного аппарата человека в здоровом состоянии до самой глубокой старости достаточно обеспечить регулярную и правильную двигательную активность в 18 наиболее уязвимых участках тела от головы до...
Специальные возрастные комплексы упражнений с целью хорошего самочувствия и активной подвижности всех суставов тела
Уровень сложности- легкий
Даже без тяжелых физических нагрузок многие пожилые люди мучаются от скованности, напряжения и постоянной усталости в суставах тела.
перестает...
Финансовое благополучие
Здоровье и долголетие
Женская привлекательность и счастливые отношения
Управление судьбой, самореализация
Очищение и защита от негатива
Бонус за покупку - мастер-класс Свечная магия
Просьба место организатора не занимать
Программа курса
9 зон лица
1. Упражнения для укрепление лба
2. Упражнения для глаз (верхнее и нижнее веко, круговая мышца)
3. Упражнения на формирование контура губ.
4. Упражнения на укорачивание носа
5. Упражнения на разглаживание носогубных складок.
6...
Подойдёт, если
Вы на третьем треместре беременности.
Вы недавно родили и хотите быстрее восстановиться.
Хотите укрепить мышцы влагалища и сделать его уже.
Хотите заниматься профилактикой женского здоровья.
У вас опущение внутренних органов.
Результаты
Влагалище станет уже.
Увеличится...
We've created 10 presets that works perfectly with phone photos and allows you to achieve our style of editing with just couple of seconds on your phone!
You can simply use them as a filters on your mobile, and you don't need to buy Lightroom subscription! Actually, you don't even need laptop to...
В свое время я придумала годичный коррекционный курс для неговорящих детей, сочетающий в себе приемы нейрокоррекции и логопедического пения. Этот курс был хорош для очных занятий. Пандемия заставила задуматься о новом формате. Потребовалось время для превращения того опыта, что передавался с рук...