Смысл медитации состоит в понимании своего ума. Именно ум делает нас счастливыми или несчастными, ум заставляет нас действовать или вводит в ступор, ум заставляет нас видеть мир так, как мы видим. Ум — корень всего, поэтому важно его понять.
Медитация для понимания ума состоит в освоении...
О чем курс?
«Композиция силы. Вторая ступень» — новый онлайн-курс Вероники Калачёвой и логическое продолжение легендарного хита «Композиция силы».
Если в первой части мы знакомились с визуальными инструментами: линией, точкой, пятном и их комбинациями, то в новом курсе речь пойдет уже о том, как...
От депрессии и тревоги до расстройств личности: каждый четвертый из нас ежегодно испытывает проблемы с психическим здоровьем.
Брайони Гордон, английский журналист и колумнист The Telegraph, рассказывает личные истории о выходе из кризисных ситуаций. Дает практики для решения проблем со сном...
Книга является вдохновением читателей на открытие новых горизонтов самопознания, самореализации и самообучения, подчеркивая, что каждый день приносит новые возможности для роста и саморазвития. Возраст не должен становиться преградой для обучения, исследований и путешествий в поисках новых...
Описание книги
В бестселлере «Тонкое искусство пофигизма» Марк Мэнсон рассказывает о том, что избежать мелких неудач и больших провалов невозможно, как ни старайся, поэтому на них надо просто забить и жить счастливо. После выхода книги читатели завалили Мэнсона вопросами в духе: «Марк, а как...
Кто не мечтает о том, чтобы никогда не болеть и дольше оставаться молодым? Однако редко кому это удается так, как автору данной книги.
Расправившись с собственными недугами, он выстроил свою систему сохранения здоровья. Для того чтобы получать радость от жизни, быть хозяином своих мыслей и...
Описание книги
В жизни каждого человека возникают проблемы. Только для кого-то это не проблемы, а жизненные уроки. Как сохранить психологическое равновесие при решении жизненных задач? Эта книга, написанная в стиле практического руководства, будет интересна и полезна многим людям. Будем учиться...
БалансБорд курс готов и упакован!
Что же с начинкой:
Вас ждёт 12 уроков по 3 упражнения в каждом, которые разбиты на теоретическую и практическую часть, всего 36 упражнений. Сначала я объясняю каждое упражнение, рассказываю как и для чего оно выполняется, подробно показываю "на пальцах" его...
Дыхание и естественная ясность.
Практический семинар-исследование.
Принцип энергии-ясности – это суть созерцательного опыта йоги. Это краеугольный камень всех наших курсов. Как его понять?
Ясность – это одно из главных качеств, необходимых для развития медитативного и созерцательного опыта...
Удержание состояния — почему это важно? Давайте вспомним ряд моментов, которые наверняка случались с каждым из вас…
Бывало ли в вашей жизни такое, когда вас «раскачивали» по эмоциям и вы понимали,что проигрываете важные переговоры? Бывали ли в вашей жизни такие моменты, когда вы хотели чего-то...
Человек тревожный (Homo anxius) – многочисленный подвид Человека разумного (Homo sapiens), обитает повсеместно, имеет усталый вид, страдает от тревог, неврозов и фобий.
Если вы причисляете себя к Людям тревожным, то эта книга поможет вам освободиться от бесконечного прокручивания пугающих мыслей...
Описание книги
В этой книге Лиз Бурбо говорит о личной ответственности каждого человека, – ответственности не перед кем-то, а перед самим собой, перед своей душой, перед собственным здоровьем.
Всякую душевную травму, нанесенную кому бы то ни было, ты неминуемо наносишь себе. И надолго. Так что...
Хюгге – это философия жизни, побуждающая нас замечать, оценивать и культивировать те мгновения счастья, которые дарят самые простые вещи: уют домашнего тепла, ужин с друзьями, горячий шоколад у камина, любимый фильм – все эти короткие эпизоды, привносящие в вашу жизнь чувство благополучия и...
Дело Твоей Жизни - Онлайн-курс на основе Дизайна Человека и Генных Ключей.
На курсе ты узнаешь, как понять и проявить свой главный талант, чтобы стать счастливым человеком, у которого все прекрасно со здоровьем, отношениями, деньгами и энергией
Жизнь — очень простая штука. В человеке есть уже...
Аудио-настрой "Возврат энергетических долгов"
Энергетический долг – это определенный объем энергии, которую либо вы кому-то задолжали, либо кто-то задолжал вам. Это одна из главных причин вашей энергетической слабости и нестабильности, а иногда и проблемного физического здоровья.
– Вы вложили...
Аннотация
Словом "рэйки" называют как саму универсальную жизненную энергию, так и основанную на работе с ней систему исцеления путем прикосновения ладонями. Книга мастера с многолетним опытом Мелиссы Типтон - полное практическое руководство по этому виду восточной медицины.
Если вы делаете...
Строим доверие по методикам спецслужб
А кем выбираете быть вы?
И на сколько вы готовы получить суждения целой страны? А целого мира?
На сколько вы готовы войти в историю, как самая развратная женщина?
Описание книги
Сказочные и грациозные, гордые, но всеми любимые животные. Конечно же речь идёт о лошадях и их сказочных братьях-единорогах.
Раскройте себя и свой разум, покажите, насколько красивыми и невероятными могут быть эти статные создания, из мира нашего и мира фантазий.
Объем: 130 стр...