Мастер-класс "Красный камень и море" длится 9 часов чистого экранного времени. Это очень концентрированное, эффективное время. По сути выжимка, с которой вы индивидуально и в своем темпе будете работать.
Описание книги
Диана Оливер работает парамедиком на «скорой». Днем она спасает людям жизни, а по вечерам ходит с друзьями по барам или стреляет в тире. Диана была уверена в своем счастливом и благополучном будущем, пока судьба не свела ее с главой итальянской мафии. Девушка еще не догадывается...
Как повысить уверенность и развить рациональное, холодное и спокойное отношение к непредсказуемым и тревожащим нас ситуациям
Курс поможет научиться оставаться спокойными, понимать собственные эмоциии как они влияют на наш организм, поведение и не быть зависимыми от них. Вы научитесь легче...
Эмоции = Баланс
Улучшить отношения с едой, восприятие жизни, иметь хорошее настроение,
просто заполняя дневник 3 минут в день...
Не мечта, а процесс регулярных действий и работы с эмоциями
У меня уже получилось, пойдем, я покажу как?
Тебе поможет дневник, если ты…
ты недовольна своим телом и...
Описание
Данная книга – эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительной иинтенсивной эмоции вины, порождающей многочисленные невротические проблемы. Теоретическим фундаментом этой работы являются принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, опирающейся на...
Кому подойдут мои оздоравливающие практики:
Если ты еще не практиковала медитации
У тебя нет опыта практики медитаций, но ты, скорее всего, слышала о них, как способе расслабления организма.
В программе будет блок для подготовки к медитациям, поэтому тебе будет предельно понятно, с чего начать...
Уникальный авторский курс для всех, кто хочет глубоко изучить тему тревожных расстройств, страхов и фобий и уметь с ними справляться
Вы узнаете о природе возникновения и протекания всех видов тревожных состояний, стратегиях реагирования и способах психологической коррекции физических и...
О книге:
Эта книга — практическое руководство для тех, кто хочет осознанно управлять своим здоровьем, энергией и умственными способностями. Здесь нет магических таблеток или модных диет — только проверенные наукии простые стратегии, которые легко вписать в повседневную жизнь. Вы узнаете, как...
Видео решает конкретную задачу: мы выполняем упражнения по методу PSY2.0, погружаемся в твою чувственную сферу и решаем твой запрос:
Злость
Что такое злость.
Какой бывает злость.
С кого или с чего началась твоя злость.
Кайфани от своей злости.
Что делать со злыми людьми.
Как ты будешь жить без...
Михаил Филяев - автор метода PSY2.0, создатель иидеолог Псидваноль, клинический психолог, гипнотерапевт, доктор философии в психологии (PhD)
Клиентский день — яркое и зрелищное мероприятие: клинический психолог, доктор философии в психологии Михаил Филяев наглядно демонстрирует действие...
Екатерина Акубова — клинический медицинский психолог, онкопсихолог, кризисный психолог, член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги (ОППЛ), тренер Псидваноль.
Многие вздрагивают ииспытывают сильный страх, когда слышат слово «рак»: в сознании людей онкозаболевания напрямую...
Практический онлайн-курс по Хатха-йоге для укрепления мышц спины, выравнивания осанки, развития гибкостии силы тела в домашних условиях, без дополнительного снаряжения, для любого уровня подготовки.
Описание
В этом курсе Мария разбирает практики Хатха-йоги основанные на физических и...
Метод Альфа и точкитела!
Программа:
01. Что такое Альфа метод?
Рекомендации по прохождению курса.
Теоретические основы метода.
Уровни мозговой активности.
Деятельность правого и левого полушарий.
02. Результаты применения методик такого типа.
Восточные примеры.
03. Варианты выхода на...
Алгоритм на тему «Разблокировка чувств иэмоций»
Если хотите лучше слышать себя и обрести гармонию внутри, чтобы завершить внутренние конфликты и сомнения
Михаил Филяев - Создатель иидеолог Псидваноль, клинический психолог, гипнотерапевт, доктор философии в психологии (PhD)
25 августа 2023
Клиентский день — яркое и зрелищное мероприятие: клинический психолог, доктор философии в психологии Михаил Филяев наглядно демонстрирует действие созданного...
"Короткие удары" костяшкамии скрюченными пальцами, все эти "медвежьи когти" и "кулаки демона", возникли в уголовном мире и были проверены столетиями практики уличных драк. Порой и сегодня тощий рецидивист легким тычком умудряется выключить здоровенного спецназовца так, что тот даже не успевает...
Я приготовила вам 4 комплекса, для внедрения в свою повседневную жизнь, которые не отнимут много времени
Первый комплекс, не вставая с кровати, поработайте с подвижностью суставов и позвоночника после или перед сном, в своей любимой тёплой кровати)
Второй комплекс, будет выполняться тогда...
Мое тело ― мое дело
Как полюбить свое тело и не стесняться его во время секса?
Невозможно наслаждаться близостью, когда внимание сфокусировано на том, чтобы партнер не увидел ваш «изъян».
Женщины, негативно воспринимающие собственное тело, получают меньше удовлетворения и удовольствия от...
Хотели бы Вы тренироваться у того, кто своими методиками создал более 300 шпагатов? Компания TOPSTRETCHING совместно с Аделиной Лазаровой представляет Первый в своём роде ONLINE КУРС по растяжке!
Гарантированный результат после прохождения курса:
● Грамотное снижение массы тела
● Максимальный...
7 июля
Мир любит яркие эмоции, настоящие чувства и смелые решения. Он поощряет тех, позволяет себе дерзость быть собой. Но готовы ли вы проявиться такими, какие вы есть на самом деле, не ориентируясь на социум, общепринятые нормы и опасения, что с вами что-то не так? Ведь нас с детства учат...