1. Бана-НА

    Скачать Как забыть о болезнях (Галина Гроссманн)

    «Как забыть о болезнях: щитовидной железы, гипертонии, сахарном диабете, варикозных венах, болезнях почек и печени навсегда?» Программа тренинга: Болезненные состояния и болезни из-за дефицита веществ в организме. Дефицит минералов, витаминов, белков, гормонов. Болезни, как следствие обильного...
  2. Mergin

    Скачать Здоровье и вкус, как научиться любить правильное питание (Любовь Снегирева)

    Эта книга — не просто сборник рецептов, а настоящий путеводитель в мир здорового питания. В ней вы найдете более 100 простых и вкусных блюд, каждое из которых не только легко готовится, но и идеально сбалансировано по калориям, помогая вам поддерживать форму и чувствовать себя энергичными...
  3. Аноним

    Скачать Попробуй настоящее. Здоровое питание (Роман Зуев, Нина Рубштейн)

    В программе марафона 5 принципов перехода на здоровое питание Физиологические и психологические аспекты перехода на здоровое питание Меню и рецепты приготовления продуктов Психологическая поддержка Короткие видеоуроки каждый день Три больших видеозанятия 5 способов сэкономить, питаясь правильно
  4. Шо я вижу

    Скачать Просто о питании (Яна Кузнецова)

    Вебинар-интенсив: "ПРОСТО о питании" Для тех, кто хочет разобраться в питании раз и навсегда Вебинар будет полезен тем, кто: хочет разобраться в правильном питании для себя на всю жизнь хочет узнать, как при помощи питания достичь здорового и красивого тела хочет получить пошаговые рекомендации...
  5. Ronin Knight

    Скачать Еда. Навсегда. Тариф Еда. Навсегда (Мария Лопатина, Ольга Косникова)

    Самый полный курс о здоровом питании без мифов и заблуждений УЗНАЙТЕ, КАК ВНЕДРИТЬ ПОЛЕЗНЫЕ ПИЩЕВЫЕ ПРИВЫЧКИ, ПЕРЕСТАТЬ БОЯТЬСЯ ЕДУ И ПИТАТЬСЯ РАЗНООБРАЗНО БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ Материал лекций опирается на данные доказательной медицины и международные рекомендации, которые не имеют голословных...
  6. Аноним

    Скачать Основы медицины, о которых пора забыть (Михаил Глухарев)

    О книге «Основы медицины, о которых пора забыть» – это увлекательный разбор самых абсурдных медицинских практик прошлого. С доброй иронией автор показывает, как великие врачи древности прописывали кровопускания, змеиный порошок и другие опасные «лекарства». Книга доказывает: даже гении вроде...
  7. Аноним

    Скачать Правильное питание как основа здоровья (Алена Лебедева)

    Что входит в комплект? Чек-лист "Полезные свойства базовых продуктов питания" Видеоурок "Лайфхаки, как готовить полезно, вкусно и быстро" Чек-лист "Как внедрить привычки? Пошаговый алгоритм" Кому нужен комплект? хотите разобраться в основах здорового питания, вам кажется, что полезно - это...
  8. Балеринка

    Скачать Гормональная перезагрузка. Как естественным образом сбросить лишние килограммы, повысить уровень энергии (Анна Кабека)

    Нельзя недооценивать силу гормонов и роль, которую они играют в нашей жизни. Особенно во время неизбежных перестроек вроде менопаузы. О том, как с помощью гормонов сбросить вес, повысить работоспособность организма и улучшить сон, рассказывает доктор Анна Кабека. В книге вас также ждет авторская...
  9. Папай

    Скачать [Puzzlebrain] Как перейти на правильное питание всей семьей (Елена Ермолова)

    Курс для тебя, если ты: Хочешь питаться правильно, не тратя много денег и времени на готовку Не знаешь, как привить здоровое пищевое поведение в семье Мечтаешь избавиться от лишнего веса и стать энергичнее Хочешь знать правду про молоко и глютен Интересуешься темой нутрициологии Благодаря...
  10. Космос

    Скачать Секреты лаборатории питания: Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет (Трейси Манн)

    Опираясь на современные научные данные и огромный личный опыт, автор книги Трейси Манн объясняет, почему популярные диеты не работают. И утверждает: худеть ради соответствия навязанным шаблонам не просто бессмысленно, а опасно для здоровья. Вес, в котором вам комфортно, в котором вы чувствуете...
  11. Сумасшедший конь

    Скачать Осознанное питание как перестать бояться еды и похудеть навсегда (Юлия Волк)

    Гайд по осознанному питанию - это пошаговое руководство для тех: кто хочет похудеть; кому не помогают диеты и готовые меню; кто не готов отказываться от любимых вкусняшек; кто до сих пор уверен, что сахар - вселенское зло; кто верит, что для того, чтобы похудеть, нужно питаться «курицей с...
  12. Валерка

    Скачать Уйти и забыть. Как навсегда избавиться от последствий общения с нарциссами, газлайтерами и абьюзерами (Стефани Мултон Саркис)

    Разорвать отношения, которые причиняют боль, невероятно трудно. Но это лишь первый шаг на пути к исцелению. Самый распространенный совет в такой ситуации — «Да забудь ты!» — бесполезен. Выжившему после бури токсичных отношений нужны время и план действий, чтобы: 1. не вернуться назад; 2...
  13. АниМАКА

    Скачать Новая любовь. Как забыть бывшего (Марина Велес)

    Думаете о мужчине, которого с Вами уже нет? Значит, постоянно отдаёте свою энергию. Хватит питать чужого человека ценой жизни! Предположим, Вам пока не нужны отношения. Тем более, о «бывшем» нужно забыть. Потому что это — утечка Вашего внимания; следовательно, — Вашей энергии, Вашего здоровья и...
  14. Гусяка

    Скачать Здоровое питание как образ жизни (Яна Кляузер)

    ЧТО ВХОДИТ В КУРС: 1. Введение 2. Вред и последствия диет 3. Расчет калоража.Основной обмен веществ 4. Когда нужно перерасчитывать калораж 5. Почему важно добирать калораж? 6. Сбалансированность рациона питания. Расчёт БЖУ 7. Что важнее: калораж или бжу 8. Контроль результатов, отслеживание...
  15. ЧЁ ТАМ

    Скачать Как забыть (Саша Иванов)

    Отношения, из которых не извлечены уроки, будут повторяться снова и снова. Практики трех школ: шэо, НЛП и гипноз для интеграции опыта предыдущих отношений в одной лекции. Повтора лекции не будет. Расслабиться, чтобы взглянуть со стороны Заняться тем, что вам нравится, но при этом не нагружает...
  16. Это Я

    Скачать [dr.ramazanov_nevrolog] Избавься от ВСД навсегда (Эльдар Рамазанов)

    Описание: Для кого полезен этот курс? В первую очередь для тех, кто чувствует себя УСТАВШИМ и живет в постоянной ТРЕВОГЕ. Кому приходилось слышать на приёме у врача: Вам просто нужно отдохнуть! Ваши анализы в норме, «хоть в космос лети». Все симптомы от самовнушения! У вас ВСД! И всякий...
  17. Пёсика

    Скачать Правильное питание как минное поле (Ирина Брехт)

    Описание книги Эта книга – гид по правильному питанию с научнооказательным подходом. Она будет полезна тем, кто решил похудеть и хочет разобраться в правильном питании самостоятельно, тем, кто безрезультатно сидел на диетах или перегружен противоречивой информацией. После прочтения вы...
  18. Космос

    Скачать Энергия крахмала. Ешьте вкусно, заботьтесь о здоровье и худейте навсегда (Джон Макдугалл, Мэри Макдугалл)

    Джон Макдугалл призывает полностью исключить из рациона мясные и молочные продукты и заменить их на крупы из цельного зерна, бобовые, овощи и фрукты. Только так можно спастись от распространенных в наше время проблем со здоровьем (сердечноосудистых и раковых заболеваний, диабета второго типа и...
  19. Аноним

    Скачать Как рассказать о событии в своей жизни за 6 живых stories (Руслан Фаршатов)

    Реалити - потому что буду на ваших глазах учить других снимать живые stories Тема тренинга «Как рассказать о событии в своей жизни за 6 живых stories» Он подойдёт тем, кто хочет из «китайского туриста» превратиться в классного сторис-мейкера. В чем отличие этих двух: «Китайский турист» снимает...
  20. Танцуем

    Скачать Методы Аюрведы для идеальной массы тела, или Как не запутаться в диетах (Михаил Суботялов)

    В последние десятилетия увеличивается количество людей, страдающих избыточной массой тела и ожирением. Это грозит развитием различных осложнений и снижением качества жизни. Многочисленные предложения разных диет и других подходов, наводнившие интернет и популярные журналы, не решают проблему...
Сверху