Курс подойдет вам, если:
Вы отказываете себе в любимом слоеном тесте на веганстве, ЗОЖ и ПП
Вам кажется, что приготовить слоеное тесто в домашних условиях сложно
Вы думаете, что без белой муки и сливочного масла не будет результата
Если вы не хотите употреблять покупное готовое тесто на...
Вкусное меню 12.0 получилось очень ярким, лёгким, летним и волшебно вкусным!
На этой неделе вас ждут потрясающие завтраки, небанальные обеды и запоминающиеся ужины.
Набор продуктов, который мы использовали в меню, изображен на картинке.
По сумме закупа мы уложились в 2700 р. Порции по стандарту...
С приходом зимы у многих портится настроение, меняются предпочтения в еде. Вы начинаете есть вредное и больше обычного, теряете энергию и к приходу весны с сожалением обнаруживаете лишний вес.
⠀
К тому же скоро Новый Год, много дел, на которые нужны силы и настроение: украсить дом, приготовить...
Друзья, приглашаю на Мастер-класс!
Шить будем котика.
Сошьем котика от начала до конца, от раскроя до оформления.
Мк не сложный, подойдёт для новичков.
МК содержит выкройки и видео-уроки.
30 умных зарядок на всё тело.
Длительность зарядок от 10 до 30 минут.
Все комплексы можно миксовать между собой под ваш запрос .
Преимущество Зарядок:
● Универсальные: подходят абсолютно всем (и детям, и взрослым)
● Удобные: зарядки длятся от 10 до 30 минут. Ты можешь выполнять их в любое время...
Привет, я Сказочница Оксана, и я пишу Сказки. Самые разные Волшебные истории для Взрослых. Пусть вас это не удивляет. Взрослым людям, порой, так не хватает Волшебства и Сказок. Иногда мурчаще успокаивающих, иногда исцеляющих травмы. В моих книгах вы найдете Сказочные истории на любой вкус и...
Моделирование и пошив льняной рубашки.
Какие навыки и умения дает этот курс:
Умение работать с базовой основой
Моделирование выкройки рубашечного рукава Методом Робинзона
Спорим, вы еще никогда не строили такой рукав?
Пошив рубашки без обмывания срезов.
Доступ к материалам курса - 2 месяца...
В этой книге вы найдете ответы на самые важные и актуальные для вас вопросы.
Все происходящее в вашей жизни станет очень очень прозрачным и понятным, а жизненно важные задачи будут эффективно решаться.
С любовью, ваша Вероника.
Старт: 6 декабря 2021г.
Продолжительность: 5 дней
Очень мотивационный и психотерапевтический марафон!
Вы наконец поймете чего действительно хотите и как к этому прийти.
На марафоне будет большое количество теоретической части и практической работы.
Новогодний сборник
Урок 1. подробные фоторецепты
Жюльен "бекон с томатами"
Жюльен с креветками
Канапе с грушей и прошутто
Картофель в беконе
Корзиночки из Филло
Кростини с персиком и прошутто
Курица с ананасами в корзинке филло
Мини пирожные из шпината и семги...
Брюки прямого силуэта, среднего объема. В пояс вставлена широкая резинка.
По передней детали расположен рельеф. Карман обработан между рельефом и боковым швом.
Модель походит МАЛЬЧИКАМ и ДЕВОЧКАМ.
Часто случается так, что изучив каждую карту в отдельности и хорошо ориентируясь в ее информационном пространстве, в некоторых случаях бывает очень сложно собрать расклад в единое целое, в связный и последовательный рассказ.
Наша задача научиться "читать расклады" и складывать карты в раскладе в...
Книга "Вся правда о любви"
Сборник научно-популярных статей
Книга является квинтэссенцией знаний из области построения отношений с любимым человеком. Здесь ты найдешь инструкции к применению на все случаи жизни:
первые свидания и переписка,
как влюбить в себя мужчину,
как выйти замуж за...
Сезонное меню
Данное меню составлено с целью интегрировать сезонные продукты как тыква, батат, морковь, свёкла и крестоцветные овощи в новом и интересном сочетании. Сезонные продукты поддерживают наш микробиом здоровым, а значит укрепляют и наш иммунитет! Рацион полностью состоит из растительных...
Зерновые — источник медленных углеводов, белка, витаминов и минералов.
Это тот продукт, который каждый день должен быть на вашем столе.
Что будет на курсе?
55 уроков
больше 30 рецептов
6 недель обучения
1 год доступа к материалам
Поддержка куратора
Общий чат с учениками, кураторами и...
Тебе подходит курс, если
Хочешь сбросить вес или просто подтянуть тело, но не знаешь с чего начать
Хочешь исправить свою осанку без корсетов и избавиться от болей
Если ты никак не можешь собраться с силами и постоянно срываешься
Хочешь познакомиться с умным подходом к тренировкам, в домашних...
Умные точки
Встречайте новое пособие 💐
Пособие «Умные точки» - это интересные и увлекательные задания, в основе которых лежит двуручная деятельность.
В альбом входит 12 страниц.
Одна рука «нажимает», другая показывает жест. Что может быть проще. Но, несмотря на свою простоту, задания...
Название видео-урока по живописи: «Сырный натюрморт маслом».
Описание видео-урока:
Мастер класс по живописи (Запись живого урока в студии). Лилия Степанова. Рисуем маслом "Сырный натюрморт". Работаем кистью на холсте.
В данном видео - уроке по живописи мы разберем как рисовать масляными...