Результаты поиска по запросу: Прощай, одиночество. Пять ключей к счастливой жизни (Анна Березовская)

Телесно-ориентированный тренинг, направленный на психологическое взросление повышение самооценки и уверенности в себе Откуда берётся низкая самооценка и желание заслужить, заработать похвалу и любовь? Почему мы получаем 3 высших образования, завоёвываем золотые медали, стремимся везде быть...

О книге: Современная женщина хочет быть стройной и здоровой и в 45, и в 55, и в 65… Но как сориентироваться в лесу противоречивых рекомендаций, советов подруг и всезнающих интернет-форумов? Как не опустить руки, если с каждой новой диетой вес увеличивается, а ставить очередной «эксперимент»...

Эта книга – практическое и вдохновляющее руководство по исцелению души и обретению внутренней свободы. Эдит Ева Эгер мягко подсказывает путь изменения мыслей и поведения, удерживающих нас в плену, разбирает двенадцать распространенных деструктивных психологических установок и предлагает...

Вы живете в состоянии постоянной реакции на мир? Разве это свобода? Вы даете себе разрешение быть и делать то, что вы желаете и то, о чем вы мечтаете? Вы постоянно оглядываетесь, проверяя если вы опять где-то в чем-то не правы ? 10 Ключей - Это система, которая позволит вам быть в легкости...

Приводим мозг и эмоциональное состояние в тонус! Самое время для грандиозных планов, больших надежд и дерзких целей. Пробудите свой мозг и начните двигаться вперед на пике продуктивности! Мы предлагаем вам 12 уникальных материалов, которые помогут лучше понять себя и вернуть ресурсное...

ОДИНОЧЕСТВО — одна и экзистенциальных данностей, которые неумолимо присутствуют в жизни каждого человека. С ним встречаются абсолютно все люди. От него бегут, его боятся, от него лезут на стену, делают глупости, пишут стихи и рисуют картины. Но откуда оно берётся в душе человека и что с ним...

Ты поменяешь свое мышление во всех сферах жизни за 30 дней с помощью выполнения практических заданий, упражнений и авторских медитаций. Программа марафона: Эфир 1. Возвращение к себе ◦ Аудит всех сфер жизни ◦ Практика «Честное письмо» ◦ Трансформация установок, программ и ограничивающих...

Описание книги Каждая женщина в любом возрасте может быть прекрасна, нужно лишь почувствовать в себе красавицу и приложить некоторые усилия для того, чтобы ее «освободить». Автор книги, сертифицированный процесс-ориентированный психолог, уверена, что это под силу любой из нас. Хочешь узнать, как...

Гормоны сопровождают нас всю нашу жизнь, В каждый из периодов они выполняют свою функцию и работают как часы. Но бывают ситуации, когда гормональный фон нарушается, расстраивается, органы перестают работать в унисон и появляются болезни. В этой книге простым доступным языком составлен материал...

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла Почему так важен своевременный чек-ап организма? Какая связь между здоровьем ЖКТ и иммунитетом? Обязательно ли принимать БАДы? Чем опасны сахар и глютен? Зачем нужно пить теплую воду? Ответы на эти вопросы – в новой книге...

что такое "дефект зачатия" и можно ли его предотвратить биохимическая беременность пустое плодное яйцо замершая беременность пузырный занос единичные выкидыши или привычные потери роль гормонов в вынашивании беременности: прогестерон, ТТГ, кортизол, 17-ОП, пролактин алгоритм действий при...

Здоровая спина, гибкий позвоночник, вода для здоровой спины, упражнения для здоровой спины Авторы: Андрей Тивончук Последнее обновление: 05.2023 русский Чему вы научитесь Полное оздоровление позвоночника Омоложение тела Существенное улучшение общего здоровья Увеличение выносливости и...

Тариф Самостоятельный Расписание Введение + Этика 7 июля Тузы, двойки, тройки 12 июля Четверки, пятерки, шестерки 15 июля Семёрки, восьмёрки, девятки, десятки 19 июля Перевернутые значения младших арканов, а также итог, практическое занятие и трактовка расклада 26 июля Пажи, Рыцари...

Описание книги Книга «71 подсказка на каждый день» собрала на своих страницах самые популярные и востребованные расчеты по нумерологии для повседневной жизни. Все расчеты просты для решения и понимания, требующие от вас уровня математики 1 класса. В книге нет структуры для того, чтобы вы...

Эта книга объединяет в себе два бестселлера Марины Мелия, посвященные психологии успеха и эффективной коммуникации — «Хочу — Могу — Надо. Узнай себя и действуй» и «Всё не так. Как выбираться из тупиков общения, в которые мы сами себя загоняем». В первой части автор делится инструментами для...

Выгорание, дедлайны, ошибки в тайм-менеджменте, тревога о работе и стресс? Открывай книгу-тренажёр, бей прокрастинацию в самое слабое место и выдыхай! Прокрастинация (хроническое откладывание дел на потом) для многих стала уже тяжкой ношей. Она подчиняет человека и скоро перекидывается почти на...

В начале был хаос. Пять бизнес-решений для лидеров в условиях неопределенности Мир крайне нестабилен. И оставаться устойчивым к переменам – ключевой навык сильного и эффективного руководителя. Эта книга – руководство для тех, кто хочет видеть в хаосе не пугающую реальность, а интересные...

Из гайда ты узнаешь: Что такое молочница и так ли она опасна? Какие причины способствуют возвращению молочницы из месяца в месяц? Как в домашних условиях понять, что причина твоих выделений именно дрожжевой грибок? Какие обследования надо пройти, чтобы вылечить, наконец, эту болячку...

Эрозия, дисплазия, рак и ВПЧ - Эрозия, дисплазия, неоплазия ШМ - что есть норма, а что требует срочного лечения. - Особенности диагностики предраковых заболеваний шейки матки. - Как правильно проводить обследование? - Интерпретация цитологических мазков (пролиферация, метаплазия, дисплазия...

Восьмой вебинар Колебания настроения. От мании до депрессии. Настроение – это слабо выраженное устойчивое эмоциональное состояние, причина которого человеку может быть не ясна. Настроение является эмоциональной реакцией не на непосредственные последствия тех или иных событий, а на их...